শৈল্পিক জিমন্যাস্টিকস

শৈল্পিক জিমন্যাস্টিকস

ফিটনেস এবং অনুশীলন

শৈল্পিক জিমন্যাস্টিকস হল জিমন্যাস্টিকের মধ্যে একটি শৃঙ্খলা। এই ক্রিয়াকলাপ, বাকিগুলির মতো নয়, র্যাক, রিং বা অসম বারগুলির মতো বিভিন্ন ডিভাইসের সাথে অনুশীলন করা হয়। যদিও এটি একটি আধুনিক খেলা বলে মনে হতে পারে, সত্য হল যে এটি একটি শারীরিক ব্যায়াম যা প্রাচীনকালে উদ্ভূত হয়েছিল, বিশেষ করে XNUMX শতাব্দীতে, ধন্যবাদ ফ্রিডরিচ লুডভিগ জাহান, এর অধ্যাপক বার্লিন জার্মান ইনস্টিটিউট, যা 1811 সালে খোলা বাতাসে শৈল্পিক জিমন্যাস্টিকস অনুশীলনের জন্য প্রথম স্থান তৈরি করেছিল। বর্তমান ডিভাইসগুলির বেশিরভাগই তাদের নকশা থেকে প্রাপ্ত। সবচেয়ে আশ্চর্যজনক? এই জিমন্যাস্টিকস 1881 সালে সাধারণভাবে জিমন্যাস্টিকস থেকে স্বাধীন হয়েছিল এবং এটি 1896 অলিম্পিক গেমসে এথেন্সে ছিল, যখন এটি বিশ্বব্যাপী পরিচিত হয়েছিল, শুধুমাত্র পুরুষদের দ্বারা অনুশীলন করা হয়েছিল। ১ 1928২ until সাল পর্যন্ত নারীদের অংশগ্রহণের অনুমতি ছিল না আমস্টারডাম অলিম্পিক.

আনতি বিন্দু

XNUMX শতকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ শৈল্পিক জিমন্যাস্টিকস, বিশেষ করে থেকে 1952। এই বছর একটি খেলা হিসাবে জিমন্যাস্টিকের যুগের সূচনা এবং অসংখ্য শাস্ত্রীয় এবং বর্তমান জিমন্যাস্টিক ইভেন্টগুলি সংঘটিত হতে শুরু করে, ক্রীড়াবিদ ইভেন্টগুলি এবং প্রথম গ্রুপগুলিকে বাদ দিয়ে 6 উপাদান। যখন পুরুষরা 1903 সালে প্রতিযোগিতা করেছিল বিশ্ব শৈল্পিক জিমন্যাস্টিকস চ্যাম্পিয়নশিপ, এই ক্রীড়ায় সর্বোচ্চ আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতা, নারীদের প্রতিযোগিতা 1934 সাল থেকে।

দারুণ জিমন্যাস্ট

রোমানিয়ান জিমন্যাস্ট দাঁড়িয়ে আছে নাদিয়া কমনেসি, চৌদ্দ বছর বয়সে, যেহেতু তিনি মন্ট্রিয়লে প্রথম 10 টি যোগ্যতা অর্জনের মাধ্যমে শৈল্পিক জিমন্যাস্টিক্সে ইতিহাস তৈরি করতে পেরেছিলেন, 1976 সালের অলিম্পিক গেমসে যে স্কোর কেউ পাননি। সিমোন বাইস, যিনি আমেরিকান কাপে বিকল্প হিসেবে আত্মপ্রকাশ করেছিলেন এবং তার এক সতীর্থের পতনের পর প্রতিযোগিতায় প্রবেশ করেছিলেন। চ্যাম্পিয়নশিপে তার হাতে ১০ টি স্বর্ণপদক রয়েছে রিও অলিম্পিকস অসম বারে ব্রোঞ্জ এবং মেঝেতে সোনা এবং লাফ, অলরাউন্ড চ্যাম্পিয়ন হওয়া এবং দলগতভাবে প্রথম স্থান অর্জন করা। সবচেয়ে আশ্চর্যজনক বিষয় হল যে 22 বছর বয়সে তিনি ইতিমধ্যে একটি মেঝে ব্যায়াম করেছেন যা তার নাম বহন করে:বাইলস, যা একটি অর্ধ টুইস্ট সঙ্গে একটি বর্ধিত ডবল ফিরে ফ্লিপ গঠিত।

শৈল্পিক ব্যায়াম

প্রথম কাজটি হ'ল পুরুষ এবং মহিলা শৈল্পিক জিমন্যাস্টিকের মধ্যে পার্থক্য করা, যেহেতু তারা বর্তমানে একই অনুশীলন উপস্থাপন করে না। পুরুষদের বিভাগ ছয়টি পদ্ধতিতে গঠিত: রিং, হাই বার, পোমেল হর্স, প্যারালাল বার, কোল্ট জাম্প এবং ফ্লোর। অন্যদিকে, জিমন্যাস্টরা চারটি অনুশীলন করে: অসম বার, ব্যালেন্স বিম, মেঝে এবং লাফ (ঘোড়া, ট্রেস্টেল বা কোল্ট)।

curiosities

• 1928 সালে আমস্টারডামে, মহিলাদের পৃথকভাবে প্রতিযোগিতা করার অনুমতি দেওয়া হয়েছিল