Bsষধিগুলি দিয়ে লিভার পরিষ্কার করা

Traতিহ্যগত নিরাময়কারীরা দাবি করেন যে ভেষজ ডিটক্সিফিকেশন লিভার পরিষ্কার করার একটি মোটামুটি কার্যকর এবং ক্ষতিকর উপায় হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি শরীরের উপর তাদের হালকা প্রভাব এবং ব্যবহারের নেতিবাচক পরিণতির অনুপস্থিতি দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে। সত্য, পরেরটি কেবল তখনই সম্ভব যখন ভেষজের সংগ্রহ সাবধানে নির্বাচন করা হয়, এবং ব্যক্তি নিজেই পরীক্ষা করে নিশ্চিত হন যে তার কাছ থেকে ডিকোশন ব্যবহারের জন্য তার কোনও বিরূপতা নেই।

কি কৌশল রহস্য

এই লিভার ডিটক্সিফিকেশন প্রযুক্তির সাফল্য শরীরে bsষধিগুলির প্রভাবের মধ্যে রয়েছে। Ditionতিহ্যবাহী নিরাময়কারীরা তাদের বেশিরভাগকে চিহ্নিত করেছেন, যা একটি "রক্ত-পরিশোধনকারী" প্রভাবিত এবং তাদের ব্যবহারের জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প প্রস্তাব করেছে।

এটি লক্ষণীয় যে তাদের মধ্যে বেশিরভাগই পিত্তের উত্পাদন বৃদ্ধিতে সিদ্ধ হয়, কারণ এটির ফলেই চর্বি ভাঙ্গা প্রচার করে, পাচনতন্ত্রকে সক্রিয় করে তোলে এবং লিভারকেও স্বাভাবিকভাবে পরিষ্কার করে।

প্রচলিতভাবে, যে গুল্মগুলি লিভারকে পরিষ্কার করতে সক্ষম হয় তাদের দুটি গ্রুপে বিভক্ত করা হয়:

  1. 1 যাঁদের হালকা কোলেরেটিক প্রভাব রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, স্ট্রবেরি বা লিঙ্গনবেরি পাতা;
  2. 2 যাদের একটি উচ্চারিত প্রভাব রয়েছে - ক্যামোমাইল, ক্যালেন্ডুলা, মৌরি, ক্যালামাস, অমরটেল।

পরিবর্তে, দ্বিতীয় গ্রুপটি অতিরিক্তভাবে 3 টি বিভাগে বিভক্ত হয়, যকৃত এবং পিত্তের নির্দিষ্ট অঞ্চলে প্রভাবের জটিলতার উপর নির্ভর করে, যথা:

  • কোলেরেটিক্স - এটি উদ্ভিদের একত্রিত করে যা কোষের তীব্রতা বৃদ্ধি করে, এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লিতেও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। কোলেরেটিক্সের মধ্যে রয়েছে ভুট্টা সিল্ক, অমরটেল, ড্যান্ডেলিয়ন।
  • হলিকনেটিক্স - তারা পিত্তথলিকে টোন করে, পিত্তথলির মাধ্যমে অন্ত্রের মধ্যে পিত্ত নি excসরণকে উৎসাহিত করে। হলিকিনেটিক্সকে বারবেরি এবং মৌরি বলা হয়।
  • Antispasmodics - এই ধরনের গাছপালা পিত্তের প্রবাহ প্রক্রিয়াকে সহজতর করে, এবং নালীর স্বরও হ্রাস করে। তার মধ্যে পুদিনা, ক্যামোমাইল, ওরেগানো।

Contraindication

গুল্মগুলির সাথে যকৃতের ডিটক্সিফিকেশন গাছপালা থেকে ইনফিউশন তৈরিতে হ্রাস করা হয়, যা কোর্সে ব্যবহৃত হয়। এর জন্য ধন্যবাদ, শরীর নিজেই পরিষ্কার করে, অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি পায়, খারাপ মেজাজ এবং এটির সাথে হতাশা, অদৃশ্য হয়ে যায়। সত্য, কেবলমাত্র যদি কোনও ব্যক্তির এই গুল্মগুলির ব্যবহারের সাথে কোনও contraindication না থাকে। তবে পরীক্ষার পরেই আপনি এ বিষয়ে নিশ্চিত হতে পারবেন।

এমন কোনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করাও কার্যকর হবে যিনি লিভার ক্লিনিজিং পদ্ধতিতে নিজেই contraindication উপস্থিতি বাদ দেবেন। এর জন্য, কোনও বিশাল পিত্তথল নেই তা নিশ্চিত করার জন্য একটি আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা করা হয়। এগুলি ডিটক্সিফিকেশন চলাকালীন সর্বদা বের হয় না এবং কখনও কখনও তারা কেবল তাদের অবস্থান পরিবর্তন করে, একই সাথে একটির নালীগুলিকে ব্লক করে। এই পরিস্থিতি থেকে মুক্তির একমাত্র উপায় হ'ল জরুরি অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ।

মহিলাদের ধ্বংসের ক্ষেত্রে পরিষ্কার করার প্রক্রিয়া চালানো নিষেধ, পাশাপাশি ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের, মূত্রনালীর ব্যাধিগুলি সনাক্ত করা। ভাইরাসজনিত বা সংক্রামক রোগের ফলস্বরূপ আপনার ডিটক্সিফিকেশন এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করা উচিত নয়। অন্যান্য contraindication হ'ল মাথা ব্যথা, দেহের তাপমাত্রা 37,5 ডিগ্রি উপরে, ডিকোশনগুলির একটি উপাদানগুলির অ্যালার্জি।

এটি লক্ষ করা উচিত যে যকৃতের ডিটক্সিফিকেশনের জন্য তহবিল নেওয়ার পরে সুস্থতার যে কোনও অবনতি প্রক্রিয়াগুলি বাতিল করার একটি কারণ।

ভেষজ পরিষ্কার: বৈশিষ্ট্য এবং প্রকার

এই ধরণের পরিষ্কারের প্রধান সুবিধা হ'ল এর ব্যবহারের সহজতা। নিজের জন্য বিচারক: একটি দৃশ্যমান ফলাফল অর্জন করতে, আপনাকে নিয়মিতভাবে স্কিম অনুযায়ী প্রয়োজনীয় পরিমাণে ডিকোশন পান করতে হবে। এই ব্রোথগুলি প্রস্তুত করতে, আপনি পৃথক গাছপালা বা সম্পূর্ণ সংগ্রহ নিতে পারেন। প্রচুর মল পর্যবেক্ষণ করে প্রক্রিয়াটি সঠিকভাবে পরিচালিত হয়েছে তা নিশ্চিত করা সহজ, যার জন্য শরীর নিজেই পরিষ্কার করে। কোষ্ঠবদ্ধ ব্যক্তিদের খাওয়ার সূত্রের পরিমাণ কিছুটা বাড়ানোর অনুমতি দেওয়া হয়।

রোজশিপ ডিটক্সিফিকেশন

রোজ পোঁদগুলির একটি হালকা প্রভাব রয়েছে। নিজের উপর এটি অনুভব করতে, আপনার অবশ্যই:

  • শুকনো এবং তাদের পিষে;
  • 6 চামচ। l ফুটন্ত পানির 1 লিটার দিয়ে মিশ্রণটি বাষ্প এবং একটি গরম জায়গায় লুকান;
  • সকালে 1 চামচ .ালা। এখনও উষ্ণ আভা, অতিরিক্তভাবে এটিতে 50 গ্রাম (3 চামচ l। লি) লিটারল বা শরবিটল নিক্ষেপ করা হয়;
  • ফলস্বরূপ পানীয়টি এক ঝাঁকুনিতে খালি পেটে পান করুন;
  • তারপর অনুশীলন;
  • গ্লাস নিষ্কাশনের 20 মিনিট পরে, রোজশিপ ইনফিউশনের অবশিষ্টাংশগুলি শেষ করা প্রয়োজন, তবে জাইলিটল এবং সর্বিটল যুক্ত না করে;
  • তারপরে আবার নিজেকে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করুন;
  • দ্বিতীয় গ্লাস আধান গ্রহণের 45 মিনিট পরে, এটি প্রাতঃরাশের অনুমতি দেওয়া হয়। একই সময়ে, দ্রুত হজম খাবারকে অগ্রাধিকার দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, উদাহরণস্বরূপ, শাকসবজি এবং ফলমূল, বাদাম।

সাধারণত, পানীয়টি পান করার প্রায় অবিলম্বে, খালি করার তাগিদ রয়েছে, যা নির্দেশ করে যে ডিটক্সিফিকেশন সফল হয়েছিল। দিন শেষ না হওয়া পর্যন্ত, খাদ্য গ্রহণের সম্পূর্ণ সীমাবদ্ধ করা বা স্বল্প পরিমাণে সহজে হজমযোগ্য খাবার খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। থেরাপির কোর্সে 3 দিনের বিরতিতে সম্পাদিত 2 পদ্ধতি রয়েছে।

