আপনার চুলে খুশকির উপস্থিতি উভয়ই অস্বস্তিকর হতে পারে, ক্রমাগত চুলকানি সহ, কিন্তু ছোট সাদা অবশিষ্টাংশ দিয়ে আপনার চুলকে বিন্দু দিয়ে কুৎসিতও হতে পারে। খুশকি দূর করতে, আপনাকে প্রথমে সমস্যাটি বুঝতে হবে, তারপরে আপনার সৌন্দর্য পদ্ধতিগুলিকে মানিয়ে নিতে হবে। খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য এখানে আমাদের টিপস রয়েছে।

মাথার ত্বক চক্রাকারে বিকশিত হয়: প্রতি 21 দিনে, এটি নিজেকে পুনর্নবীকরণ করে। যাইহোক, কিছু মানুষের মধ্যে, এই চক্রের গতি মাত্র 5-7 দিন পর্যন্ত। মাথার ত্বকের মৃত কোষগুলি তখন সরানো কঠিন হয়ে পড়ে, সাদা অবশিষ্টাংশ তৈরি করে; এটা ফিল্ম বলা হয়.

চক্রের এই ত্বরণের কারণগুলি বিভিন্ন হতে পারে, তবে যখন এটি সত্যিই গুরুতর হয়, তখন একে পিটিরিয়াসিস বলা হয়। এটি একটি অণুজীব, কিছুটা ছত্রাকের মতো, যা মাথার ত্বকের স্বাভাবিক চক্রকে সম্পূর্ণরূপে ব্যাহত করে। যদিও এর বিকাশের কারণগুলি এখনও আবিষ্কৃত হয়নি, তবে এটি জানা যায় যে পিটিরিয়াসিস তৈলাক্ত চুলে আরও সহজে বিকাশ লাভ করে, যদিও এটি শুষ্ক চুলে উপস্থিত হতে পারে।

খুশকির উপস্থিতির পক্ষে যে কারণগুলি রয়েছে তার মধ্যে আমরা দেখতে পাই: গরম করার যন্ত্রের নিবিড় ব্যবহার (হেয়ার ড্রায়ার, স্ট্রেইটনার), টুপি পরা বা খুব টাইট হেয়ারস্টাইল, স্টাইলিং পণ্যের অপব্যবহার, বা মানসিক চাপ বৃদ্ধি বা অসুস্থতার সময়কাল। ফলাফল: আপনার মাথার ত্বকে চুলকানি হয়, আপনি স্পষ্ট খুশকির কারণে বিরক্ত হন এবং আপনার চুল কম ভালোভাবে বৃদ্ধি পায় কারণ মাথার ত্বক দম বন্ধ হয়ে যায়। সৌভাগ্যবশত, সমাধান আছে. 

শুষ্ক খুশকি অনেক মানুষকে প্রভাবিত করে এবং দৈনন্দিন ভিত্তিতে খুব অস্বস্তিকর হতে পারে। আমরা তাদের চিনতে পারি কারণ তারা সহজেই মাথার ত্বক থেকে পড়ে যায়, চুল এবং এমনকি কাপড়ে ছড়িয়ে পড়ে। শুষ্ক খুশকি শুষ্ক মাথার ত্বকের ফল।

তাদের চিকিত্সার জন্য, আপনি শুষ্ক চুলের জন্য অ্যান্টি-ড্যান্ড্রাফ শ্যাম্পু বা সংবেদনশীল মাথার ত্বকের জন্য হালকা শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। লক্ষ্য হল আলতোভাবে খুশকি দূর করা এবং মাথার ত্বক প্রশমিত করা। গুরুতর চুলকানির ক্ষেত্রে, ফার্মেসিতে নির্দিষ্ট পরিসর রয়েছে যা মাথার ত্বক পরিষ্কার করবে এবং স্ক্যাব এবং প্লেক গঠন রোধ করতে এটিকে পুষ্ট করবে। ওষুধের দোকান থেকে পরামর্শ নিতে দ্বিধা করবেন না। 

আমরা তৈলাক্ত খুশকিকে চিনি কারণ এটি শুকনো খুশকির চেয়ে বড় এবং চুলের সাথে লেগে থাকে। তারা মাথার ত্বকে শ্বাসরোধ করে এবং সিবাম উত্পাদনে আরও অবদান রাখে, এই কারণেই তাদের প্রবেশ করতে দেওয়া উচিত নয়।

তৈলাক্ত খুশকি দূর করতে, তৈলাক্ত চুলের জন্য অ্যান্টি-ড্যান্ড্রাফ শ্যাম্পু ব্যবহার করুন, মাথার ত্বক পরিষ্কার করুন। কিছু অ্যান্টি-ড্যান্ড্রাফ শ্যাম্পুতে জিঙ্ক পাইরিথিয়ন থাকে, যা পিটিরিয়াসিস দূর করার জন্য আদর্শ। শ্যাম্পু ছাড়াও, আপনি সপ্তাহে একবার একটি সবুজ মাটির মুখোশ তৈরি করতে পারেন, যা খুশকি এবং অতিরিক্ত সিবাম দূর করবে। 

খুশকি দূর করতে এবং এর উপস্থিতি রোধ করতে, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অপরিহার্য: একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম খাদ্য এবং একটি নিয়মিত ঘুমের চক্র খুশকি কাটিয়ে উঠতে একটি ভাল শুরু। তারপরে, খুশকি এবং অবশিষ্টাংশ জমে থাকা এড়াতে নিয়মিত আপনার ব্রাশ এবং চিরুনি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না।

ত্বকের যত্নের দিক থেকে, ভেষজ লোশন, মার্টেলের মতো, আপনার মাথার ত্বকে বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। থাইম, সিনিওলেটেড রোজমেরি বা পালমারোসার মতো প্রয়োজনীয় তেলগুলি পিটিরিয়াসিস দূর করার জন্য চমৎকার জীবাণুবিরোধী প্রতিকার।

অবশেষে, গাছের ক্বাথও খুশকির বিরুদ্ধে খুব কার্যকর হতে পারে। দুই কাপ পানির সমান পরিমাণে এক মুঠো থাইম সিদ্ধ করে চুলে লাগান এবং ধুয়ে ফেলার আগে ৫ মিনিট রেখে দিন। এটি এক মুঠো ক্যামোমাইল এবং সামান্য আদা রুটের সাথেও দুর্দান্ত কাজ করে। সপ্তাহে একবার বা দুইবার করুন, দ্রুত ফল পাবেন।