ব্ল্যাকহেডস, যাকে কমেডোনও বলা হয়, ত্বকের ছিদ্রগুলিতে সেবাম জমে। এই সঞ্চয় অবশেষে বায়ুর সংস্পর্শে অক্সিডাইজ করে এবং কালো হয়ে যায়। নারী ও পুরুষ উভয়েই যে কোন বয়সে আক্রান্ত হতে পারে। কিভাবে সহজ পদ্ধতিতে ব্ল্যাকহেডস অপসারণ করা যায় এবং তাদের ফিরে আসা থেকে বিরত রাখা যায়? এখানে আমাদের টিপস।

একটি কালো বিন্দু কি?

কমেডোর আরেক নাম, ব্ল্যাকহেড হল অতিরিক্ত পরিমাণে একত্রিত সিবুম যা ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে এবং যা বাতাসের সংস্পর্শে অক্সিডাইজ হয়ে কালো এবং কুৎসিত হয়ে ওঠে। ব্ল্যাকহেডস বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নাক, চিবুকের পাশাপাশি কিছু মানুষের কপালেও দেখা যায়। অন্য কথায় টি জোন, যেখানে সেবাম উৎপাদন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

ব্ল্যাকহেডস দ্বারা কে আক্রান্ত হয়?

প্রথমত, এটি লক্ষ করা আবশ্যক যে ব্ল্যাকহেডগুলি দরিদ্র স্বাস্থ্যবিধি সমার্থক নয়। প্রকৃতপক্ষে কমেডোনের জন্য হরমোনই প্রথম দায়ী। তাই বয়ceসন্ধিকালে ছেলে -মেয়ে উভয়েই তাদের প্রথম দেখা দেয়, যারা পুরুষ হরমোনও তৈরি করে। ছিদ্রগুলি তখন প্রসারিত হয় এবং সেবাম নি secreসরণ বেশি গুরুত্বপূর্ণ, একে বলা হয় সেবোরিয়া। সাধারণত, এই ব্ল্যাকহেডগুলির সাথে কমবেশি গুরুতর ব্রণ থাকে। বয়thসন্ধিকালে, ব্ল্যাকহেডস আবার প্রতিরোধ করতে পারে, আবার সিবুমের অতিরিক্ত উৎপাদনের কারণে।

শুধুমাত্র চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা নির্ধারিত অম্লীয় ভিটামিন এ -ভিত্তিক জেলগুলি মুখের উপর প্রচুর পরিমাণে উপস্থিত ব্ল্যাকহেডস দূর করতে পারে। যখন তারা কম সংখ্যক হয়, তবুও একটি মৃদু এক্সফোলিয়েশনের পূর্বে, একটি ঘরোয়া মুখোশ দিয়ে তাদের অল্প অল্প করে দূর করা সম্ভব।

অ্যান্টি-ব্ল্যাকহেড এক্সফোলিয়েশন দিয়ে আপনার ত্বক প্রস্তুত করুন

অতিরিক্ত সিবাম থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার ত্বক খুব স্থিতিস্থাপক। বিপরীতে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি সংবেদনশীল এবং অত্যধিক এক্সফোলিয়েশন তাদের উত্পাদন হ্রাস করার পরিবর্তে তাদের উদ্দীপিত করতে পারে। একটি অ্যান্টি-ব্ল্যাকহেড মাস্ক তৈরি করার আগে ত্বক প্রস্তুত করা তাই আলতোভাবে এবং উপযুক্ত পণ্য দিয়ে করা উচিত। উপরন্তু, জপমালা সঙ্গে scrubs এড়িয়ে চলুন এবং নরম টেক্সচার পছন্দ।

ঘরে তৈরি করুন ব্ল্যাকহেড মাস্ক

মৃদু এক্সফোলিয়েশন ছিদ্রগুলি খোলার অনুমতি দেবে, মুখোশটি ব্ল্যাকহেডগুলি অপসারণ করতে আরও সহজে কাজ করতে সক্ষম হবে। এটি করার জন্য, একটি ছোট বাটিতে এক চা চামচ পানির সাথে এক টেবিল চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন। এটি এমন এক ধরনের পেস্ট তৈরি করবে যা আপনার মুখের ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় প্রয়োগ করতে হবে। সম্ভব হলে শুয়ে পড়ুন যাতে মিশ্রণটি জায়গায় থাকে। 10 থেকে 15 মিনিটের পরে, ঘষা ছাড়াই হালকা গরম জল দিয়ে মুখোশটি আলতো করে সরান।

তারপর স্যালিসিলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ একটি স্পষ্ট লোশন প্রয়োগ করুন। পরিশোধক এবং প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্যযুক্ত এই প্রাকৃতিক অণু ব্ল্যাকহেডস এবং বর্ধিত ছিদ্রগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে খুব কার্যকর।

ব্ল্যাকহেডস দূর করার যান্ত্রিক ক্রিয়া তাৎক্ষণিক ফলাফলের জন্য সবচেয়ে কার্যকর। চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা এটিকে আপনার আঙ্গুল দিয়ে ব্ল্যাকহেডগুলি "চেপে" দেওয়ার জন্য এখনও পছন্দ করেন। কমেডোন রিমুভারের স্বাস্থ্যকর হওয়ার যোগ্যতা রয়েছে। এটি দুটি মাথা দিয়ে সজ্জিত, একটি কমেডো উচ্ছেদ করার জন্য এবং অন্যটি সম্পূর্ণরূপে বের করার জন্য। ব্যাকটেরিয়ার বিস্তার এড়াতে প্রতিটি নিষ্কাশনের আগে এবং পরে টুলটিকে জীবাণুমুক্ত করা অবশ্যই অপরিহার্য। তারপরে ত্বকের মৃদু পরিষ্কারকরণ এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড লোশন প্রয়োগের সাথে এগিয়ে যান।

যেমনটি আমরা আগে দেখেছি, যে পণ্যগুলি খুব আক্রমণাত্মক সেগুলি সিবামের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে। তাই আপনার ত্বকের প্রকারের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া অনেক মৃদু, ময়শ্চারাইজিং স্কিনকেয়ার রুটিনের দিকে যাওয়ার গুরুত্ব। এটি ধীরে ধীরে সিবামের উত্পাদনকে ধীর করে দেবে এবং তাই ব্ল্যাকহেডস দেখা দেবে।

পছন্দের পণ্যগুলি হল সেইগুলি যা ত্বককে বিশুদ্ধ করে এবং ভারসাম্য বজায় রাখে, যেগুলিতে অ্যালকোহল থাকে সেগুলি এড়িয়ে যায়৷ তারপরে আমরা মৃদু ক্লিনজিং পণ্যের পাশাপাশি প্রাকৃতিক পণ্যগুলির দিকে যেতে পারি, যেমন জোজোবা তেল যা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ভারসাম্যপূর্ণ প্রভাব ফেলে।

দুই আঙ্গুলের মধ্যে ব্ল্যাকহেডস চেপে রাখা দুর্ভাগ্যবশত একটি খুব খারাপ রিফ্লেক্স। আপনি কেবল আপনার ত্বকে জ্বালা করবেন না, যা তখন ফুলে উঠবে এবং লাল হয়ে উঠবে, তবে আপনি ব্যাকটেরিয়া ওভার এক্সপোজারের ঝুঁকিও রাখবেন। এমনকি যদি আপনি আপনার হাত ধুয়ে ফেলেন, অনেক ব্যাকটেরিয়া বেঁচে থাকতে পারে এবং ব্ল্যাকহেড দ্বারা অবরুদ্ধ ছিদ্রের মধ্যে প্রবেশ করতে পারে। এটি সম্ভবত কালো বিন্দু অপসারণের তাত্ক্ষণিক ফলাফল পাবে এবং এর ফলস্বরূপ: আসল পিম্পলের উপস্থিতি।