টরোটেলার জন্য খাদ্য শিল্পের জন্য সয়াবিন তেল (আংশিক হাইড্রোজেনেটেড) এবং তুলাবীজ তেল

পুষ্টির মান এবং রাসায়নিক সংমিশ্রণ।

টেবিলটি পুষ্টির (ক্যালরি, প্রোটিন, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন এবং খনিজ) সামগ্রীগুলি দেখায় 100 গ্রাম ভোজ্য অংশ
পরিপোষকপরিমাণআদর্শ **100 গ্রামে আদর্শের%100 কিলোক্যালরিতে আদর্শের%100% স্বাভাবিক
ক্যালোরিক মান884 কেসিএল1684 কেসিএল52.5%5.9%190 গ্রাম
চর্বি100 গ্রাম56 গ্রাম178.6%20.2%56 গ্রাম
ভিটামিন
ভিটামিন বি 4, কোলাইন0.2 মিলিগ্রাম500 মিলিগ্রাম250000 গ্রাম
ভিটামিন ই, আলফা টোকোফেরল, টিই12.1 মিলিগ্রাম15 মিলিগ্রাম80.7%9.1%124 গ্রাম
ভিটামিন কে, ফিলোকুইনোন24.7 μg120 μg20.6%2.3%486 গ্রাম
স্টেরলস
ফাইটোস্টেরলস152 মিলিগ্রাম~
ফ্যাটি এসিড
লিঙ্গ30.809 গ্রামসর্বোচ্চ 1.9 г
মনস্যাচুরেটেড ট্রান্স ফ্যাট27.285 গ্রাম~
Saturated ফ্যাটি অ্যাসিড
Saturated ফ্যাটি অ্যাসিড25.883 গ্রামসর্বোচ্চ 18.7 г
12: 0 লরিক0.037 গ্রাম~
14: 0 মিরিস্টিক0.17 গ্রাম~
15: 0 পেন্টাডেকানোইক0.037 গ্রাম~
16: 0 প্যালমেটিক13.017 গ্রাম~
17: 0 মার্জারিন0.133 গ্রাম~
18: 0 স্টেরিন11.77 গ্রাম~
20: 0 আরাকিনিক0.354 গ্রাম~
22: 0 বেজেনিক0.365 গ্রাম~
মনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড59.133 গ্রামন্যূনতম 16.8 г352%39.8%
16: 1 প্যালমিটোলিক0.076 গ্রাম~
16: 1 সিস0.076 গ্রাম~
18: 1 ওলেইন (ওমেগা -9)59.02 গ্রাম~
18: 1 সিস31.734 গ্রাম~
18: 1 ট্রান্স27.285 গ্রাম~
20: 1 গ্যাডোলিক (ওমেগা -9)0.037 গ্রাম~
পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড10.305 গ্রাম11.2 থেকে 20.6 থেকে92%10.4%
18: 2 লিনোলিক9.61 গ্রাম~
18: 2 মিশ্র isomers2.991 গ্রাম~
18: 2 ওমেগা -6, সিআইএস, সিআইএস6.619 গ্রাম~
18: 3 লিনোলেনিক0.162 গ্রাম~
18: 3 ওমেগা -3, আলফা লিনোলেনিক0.162 গ্রাম~
18: 3 ট্রান্স (অন্যান্য isomers)0.533 গ্রাম~
ওমেগা- 3 ফ্যাটি অ্যাসিড0.162 গ্রাম0.9 থেকে 3.7 থেকে18%2%
ওমেগা- 6 ফ্যাটি অ্যাসিড6.619 গ্রাম4.7 থেকে 16.8 থেকে100%11.3%
 

শক্তির মান 884 কিলোক্যালরি।

  • কাপ = 218 গ্রাম (1927.1 কিলোক্যালরি)
  • tbsp = 13.6 গ্রাম (120.2 কিলোক্যালরি)
  • tsp = 4.5 গ্রাম (39.8 কিলোক্যালরি)
টরোটেলার জন্য খাদ্য শিল্পের জন্য সয়াবিন তেল (আংশিক হাইড্রোজেনেটেড) এবং তুলাবীজ তেল ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ যেমন: ভিটামিন ই - 80,7%, ভিটামিন কে - 20,6%
  • ভিটামিন ই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত, গোনাদগুলির কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয়, হার্টের পেশী, কোষের ঝিল্লির সার্বজনীন স্ট্যাবিলাইজার। ভিটামিন ই এর অভাবের সাথে এরিথ্রোসাইট এবং স্নায়বিক রোগগুলির হিমোলাইসিস লক্ষ্য করা যায়।
  • ভিটামিন K রক্ত জমাট বাঁধাকে নিয়ন্ত্রণ করে। ভিটামিন কে এর অভাব রক্ত ​​জমাট বেঁধে যাওয়ার সময় বাড়ায়, যা রক্তে প্রোথ্রোবিনের পরিমাণ হ্রাস করে।
ট্যাগ্স: ক্যালোরি সামগ্রী 884 কিলোক্যালরি, রাসায়নিক গঠন, পুষ্টিগুণ, ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, কি উপকারী সয়াবিন তেল (আংশিকভাবে হাইড্রোজেনেটেড) এবং তুলা বীজের তেল খাদ্য শিল্পের জন্য, টর্টিলা, ক্যালোরি, পুষ্টিগুণ, দরকারী বৈশিষ্ট্য সয়াবিন তেল (আংশিক হাইড্রোজেনেটেড) এবং তুলসী তেল , খাদ্য শিল্পের জন্য, টর্টিলার জন্য

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন