গর্ভবতী মহিলাদের শরীরে Chicory এর নিম্নলিখিত প্রভাব রয়েছে:
- স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে, ঘুমিয়ে পড়তে সাহায্য করে;
- রক্তে শর্করার মাত্রাকে স্বাভাবিক করে তোলে, যা একটি শিশুর প্রত্যাশী মহিলাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু গর্ভকালীন ডায়াবেটিস মেলিটাস কখনও কখনও ঘটে - অর্থাৎ, এটি গর্ভাবস্থায় দেখা দেয়;
- হিমোগ্লোবিন বাড়ায়, এটি ভ্রূণের অক্সিজেন অনাহারের সম্ভাবনা হ্রাস করে;
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকলাপকে স্বাভাবিক করে, কোষ্ঠকাঠিন্যের বিরুদ্ধে লড়াই করে;
- রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে।
পানীয়টির একটি সমৃদ্ধ স্বাদ রয়েছে, যা এটিকে কফির মতো করে তোলে। কিন্তু একই সময়ে, এটি স্নায়ুতন্ত্রকে উত্তেজিত করে না এবং রক্তচাপের মাত্রাকে প্রভাবিত করে না।
গর্ভাবস্থার যে কোন পর্যায়ে চিকরি খাওয়া যেতে পারে, প্রথম দিকে এবং দেরী উভয়ই। আপনি ফার্মেসিতে চিকোরি রুট কিনতে পারেন এবং একটি ক্বাথ প্রস্তুত করতে পারেন, বা কাটা রুট কিনতে পারেন - এটি কফির মতোই তৈরি করা হয়। পানীয়টি স্বাদে মিষ্টি করা যেতে পারে, এতে দুধ বা ক্রিম যোগ করা যেতে পারে।
নিজেই, পানীয়টি ওজন বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে না, তবে এটি ক্ষুধাকে উদ্দীপিত করে। এটি এমন কিছু যা অতিরিক্ত ওজনের মহিলাদের মনে রাখা দরকার। গর্ভাবস্থায় তাদের ওজন বৃদ্ধি পর্যবেক্ষণ করা তাদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
চিকরি এবং গর্ভাবস্থা পুরোপুরি সামঞ্জস্যপূর্ণ, কিন্তু এটি contraindications আছে। প্রথমত, এগুলি অ্যালার্জি এবং চিকোরিতে স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা। এই ক্ষেত্রে, এমনকি ভেষজ চা এর সংযোজন ক্ষতি করতে পারে।
এছাড়াও, রোগের উপস্থিতিতে চিকোরি ব্যবহার না করা ভাল যেমন:
- ফ্লেবিউরিজম;
- অর্শ্বরোগ;
- গ্যাস্ট্রিক;
- একটি পাকস্থলী বা duodenal আলসার;
- শ্বাসনালী হাঁপানি.
যদি কোনও মহিলার ভিটামিন সি বেশি খাবারে অ্যালার্জি থাকে তবে তাকে চিকোরির সাথে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।
গর্ভাবস্থা নিজেকে সুস্বাদু খাবার বা একটি সুস্বাদু পানীয় পান করার পরিতোষ অস্বীকার করার কারণ নয়। কিন্তু আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার ভবিষ্যতের শিশুর স্বাস্থ্য সম্পর্কে সতর্ক হতে হবে এবং শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর এবং প্রাকৃতিক খাবার এবং পানীয় বেছে নিতে হবে।