বিষয়বস্তু
নিকেল রক্ত, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি, মস্তিষ্ক, ফুসফুস, কিডনি, ত্বক, হাড় এবং দাঁতে খুব অল্প পরিমাণে পাওয়া যায়।
নিকেল সেই সমস্ত অঙ্গ এবং টিস্যুতে কেন্দ্রীভূত যেখানে নিবিড় বিপাকীয় প্রক্রিয়া, হরমোনগুলির জৈব সংশ্লেষ, ভিটামিন এবং অন্যান্য জৈবিকভাবে সক্রিয় যৌগগুলি ঘটে।
নিকেলের দৈনিক প্রয়োজনীয়তা প্রায় 35 এমসিজি।
নিকেল সমৃদ্ধ খাবার
100 গ্রাম পণ্যগুলিতে আনুমানিক প্রাপ্যতা নির্দেশিত
নিকেলের দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং এটি শরীরের উপর প্রভাব
হিমোটোপয়েসিস প্রক্রিয়াগুলিতে নিকেল একটি উপকারী প্রভাব ফেলে, কোষের ঝিল্লি এবং নিউক্লিক অ্যাসিডকে একটি সাধারণ কাঠামো বজায় রাখতে সহায়তা করে।
নিকেল রিবোনুক্লিক অ্যাসিডের উপাদান, যা জিনগত তথ্য স্থানান্তরকে সহজতর করে।
অন্যান্য প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির সাথে মিথস্ক্রিয়া
নিকেল ভিটামিন বি 12 এর বিনিময়ে জড়িত।
অতিরিক্ত নিকেলের লক্ষণ
- লিভার এবং কিডনিতে ডাইস্ট্রফিক পরিবর্তন;
- কার্ডিওভাসকুলার, নার্ভাস এবং হজম সিস্টেমের ব্যাধি;
- হেমাটোপয়েসিস, কার্বোহাইড্রেট এবং নাইট্রোজেন বিপাক পরিবর্তন;
- থাইরয়েড গ্রন্থি এবং উর্বরতার কর্মহীনতা;
- কর্নিয়াল আলসার দ্বারা জটিল কনজেক্টিভাইটিস;
- কেরাটাইটিস