ব্রোমাইন (ব্রি)

ব্রোমাইন হ'ল পর্যায় সারণির অষ্টম গ্রুপের একটি উপাদান যা পারমাণবিক সংখ্যা 35 থাকে with নামটি গ্রীক থেকে এসেছে। ব্রোমোস (দুর্গন্ধ)

ব্রোমাইন হল লাল-বাদামী রঙের একটি ভারী (বায়ুর চেয়ে times গুণ ভারী) তরল, বাতাসে ভাসমান, একটি তীব্র এবং অপ্রীতিকর গন্ধ সহ। ব্রোমিনের প্রাকৃতিক উৎস হল লবণ হ্রদ, প্রাকৃতিক ব্রাইন, ভূগর্ভস্থ কূপ এবং সমুদ্রের জল, যেখানে ব্রোমিন সোডিয়াম, পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম ব্রোমাইড আকারে রয়েছে।

ব্রোমিন খাদ্যের সাথে মানবদেহে প্রবেশ করে। ব্রোমিনের প্রধান উৎস হল লেবু, রুটিজাত দ্রব্য এবং দুধ। সাধারণ দৈনিক খাদ্যে 0,4-1,0 মিলিগ্রাম ব্রোমিন থাকে।

একজন প্রাপ্তবয়স্কের টিস্যু এবং অঙ্গগুলিতে প্রায় 200-300 মিলিগ্রাম ব্রোমিন থাকে। ব্রোমিন মানবদেহে ব্যাপক এবং কিডনি, পিটুইটারি গ্রন্থি, থাইরয়েড গ্রন্থি, রক্ত, হাড় এবং পেশী টিস্যুতে পাওয়া যায়। ব্রোমিন শরীর থেকে মূলত প্রস্রাব এবং ঘামে বের হয়।

ব্রোমিন সমৃদ্ধ খাবার

100 গ্রাম পণ্যগুলিতে আনুমানিক প্রাপ্যতা নির্দেশিত

দৈনিক ব্রোমিনের প্রয়োজনীয়তা

ব্রোমিনের জন্য প্রতিদিনের প্রয়োজন 0,5-1 গ্রাম।

ব্রোমিনের আধিক্য কেন?

ব্রোমাইনের সংমিশ্রণের সাথে সর্বাধিক ব্রোমিন শস্য, লেবু, বাদাম এবং টেবিল লবণে পাওয়া যায়। এটি মাছের মধ্যে অল্প পরিমাণে পাওয়া যায়।