ছুটির পরে প্রতিক্রিয়া জানাতে এবং কঠোর ডায়েট শুরু করার পরিবর্তে, উজানে কাজ করা ভাল। উৎসবের পনের দিন আগে, মেনুতে সবুজ শাকসবজি রাখুন এবং শর্করা এবং চর্বি বাদ দিন। এই প্রিডেটক্স নিরাময় শরীরকে বিষাক্ত পদার্থ থেকে মুক্তি দিতে বা এমনকি কেন, কয়েক গ্রাম বা কিলো হারানোর অনুমতি দেবে, যা আপনাকে ছুটির দিনগুলি পুরোপুরি উপভোগ করতে দেবে।