বার্চ কুঁড়ি দিয়ে ডিটক্সিফিকেশন

পদ্ধতিটি সম্পাদন করার জন্য আপনাকে প্রথমে একটি পানীয় প্রস্তুত করতে হবে:

  • 10 জিআর নিন। (2 চামচ এল।) বার্চ কুঁড়ি এবং 1 চামচ। ওট কার্নেলস;
  • ফুটন্ত পানির 1 লিটার দিয়ে মিশ্রণটি বাষ্প করুন, তারপরে 6 ঘন্টা রেখে দিন;
  • সময় কেটে যাওয়ার পরে ড্রেন;
  • আপনার 1 চা চামচ পান করা দরকার need শয়নকাল এবং 1 চামচ আগে। সকালে খালি পেটে;
  • পণ্যটি ব্যবহারের 120 মিনিটের বেশি আগে খাওয়ার অনুমতি নেই।

থেরাপির কোর্সটি 3 দিন, সেই সময়কালে আপনাকে প্রতিবার একটি সতেজ প্রস্তুত আধান পান করতে হবে to

সেলানডিনের সাথে ডিটক্সিফিকেশন

সেলান্ডাইন এর প্রদাহ বিরোধী গুণাবলী জন্য জনপ্রিয়। এদিকে, সবাই সচেতন নয় যে এটি বিপাককে ত্বরান্বিত করে এবং বিষাক্ত দেহের শরীরকেও পরিষ্কার করে।

একটি আধান তৈরি করতে আপনার প্রয়োজন:

  • একটি থার্মোস 20 জিআর রাখুন। (4 চামচ এল।) শুকনো উপাদান এবং এটি 2 লিটার ফুটন্ত জল দিয়ে বাষ্প করুন, তারপরে আধা ঘন্টা রেখে দিন;
  • তারপর শীতল এবং নিকাশী;
  • খাবারের 3 মিনিটের আগে ¾ গ্লাসের জন্য দিনে 30 বার পান করুন।

এটি লক্ষণীয় যে এটি গ্রহণের পরে খাওয়া আবশ্যক। কোর্সটি 60 - 90 দিন পর্যন্ত প্রসারিত হয়। পদ্ধতিটি নিম্নরূপ: তারা 7 দিনের জন্য আধান পান করে, তারপরে তারা 5 দিনের জন্য বিরতি দেয় এবং তারপরে 7 দিনের জন্য খাওয়ার পুনরায় শুরু করে এবং আবার 5 দিনের জন্য স্থগিত করে। এবং তাই 60 - 90 দিন।

কর্ন সিল্ক ডিটক্স

এটি হ'ল উদ্ভিদ যা থেকে আধান পৃথকভাবে বা ভেষজ সংগ্রহের অংশ হিসাবে প্রস্তুত করা যেতে পারে।

ভুট্টা কলঙ্কের একটি কাটা এইভাবে তৈরি করা হয়:

  • 2 চামচ। l উপাদানটি পানি দিয়ে andেলে আগুনে দেওয়া হয় যতক্ষণ না এটি ফুটায়;
  • এর পরে, আগুনটি হ্রাস করা হয়, এবং ঝোল আরও আধ ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়;
  • তারপরে এটি শীতল করা হয়, এতে জল যোগ করার সাথে সাথে ভলিউমটি মূল স্তরে পৌঁছায়;
  • ফিল্টার এবং 15 মিলি (1 চামচ l।) দিন তিনবার নিন।

কর্ন কলঙ্কের সাথে অ্যামেরটেলেলের আধান

প্রস্তুত করা:

  • 1 চামচ প্রস্তুত। l অ্যামেরটেল এবং 1 চামচ। l কলঙ্ক
  • মিশ্রণটি 400 মিলি জলে মিশ্রণটি lowেলে কম আঁচে খানিকটা ফোঁড়া;
  • 30 মিনিটের জন্য আলাদা করা;
  • সকালে খালি পেটে গরম করা আধান পান করুন;
  • খাওয়ার এক ঘন্টা পরে, এটি জোলাপ গ্রহণ করা প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, কার্লসবাদ লবন, যা 1 চামচ মধ্যে মিশ্রিত হয়। ক্ষারীয় খনিজ জল;
  • তারপরে আপনার ডান পাশে থাকা উচিত এবং লিভারে একটি গরম প্যাড লাগানো উচিত;
  • অন্ত্রগুলি খালি করার পরে, একটি এনিমা করুন।

এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি যেদিন ডিটক্স করেন সেদিন খাবার এড়িয়ে যাওয়া বা নিরামিষ ডায়েটিংয়ে যাওয়া ভাল।

নটভিড, ক্যালেন্ডুলা, হর্সেটেল এবং কর্ন সিল্কের আধান

প্রস্তুত করা:

  • উপরে বর্ণিত গুল্ম সমান পরিমাণে গ্রহণ করুন এবং তাদের মিশ্রণ করুন;
  • 2 চামচ। l 4 টেবিল চামচ বাষ্প সংগ্রহ। গরম পানি;
  • মিশ্রণটি অল্প সময়ের জন্য একটি বাষ্প স্নানের উপর ছেড়ে দিন;
  • তারপরে বাষ্প স্নান থেকে সরিয়ে 45 মিনিটের জন্য আলাদা রাখুন;
  • খাবারের পরে দিনে তিনবার 100 মিলি ড্রেন করে পান করুন।

ডিটক্সিফিকেশন কোর্স - 3 সপ্তাহ তারপরে days দিনের জন্য ভর্তিতে একটি বিরাম দেওয়া হয়, তারপরে আরও 7 দিনের জন্য আধান নেওয়া হয়। চূড়ান্ত পর্যায়ে এক সপ্তাহের অভ্যর্থনা এবং আরও 14 সপ্তাহের জন্য আধানের অভ্যর্থনা একটি বিরতি is

ইগনাটেনকো অনুসারে পরিষ্কার করা হচ্ছে

লিভার ডিটক্সিফিকেশন 2 পর্যায়ে সম্পন্ন হয়। প্রথমদিকে:

  • 40 জিআর ক্যালেন্ডুলা ফুলগুলি ফুটন্ত পানিতে 1 লিটার দিয়ে স্টিম করা হয়;
  • জোর 60 মিনিট;
  • খাবারের 20 মিনিট আগে তিনটি পদ্ধতির মধ্যে আধান ছড়িয়ে দিন এবং পান করুন।

ডিটক্সিফিকেশন কোর্স - 14 - 21 দিন।

দ্বিতীয় পর্যায় একটি নতুন আধান প্রস্তুতের জন্য সরবরাহ করে, যার জন্য এটি প্রয়োজনীয়:

  • 100 গ্রাম উদ্ভিজ্জ তেল (বিশেষত জলপাই) এবং 100 গ্রাম। লেবুর রস;
  • তারা মিশ্রিত এবং ঠান্ডা হয় (সর্বোত্তম তাপমাত্রা 10 ডিগ্রি সেলসিয়াস হয়);
  • প্রথম দিন তাদের মধ্যাহ্নভোজন হয়, এবং রাতের খাবারের জন্য তারা সর্বদা নাড়াচাড়া করে ছোট ছোট চুমুকগুলিতে ফলাফল রচনা গ্রহণ করে।

একটি দৃশ্যমান প্রভাব অর্জন করতে, আপনার বিছানায় থাকার সময় এটি পান করতে হবে এবং এটি নেওয়ার পরে আপনি আর উঠতে পারবেন না। সকালে তারা একটি এনিমা করে। দিনের বেলাতে এটি লেবুর রস এবং মধু দিয়ে পানি পান করার অনুমতি দেয় তবে আপনি খেতে পারবেন না। একটি নতুন দিনের সকালে একটি এনিমা দিয়ে শুরু করা উচিত। সিদ্ধ শাকসবজি এবং শুকনো ফল খেতে দেওয়া হয়।

ডিটক্সিফিকেশন উভয় পর্যায়ে শেষ করার পরে, পাথরগুলি বেরিয়ে আসতে শুরু করবে। এদিকে, 14 দিনের পরে পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

দুধের থিসটল এবং কৃষ্ণতা দিয়ে পরিষ্কার করা

এটি লক্ষ করা উচিত যে দুধের থিসলটি কেবল যকৃতের ডিটক্সিফিকেশনের জন্যই নয়, তবে সিরোসিস, হেপাটাইটিস সহ বিপজ্জনক অঙ্গ রোগগুলির প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়। কৃষ্ণ ফুলগুলি এর প্রভাব বাড়ায়, তবে দৃশ্যমান ফলাফল অর্জন করার জন্য, 90 দিনের জন্য প্রসারিত একটি কোর্স নেওয়া মূল্যবান।

প্রথম মাসে আপনি কৃষিক্ষেত্রের একটি আধান নিতে হবে:

  • 10 জিআর (2 চামচ এল।) 3 চামচ চূর্ণ উপাদান isেলে দেওয়া হয়। জল;
  • পাত্রে আগুন দেওয়া হয়, এবং পানীয়টি একটি ফোঁড়ায় আনা হয়, এর পরে এটি 30 মিনিটের জন্য আলাদা করা হয়;
  • তারপরে এটি ঠান্ডা জায়গায় শুকানো এবং শুকানো হয়।

আপনার খাবারটি 23 দিনের জন্য ব্যবহার করতে হবে, খাওয়ার আগে আধ ঘন্টা জন্য 100 মিলি এবং তারপরে 7 দিনের জন্য বিরতি দিন।

দ্বিতীয় মাসের জন্য আরেকটি আধান প্রস্তুত করা হচ্ছে:

  • অবিরামের 4 অংশ এবং কৃষির 6 অংশ গ্রহণ করুন;
  • মিশ্রণটি 3 চামচ intoেলে দেওয়া হয়। জল, একটি ফোড়ন আনা এবং আধা ঘন্টা জন্য একপাশে সেট;
  • তারপর এটি ঠান্ডা জায়গায় ঠান্ডা করে লুকিয়ে রাখা হয়।

ব্যবহারের ধরণটি অভিন্ন। আধান 23 দিনের জন্য মাতাল করা হয়, খাওয়ার আগে প্রতি আধা ঘন্টা আগে 100 মিলি, যার পরে এটি 7 দিনের জন্য বিরতি দেওয়া হয়।

তৃতীয় মাসে 1 লিটার দুধ থিসল পাতার রস নিন এবং 200 জিআর এর সাথে মিশ্রিত করুন। ভদকা। আধানটি কোনও ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন এবং খাবারের আধ ঘন্টা আগে 15 মিলি (1 চামচ এল।) খাবেন।

এটি লক্ষণীয় যে জরুরী প্রয়োজনে দুধ থিসলের রস দুধের থিসল বীজের সাথে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে। পরেরগুলি এমনভাবে চূর্ণবিচূর্ণ হয় যেগুলি তেল তাদের থেকে নিঃসৃত হয়, উদাহরণস্বরূপ, একটি কফি পেষকদন্তে। খাবারের আধ ঘন্টা আগে দিনে 3 বার বীজ তেল নিন।

মনে রাখবেন!

দুধের থিসল গ্রহণের সময়, লিভারে ব্যথা দেখা দিতে পারে। সাধারণত, তারা খুব শক্তিশালী হয় না এবং এক সপ্তাহ পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। উচ্চারিত ব্যথা সহ, এটি আধানের দ্বি-সময়ের অভ্যর্থনাতে স্যুইচ করা মূল্যবান এবং তাদের সমাপ্তির পরে, তিনবারের মধ্যে ফিরে আসুন।

ডিটক্সিফিকেশন ফি

প্রথম বিকল্প:

  • 4 টেবিল চামচ মিশ্রিত করুন। ঠ। কৃমি, পুদিনা, ড্যান্ডেলিয়ন, বন্য গোলাপ, নেটেল, অমরটেল, সেল্যান্ডিন, প্ল্যানটাইন, ইয়ারো;
  • 1,5 চামচ। l বাষ্প 1 চামচ সংগ্রহ। গরম জল, এবং একটি থার্মোস মধ্যে মিশ্রণ pourালা;
  • সকালে ড্রেন এবং 1 চামচ পান করুন। আধান;
  • বিছানায় যাওয়ার আগে, আরও 1 টি চামচ পান করে পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন। আধান

পরিষ্কারের কোর্সটি 1 মাস is একটি দৃশ্যমান প্রভাব অর্জন করতে, এটি বছরে 2 বার চালিত হওয়া আবশ্যক। এটি লক্ষণীয় যে আধান গ্রহণের পরে, স্টুল প্রচুর এবং তরল হয়ে যায়, ইতিমধ্যে, যদি ডায়রিয়া পর্যবেক্ষণ করা হয় তবে আধানের ডোজ হ্রাস করা ভাল।

দ্বিতীয় বিকল্প:

