রক্তাল্পতা একটি ঘটনা যা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় রক্তে হিমোগ্লোবিনের অভাব। একটি প্যাথলজি যা পুরুষের তুলনায় নারী জনসংখ্যার বেশি চিন্তা করে এবং যা বিশ্বের প্রতি চার জনের মধ্যে একজনকে প্রভাবিত করবে *।

রক্তশূন্যতার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে আয়রন, বি ভিটামিন বা ফলিক অ্যাসিডের অভাবে আপনি রক্তশূন্য কিনা ক্লান্তি, বিবর্ণতা, ব্যায়ামের সময় শ্বাসকষ্ট এবং ঠান্ডার প্রায় স্থায়ী অনুভূতি।

রক্তশূন্যতায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা যে ঠান্ডার অনুভূতি অনুভব করতে পারে তা খুব স্বাভাবিকভাবেই ব্যাখ্যা করা যায়: হিমোগ্লোবিন একটি প্রোটিন যা আমাদের শরীরে অক্সিজেন পরিবহনে ব্যবহৃত হয়। সুতরাং যখন আমাদের লোহিত রক্ত ​​কণিকার অভাব হয়, তখন আমাদের দেহে পর্যাপ্ত পরিমাণে অক্সিজেন সরবরাহ করা হয় না। এবং যেসব পেশী পর্যাপ্ত রক্ত ​​পায় না সেগুলো হল পেশী যা ঠান্ডা হয়ে যাচ্ছে, এবং আরো সহজেই অসাড় হয়ে যাচ্ছে।