উপযুক্ত পণ্য দিয়ে যত্ন নেওয়ার জন্য আপনার ত্বকের বৈশিষ্ট্যগুলি জানা অপরিহার্য। প্রকৃতপক্ষে, প্রতিটি ধরণের ত্বকের জন্য নির্দিষ্ট প্রসাধনী প্রয়োজন, অর্থাৎ এটির সমস্যাগুলির প্রতিক্রিয়া জানায়। আপনার ত্বকের জন্য কোনটি সবচেয়ে ভাল তা আমরা কীভাবে সনাক্ত করতে পারি তা ব্যাখ্যা করি।

চারটি প্রধান ধরণের ত্বক রয়েছে:

• স্বাভাবিক ত্বক।
• শুষ্ক ত্বক.
• তৈলাক্ত ত্বক.
• মিশ্রণ ত্বক. 

এটি মূলত আমাদের জিন দ্বারা নির্ধারিত হয় তবে আপনার জানা উচিত যে আমাদের এপিডার্মিসের চেহারা, ত্বকের পৃষ্ঠ স্তর, অভ্যন্তরীণ (খাদ্য, চাপ, রোগ ইত্যাদি) এবং বাহ্যিক (দূষণ, ত্বকের সংস্পর্শ) এর উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। কারণ সূর্য, ঠান্ডা, তাপ...)। 

সাধারণ ত্বক হল এমন ত্বকের ধরন যা প্রত্যেকে স্বপ্ন দেখে কারণ নাম থেকে বোঝা যায়, এটি ভারসাম্যপূর্ণ এবং স্বাস্থ্যকর। এটি খুব বেশি চর্বিযুক্ত বা খুব শুষ্কও নয় কারণ এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে হাইড্রেটেড (এপিডার্মিসে থাকা জল) এবং পুষ্ট (এপিডার্মিসে থাকা চর্বিযুক্ত পদার্থ)। স্বাভাবিক ত্বকের লোকেদের বর্ণ মসৃণ, গঠন সমান এবং ছিদ্র দেখা যায় না। স্বাভাবিক ত্বক তাই তার অভিন্ন চেহারা দ্বারা আলাদা করা হয়।

শুষ্ক ত্বকে হাইড্রেশন এবং এপিডার্মাল লিপিডের অভাব থাকে। স্বাভাবিকভাবেই, শুষ্ক ত্বক স্বাভাবিক ত্বকের তুলনায় কম সিবাম তৈরি করে। ফলস্বরূপ, এটিতে জল ধরে রাখতে এবং বাহ্যিক আগ্রাসনের বিরুদ্ধে নিজেকে রক্ষা করার জন্য পর্যাপ্ত চর্বিযুক্ত পদার্থ নেই। শুষ্ক ত্বকের বিভিন্ন ডিগ্রি রয়েছে (শুষ্ক, খুব শুষ্ক এবং অত্যন্ত শুষ্ক ত্বক)। শুষ্ক ত্বকের প্রধান উপসর্গগুলি হল আঁটসাঁটতা, রুক্ষতা, চুলকানি, হালকা থেকে তীব্র ফুসকুড়ি, এবং একটি নিস্তেজ বর্ণ। 

তৈলাক্ত ত্বকে সিবামের অত্যধিক উৎপাদনের ফল, যাকে সেবোরিয়া বলা হয়। তৈলাক্ত ত্বকের লোকেদের একটি "চকচকে" মুখ এবং ফ্যাকাশে বর্ণের সাথে ঘন চেহারার ত্বক থাকতে পারে। ছিদ্রগুলি দৃশ্যমান এবং প্রসারিত হয় ব্ল্যাকহেডস এবং ব্রণের জন্য মাঠ খোলা রেখে। 

কম্বিনেশন স্কিন মুখের ক্ষেত্রফলের উপর নির্ভর করে ত্বকের চেহারার বৈচিত্র্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। সাধারণভাবে, সংমিশ্রণযুক্ত ত্বকযুক্ত ব্যক্তিদের টি জোনে (কপাল, নাক, চিবুক) বড় ছিদ্রযুক্ত তৈলাক্ত ত্বক থাকে; এবং গালের স্বাভাবিক ত্বকে শুষ্ক। প্রশ্নে, টি জোনে সিবামের আধিক্য এবং গালে জল এবং লিপিডের অভাব। 

ত্বকের রোগ নির্ণয় করা যেতে পারে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা স্কিন ইমেজিং ডিভাইস ব্যবহার করে। বিশেষজ্ঞ বিভিন্ন আলোর ফিল্টার (দৃশ্যমান আলো, পোলারাইজড আলো, নীল আলো, UV আলো) অধীনে আপনার মুখের, সামনের এবং পাশের খুব উচ্চ রেজোলিউশন ফটো তোলার মাধ্যমে শুরু করেন। এই পদক্ষেপ আপনাকে অনুমতি দেয় সম্ভবত দাগ, বলি এবং অন্যান্য অপূর্ণতা হাইলাইট করুন। তারপর, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বিশেষত এর নমনীয়তা পরীক্ষা করার জন্য প্রোব ব্যবহার করে ত্বকের যত্ন সহকারে বিশ্লেষণ করেন তবে এর হাইড্রেশন স্তরও।

আপনার ত্বক বিশ্লেষণ করার পরে, ডাক্তার আপনাকে বাড়িতে যে যত্ন নিতে অভ্যস্ত সে সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন এবং আপনার অভ্যাসগুলি আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত না হলে কিছু সমন্বয় করার পরামর্শ দিতে পারেন। 

আপনি যদি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে ত্বকের রোগ নির্ণয়ের মাধ্যমে যেতে না চান তবে আপনি নিজের রোগ নির্ণয়ও করতে পারেন। আপনার ত্বক নিজেই বিশ্লেষণ করে. এখানে বিভিন্ন ধরণের ত্বকের কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

যারা আঁটসাঁট, লালভাব এবং/অথবা চুলকানি, চিহ্নিত বলির অভিযোগ করেন তাদের ত্বক শুষ্ক থাকে। তাদের অবশ্যই ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর সক্রিয় উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে সমৃদ্ধ টেক্সচার সহ চিকিত্সাগুলিতে মনোনিবেশ করতে হবে। পছন্দের উপাদান হল গ্লিসারিন, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, শিয়া মাখন বা এমনকি নারকেল তেল।  

আপনার যদি "চকচকে" মুখ, কমেডোন (ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেডস), বড় ছিদ্র থাকে তবে আপনার ত্বক বরং তৈলাক্ত হয়. তাই লক্ষ্য হল এমন চিকিত্সা ব্যবহার করা যা অতিরিক্ত সিবামকে ধীর করে এবং শোষণ করে। সেবোরিয়া দ্বারা সৃষ্ট এই "চকচকে" প্রভাব কমাতে নন-কমেডোজেনিক, অ-চর্বিযুক্ত, বিশুদ্ধকরণ এবং ম্যাটিফাইং চিকিত্সা বেছে নিন। দস্তা বা আঙ্গুর বীজ তেল রয়েছে এমন পণ্যগুলি ব্যবহার করুন, যা প্রাকৃতিক সেবাম-নিয়ন্ত্রক পদার্থ। সপ্তাহে একবার বা দুবার আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে ভুলবেন না। 

কম্বিনেশন স্কিনকে অবশ্যই শুষ্ক ত্বক এবং তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা সমাধান করতে হবে। মুখ পরিষ্কার করার জন্য, ফোমিং জেল একটি ভাল বিকল্প। হাইড্রেশনের জন্য, মোটা টি-জোন এবং শুষ্ক অঞ্চলগুলিকে আলাদাভাবে চিকিত্সা করা ভাল। গালে একটি সমৃদ্ধ ময়েশ্চারাইজার এবং কপাল, নাক এবং চিবুকে একটি ম্যাটিফাইং ক্রিম ব্যবহার করা ভাল। 

যদি আপনার ত্বক স্বাভাবিক হয়, তাহলে অ-চর্বিযুক্ত দুধ বা অ-শুকানো, অ্যালকোহল-মুক্ত মাইকেলার লোশন দিয়ে পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। দিনের জন্য, একটি হালকা ময়শ্চারাইজিং ইমালসন এবং রাতে একটি সামান্য সমৃদ্ধ ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করুন। লক্ষ্য হল এই মূল্যবান ত্বকের ভারসাম্য রাখা যা প্রকৃতি আপনাকে দিয়েছে!