  • 2 চামচ নিন। l গিঁটযুক্ত, কর্নের কলঙ্ক, বিয়ারবেরি, সেন্ট জনস ওয়ার্ট;
  • 4 লিটার ফুটন্ত জল এবং 10 মিনিটের জন্য ফোঁড়া দিয়ে মিশ্রণটি বাষ্প করুন;
  • তারপরে 30 মিনিটের জন্য উষ্ণ জায়গায় লুকিয়ে রাখুন;
  • ড্রেন, খাবারের আধ ঘন্টা আগে 15 মিলি নিন take

ডিটক্সিফিকেশন কোর্সটি 1 মাস, এর পরে আপনার 21 দিনের জন্য বিরতি দেওয়া দরকার। এই মুহুর্তে, এটি ওটের একটি ডিকোশন গ্রহণের জন্য উপযুক্ত (2 মুষ্টিমেয় অপরিশোধিত শস্য 1 লিটার ফুটন্ত পানিতে স্টিম করে 30 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়)। 3 সপ্তাহ পরে, সংগ্রহটি আবার শুরু হয়, এবং আরও তিনবার।

তৃতীয় বিকল্প:

  • 2 চামচ নিন। l হর্সটেল, হাইপারিকাম, মুল্লিন, অ্যামোরটেল, ইয়ারো;
  • সমাপ্ত মিশ্রণটি 4 লিটার জল দিয়ে ourালা এবং আধা ঘন্টা ধরে ফোঁড়া;
  • শীতল, জল যোগ করুন যাতে আধানের 1,5 লিটার পরিমাণে পৌঁছাতে;
  • প্রতিদিন খালি পেটে 150 মিলি পান করুন।

থেরাপির কোর্সটি 10 ​​দিন, যার পরে তারা 7 দিনের জন্য বিরতি দেয় এবং তারপরে কমপক্ষে আরও তিনবার 10-দিনের কোর্সগুলি পুনরাবৃত্তি করে।

ডিটক্সিফিকেশন সময় পুষ্টি

পরিষ্কারের ইতিবাচক প্রভাব অনুভব করার জন্য, এর বাস্তবায়নকালে খারাপ অভ্যাস ছেড়ে দেওয়া, ভারসাম্যহীন খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। অন্য কথায়, অ্যালকোহল, সিগারেট এবং ationsষধগুলি সরিয়ে ফেলুন এবং যদি সেগুলি গ্রহণ করা হয় তবে প্রথমে চিকিত্সার কোর্সটি সম্পূর্ণ করুন।

আপনার চর্বিযুক্ত, ভাজা খাবার, আচারের পাশাপাশি টিনজাত খাবার এবং আধা-সমাপ্ত পণ্যগুলির অপব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ সেগুলি অঙ্গের কার্যকারিতার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। প্রতিদিন টমেটো, বেগুন, কুমড়া, জুচিনি, গাজর, শসা খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। সকাল ১০টার পরে নাস্তা করা উচিত। দিনে 10-5 বার ভগ্নাংশ খাওয়া ভাল। ডিটক্সিফিকেশন শুরু হওয়ার এক সপ্তাহ আগে আপনার নিরামিষ খাবারে স্যুইচ করা উচিত।

এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে পিত্তর বহির্মুখগুলি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ দ্বারাও সরবরাহ করা হয়, সুতরাং এই সময়ের মধ্যে এটি খেলাধুলায় যাওয়া, সউনা পরিদর্শন করার পক্ষে মূল্যবান।


ভেষজ যকৃতের পরিষ্কারের ব্যবস্থা করা সহজ এবং কার্যকর প্রক্রিয়া। প্রয়োজনীয় ফিগুলি প্রস্তুত করা এবং ধৈর্যধারণ করা কেবল গুরুত্বপূর্ণ। যে কোনও ঝুঁকি দূর করতে, আপনাকে অবশ্যই প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে, পরীক্ষা করতে হবে এবং একটি আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান করতে হবে। Ditionতিহ্যবাহী নিরাময়কারীরা এই বিষয়টির দিকে মনোনিবেশ করে যে কোনও ব্যক্তির স্বাস্থ্য তাঁর হাতে রয়েছে, তাই আপনার বিবেকের সাথে আপোষ করা উচিত নয়, বিশেষত যখন গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলি ডিটক্সাইফাই করার বিষয়টি আসে।

অন্যান্য অঙ্গ পরিষ্কার করার নিবন্ধগুলি:

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন