স্বাস্থ্যকর খাওয়ার বিষয়টি অব্যাহত রেখে, আমরা কী কী পণ্য শিল্প চিনি প্রতিস্থাপন করতে পারে সে সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ করেছি। বিকল্প আছে, সম্ভবত আপনি আপনার নিজের বিকল্প খুঁজে পাবেন ...
- তারিখ। খুব স্বাস্থ্যকর, প্রাকৃতিক এবং মিষ্টি। খাদ্যশস্য, smoothies এবং চা শুধুমাত্র একটি কামড় তাদের যোগ করুন;
- আঙ্গুর চিনি। অমেধ্য ছাড়াই পরিবেশ বান্ধব পণ্য। এটি স্বাভাবিকের মতোই স্বাদযুক্ত, সাধারণের পরিবর্তে এটি ব্যবহার করুন;
- মধু আমাদের জীবনের জন্য একটি সুপরিচিত, স্বাস্থ্যকর এবং সাশ্রয়ী মূল্যের মিষ্টি। এক চামচ মধু যোগ করুন এবং চিনির কথা ভুলে যান;
- স্টেভিয়া। মধু ভেষজ থেকে তৈরি, চিনির চেয়ে মিষ্টি এবং শূন্য ক্যালোরি;
- কলা। খুব মিষ্টি এবং খুব স্বাস্থ্যকর। নিখুঁতভাবে পেস্ট্রি, স্মুদি এবং সিরিয়াল মিষ্টি করুন।