দিনের পরামর্শ: দাঁত সাদা করার জন্য স্ট্রবেরি ব্যবহার করুন
 

এই বেরি, এর ম্যালিক অ্যাসিড সামগ্রীর কারণে, প্রাকৃতিক ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

বাড়িতে বাড়িতে দাঁত সাদা কিভাবে?

1-2টি স্ট্রবেরি ম্যাশ করে দাঁতে আলতো করে ঘষে ৫ মিনিট রেখে দিন। তারপরে আধা চা চামচ বেকিং সোডা নিন, একটি পেস্ট তৈরি হওয়া পর্যন্ত সামান্য জল দিয়ে মেশান এবং আপনার দাঁত ব্রাশ করুন।

এটা জানা জরুরী!

 

ব্রাশ দিয়ে আপনার দাঁতে খুব বেশি চাপ দেবেন না, বেকিং সোডা দিয়ে সাবধানে দাঁত ব্রাশ করুন - এই পণ্যটি, যদি খুব বেশি ব্যবহার করা হয় তবে দাঁতের এনামেলের উপর ধ্বংসাত্মক প্রভাব ফেলে।

তারপর উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার স্বাভাবিক টুথপেস্ট ব্রাশিং দিয়ে শেষ করুন। প্রতি 7-10 দিনে একবার দাঁত সাদা করার এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করুন।

দাঁত সাদা করার একটি সহজ এবং দ্রুত উপায় আছে। একটি স্ট্রবেরি নেওয়া যথেষ্ট, এটিকে অর্ধেক করে কেটে নিন এবং তারপরে অর্ধেকটি দাঁতের পৃষ্ঠে আলতো করে ঘষুন এবং 5-10 মিনিটের জন্য রেখে দিন। তারপর টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন। এই সাদা করার পদ্ধতিটি সপ্তাহে দু'বারের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন