বিড়াল কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?

অনেক বিড়ালের মালিক শুধুমাত্র ওয়েবে তাদের ছবি পোস্ট করতেই খুশি নন, কিন্তু এটাও বিশ্বাস করেন যে তাদের পোষা প্রাণীর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আমাদের সমসাময়িকরা এই ধারণা নিয়ে প্রথম আসেনি।

"উদাহরণস্বরূপ, পূর্বে বিড়ালগুলি চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়েছিল," নিকা মোগিলেভস্কায়া বলেছেন। ইতিহাসবিদদের মতে, প্রায় 9,5 হাজার বছর আগে জমির মালিকদের কাছে গোঁফযুক্ত ডোরাকাটা পেরেক দিয়েছিল। এবং, সম্ভবত, একই সময়ে দেখা গেল যে ইঁদুর থেকে শস্যের সুরক্ষা বিড়ালের একমাত্র সুবিধা নয়।

গ্রে, হুম, ম্যাসেজ

এই রহস্যময় প্রাণীদের সাথে জড়িত থেরাপি সম্পর্কে বিজ্ঞান আমাদের কী বলে? "বিড়াল থেরাপিতে কোন প্রমাণিত কার্যকারিতা নেই (অর্থাৎ, বিড়ালদের অংশগ্রহণে সংঘটিত হয়: ল্যাটিন ফেলিস - বিড়াল থেকে), অন্যান্য ধরণের পোষা থেরাপির মতো, না," নিকা মোগিলেভস্কায়া স্বীকার করেন। "তবুও, বিড়ালের সাথে যোগাযোগের একটি প্রভাব আমাদের উপর রয়েছে এবং এটি ডাক্তার এবং জীববিজ্ঞানীরা ভালভাবে অধ্যয়ন করেছেন।"

প্রথমত, আমরা "হিটার প্রভাব" সম্পর্কে কথা বলছি। বিড়ালদের শরীরের তাপমাত্রা 37,5 থেকে 38,5 ডিগ্রির মধ্যে থাকে। এটি মানুষের শরীরের তাপমাত্রার চেয়ে বেশি। তাই আপনি জয়েন্টগুলোতে ব্যথা, সর্দি-কাশির সাথে এবং যখন আপনার ঠাণ্ডা হয় ঠিক তখনই আপনি নিজের কাছে একটি বিড়ালকে "প্রয়োগ" করতে পারেন।

বিড়ালরা তাদের থাবা দিয়ে আমাদের ম্যাসেজ করতে পছন্দ করে, পর্যায়ক্রমে ধারালো নখর ছেড়ে দেয়। “এটি আকুপাংচারের বিড়াল সমতুল্য! সর্বোপরি, পোষা প্রাণী কেবল আমাদের স্পর্শ করে না: এটি এইভাবে আমাদের স্নায়ু শেষগুলিকে প্রভাবিত করে, ”পোষা থেরাপিস্ট ব্যাখ্যা করেন।

মালিক বা ক্লায়েন্টকে আবদ্ধ করে, বিড়াল জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলিকে উদ্দীপিত করতে পারে, ক্লান্ত পেশীগুলির ভিড় দূর করতে পারে। তবে তারা কেবল অভিনয়ই করে না - তারা শব্দও করে! এবং এই দ্বিতীয়. “ওহ, গজগজ করা কোন তুচ্ছ বিষয় নয়। বিড়াল purring জন্য, সবকিছু ক্ষমা করা হয়! – “ক্যাট উইদাউট ফুলস” বইতে বিজ্ঞান কথাসাহিত্যিক টেরি প্র্যাচেট লিখেছেন।

টুলুসের একজন পশুচিকিত্সক জিন-ইয়েভস গাউচার তার সাথে একমত: “পিউরিং হিপোক্যাম্পাস এবং অ্যামিগডালার মধ্য দিয়ে যাওয়া একটি সার্কিটের সাহায্যে মস্তিষ্কের দ্বারা অনুভূত হয়, এটি ভয়ের অভিজ্ঞতার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত একটি কাঠামো। যখন আমরা এই শব্দ শুনি, তখন সেরোটোনিন শরীরে সংশ্লেষিত হয়। "সুখের হরমোন" নামেও পরিচিত, সেরোটোনিন ঘুমের মান এবং মেজাজ উন্নত করে৷

আমাদের লেজযুক্ত বন্ধুরা 20 এবং 30 হার্টজ এর মধ্যে ফ্রিকোয়েন্সিগুলিতে ঝাঁকুনি দিতে পরিচিত। এটি কাইনিসিওথেরাপিস্ট, অর্থোপেডিস্ট এবং ক্রীড়া ডাক্তারদের দ্বারা একই পরিসরে কম্পনকারী মেডিকেল ডিভাইসগুলিতে ব্যবহার করা হয়: এইভাবে ভাঙ্গা হাড় এবং ক্ষতিগ্রস্ত পেশীগুলির চিকিত্সা করা হয় এবং ক্ষত নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত হয়। প্রাণিবিদদের এমনকি একটি অনুমান রয়েছে যে purring একটি নিরাময় প্রক্রিয়া যা একটি বিড়াল সুখীভাবে বেঁচে থাকার জন্য ব্যবহার করে।

“অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, একটি বিড়ালের শুদ্ধকরণ আমাদের ইমিউন সিস্টেমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, যা শরৎ-শীতকালীন সময়ে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এবং যদি আপনার বিড়ালের প্রতি অ্যালার্জি থাকে, তাহলে আপনি আপনার মোবাইল ফোনে অ্যাপ্লিকেশনের সাহায্যে পিউরিং এবং গর্জন শুনতে পারেন,” নিকা মোগিলেভস্কায়া স্মরণ করেন।

অবশ্যই, বিড়াল purring, ম্যাসেজ এবং আমাদের উষ্ণতা আমাদের পরিতোষ জন্য মোটেও নয়। “তারা নিজেদের আরামের জন্য এটা করে! বিড়ালরা একরকম অনুমান করেছে যে একজন শান্ত ব্যক্তি তাদের প্রতি আরও মনোযোগী এবং তাদের চাহিদাগুলি আরও ভালভাবে সন্তুষ্ট করে, ”ব্রাসেলসের পশুচিকিত্সক জোয়েল ডেস বলেছেন। স্বার্থপর? হতে পারে. কিন্তু কত সুন্দর!

আর জানোয়ার তো আসল না!

ফেলিনোথেরাপিতে, শুধুমাত্র যোগাযোগই নয়, কাজের অ-যোগাযোগ পদ্ধতিও ব্যবহার করা হয়। প্রকৃতপক্ষে, কখনও কখনও বিভিন্ন কারণে (উদাহরণস্বরূপ, স্বাস্থ্য বিধিনিষেধের কারণে) আমরা প্রাণীটিকে স্পর্শ করতে পারি না, আদর করতে পারি না। "বিড়াল থেরাপির সবচেয়ে সহজ অ-যোগাযোগ পদ্ধতি হল শুধু বিড়াল দেখা। এই দর্শনটি আমাদের উপর একটি শান্ত প্রভাব ফেলে,” নিকা মোগিলেভস্কায়া বলেছেন।

এবং যদি কোনও বিড়াল না থাকে তবে আপনি সত্যিই তার সাথে যোগাযোগ করতে চান, পোষা থেরাপিস্টরা একটি বিকল্প খেলনা অফার করে। ফ্যান্টাসিকে সংযুক্ত করে, আমরা কল্পনা করতে পারি যে আমরা একটি বিড়ালকে স্ট্রোক করছি - এবং এমনকি "শুনতে" এটি কীভাবে ঘোরে। আমরা নিজেরাও প্রাণীটিকে চিত্রিত করতে পারি - এবং এটি এমন একটি পদ্ধতি যা বিড়াল এবং পোষা থেরাপিস্টদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়।

“আমরা ক্লায়েন্টদের বিভিন্ন ভঙ্গি নেওয়ার প্রস্তাব দিই যা পশুর ভঙ্গি অনুকরণ করে। যখন আমরা একটি সদয় বিড়ালের ভঙ্গি অনুকরণ করি - আমরা চারদিকে উঠি, আমাদের নীচের পিঠে খিলান করি এবং আলতো করে আমাদের মাথা উপরে তুলি - আমরা উভয়ই সদয় এবং আরও প্রফুল্ল হয়ে উঠি। আমরা যদি খারাপ মেজাজে থাকি, আমরা একটি রাগান্বিত বিড়ালকে চিত্রিত করতে পারি: এছাড়াও চারটি সমর্থনে দাঁড়াও, কিন্তু আমাদের পিছনের দিকে খিলান করুন, যেন আমরা খুব রাগান্বিত। আমরাও যদি নাক দিয়ে আমাদের রাগ প্রকাশ করি তবে আমরা দ্রুত নেতিবাচক আবেগ থেকে মুক্তি পাব, ”নিকা মোগিলেভস্কায়া ব্যাখ্যা করেন।

এই বিড়াল আমাদের উপযুক্ত হবে

কোন প্রাণী কর্মক্ষেত্রে সবচেয়ে দরকারী? প্রথমত - নমনীয় এবং শান্ত। "অ-আক্রমনাত্মক বিড়াল এবং বিড়াল যারা মানুষকে ভালবাসে, পরিচিত এবং বিশেষত অপরিচিত উভয়ই থেরাপির জন্য উপযুক্ত। এই জাতীয় প্রাণীদের সাধারণত নেতিবাচক জীবনের অভিজ্ঞতা থাকে না। একজন বিড়াল-থেরাপিস্ট যোগাযোগের ক্ষেত্রে একজন "পাগল" হওয়া উচিত: প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয়কেই ভালবাসুন, "কাজ" থেকে ক্লান্ত হবেন না, নিকা মোগিলেভস্কায়া হাসেন।

বিড়াল থেরাপির কিছু contraindications আছে। “আমি একটি বিড়ালের সাথে ক্লায়েন্টের যোগাযোগের প্রস্তাব দেব না যদি তার পশম থেকে অ্যালার্জি থাকে, সে চর্মরোগে ভুগছে বা তার খোলা ক্ষত রয়েছে। তীব্র পর্যায়ে যে কোনও মানসিক অবস্থাও বিড়ালের সাথে যোগাযোগ প্রত্যাখ্যান করার একটি কারণ। পরেরটি প্রাণীদের জন্য আরও বিপজ্জনক,” পোষা থেরাপিস্ট জোর দেন।

আসুন, আবেদন করুন!

কিভাবে একটি বিড়াল থেরাপি সেশন বিড়াল সঙ্গে বাড়ির যোগাযোগ থেকে ভিন্ন? "থেরাপিতে, আমরা উদ্দেশ্যমূলকভাবে একটি বিড়াল এবং একজন ব্যক্তির মধ্যে যোগাযোগ স্থাপন করার চেষ্টা করতে পারি। প্রাণীটিকে নির্দিষ্ট জায়গায় শুয়ে থাকতে এবং শরীরের নির্দিষ্ট অংশে ম্যাসেজ করার জন্য আমন্ত্রণ জানান, ”নিকা মোগিলেভস্কায়া ব্যাখ্যা করেন।

গড়ে, একটি সেশন 30-45 মিনিট স্থায়ী হয়। রোগীকে একটি আরামদায়ক অবস্থান নিতে হবে এবং একটি শান্ত মেজাজে সুর করতে হবে, কারণ বিড়ালরা একজন ব্যক্তির অবস্থা অনুভব করে। আপনি একটু ধ্যান করতে পারেন বা শুধু একটি গভীর শ্বাস নিতে পারেন। "আপনার শরীর অনুভব করতে - বিশেষ করে সেই জায়গা যেখানে অস্বস্তি বা ব্যথা আছে," পোষা থেরাপিস্ট ব্যাখ্যা করেন। তবে বিড়ালটিকে জোর করে ধরে রাখার, এটিকে ট্রিট দেওয়ার বা অন্য কোনও উপায়ে নিয়ন্ত্রণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

নিকা মোগিলেভস্কায়া সতর্ক করেছেন যে একটি বিড়াল থেরাপি সেশন সংগঠিত করা সহজ নয়: "একটি বিড়াল নিজেই হাঁটে এবং শুধুমাত্র তার নিজের ইচ্ছায় কাজ করে। বিড়ালটি ঘুমিয়ে পড়ে বা যোগাযোগ করতে চায় না এই কারণে একটি পূর্ব-বিন্যস্ত অধিবেশন নাও হতে পারে।

সমাধানটি সহজ: আপনি যদি একটি লোমশ নিরাময়কারীর সাথে থেরাপি চেষ্টা করতে চান তবে একজন থেরাপিস্টের সন্ধান করুন যার একটি বিড়াল আছে। সম্ভবত শীঘ্রই বা পরে আপনি বিড়াল থেরাপির আনন্দ উপভোগ করবেন। অথবা শুধুমাত্র একটি সুন্দর, ইচ্ছাকৃত এবং রহস্যময় প্রাণীর সাথে ভাল সময় কাটান।