বিষয়বস্তু
হ্যালো, ভ্যালেরি খারলামভের ব্লগের প্রিয় পাঠক! অন্তর্দৃষ্টি হল নিজের অভিজ্ঞতা এবং সঞ্চিত জ্ঞানের উপর ভিত্তি করে ঘটনাগুলির ভবিষ্যদ্বাণী করার ক্ষমতা। এর প্রধান উপাদান হল মননশীলতা, অন্তর্দৃষ্টি এবং সচেতনতা। একজন ব্যক্তি অন্তর্নির্মিত অন্তর্দৃষ্টি ফাংশন নিয়ে জন্মগ্রহণ করেন না। এটি সারাজীবন বিকশিত হয়, তাই যদি কখনও কখনও আপনার পক্ষে কেবল ভবিষ্যদ্বাণী করাই কঠিন হয় না, এমনকি আপনার ক্রিয়াকলাপের পরিণতিগুলিও অনুমান করা কঠিন হয় তবে হতাশ হবেন না, আজ আমি আপনাকে বলব কীভাবে নিজের মধ্যে এই দক্ষতাটি প্রশিক্ষণ দেওয়া যায়।
শীর্ষ উপায়
1। মনোযোগসহকারে
কিছুক্ষণের জন্য, আপনাকে শার্লক হোমসে পরিণত হতে হবে, অর্থাৎ যে কোনো, এমনকি নগণ্য বিবরণ লক্ষ্য করুন। এবং তাদের মনে রাখবেন। জ্ঞানীয় ক্ষেত্রটি প্রসারিত করতে এবং পরিস্থিতিগুলি কী হতে পারে তা বোঝার জন্য আপনার এটির প্রয়োজন।
উদাহরণস্বরূপ, কল্পনা করুন যে আপনি অ-মৌখিক যোগাযোগ সম্পর্কে একটি নিবন্ধ পড়েছেন। এখন, কথোপকথনের অঙ্গভঙ্গি এবং মুখের অভিব্যক্তিগুলি মনোযোগ সহকারে পর্যবেক্ষণ করে, তারা বুঝতে পেরেছিল যে তিনি মিথ্যা বলছেন, এই কারণেই তারা তার সাথে একটি চুক্তি করতে রাজি হননি। এইভাবে, তারা তাদের খ্যাতি এবং কোম্পানির আর্থিক অবস্থা রক্ষা করেছিল। আমাকে বলুন, আপনি কি বুঝতে পারেন যে এই ব্যক্তির সাথে অংশীদারি করা সবচেয়ে খারাপ ধারণাগুলির মধ্যে একটি, তার বাগ্মীতা, প্ররোচনা এবং ধারণাটির প্রলোভন সত্ত্বেও, যদি আপনি তার অ-মৌখিক প্রকাশের প্রতি মনোযোগী না হন?
এক মুহুর্তের জন্য মনে হতে পারে যে কিছু অতিপ্রাকৃত এবং রহস্যময় ঘটছে যখন কেউ আত্মবিশ্বাসের সাথে ঘোষণা করে যে কিছু প্রকল্পের কোন সম্ভাবনা নেই, এবং এটি একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন ক্রিয়াকলাপে স্যুইচ করা প্রয়োজন এবং পরবর্তীকালে এটি সঠিক বলে প্রমাণিত হয়। এমন একটি অনুভূতি রয়েছে যে এই জাতীয় ব্যক্তি ভবিষ্যত দেখতে, মন পড়তে বা শয়তানের সাথে চুক্তি করতে সক্ষম, দাবিদার উপহারের বিনিময়ে।
কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, এটি একটি সু-প্রশিক্ষিত জ্ঞানীয় গোলকের একটি প্রকাশ মাত্র। অর্থাৎ, তার চিন্তাভাবনা, স্মৃতিশক্তি, মনোযোগ, ইত্যাদি ভালভাবে বিকশিত হয়েছে৷ তাই, আমি আপনাকে অবশ্যই "শার্লক হোমস ডিডাক্টিভ পদ্ধতির মূল বিষয়গুলি কীভাবে শিখতে হবে" নিবন্ধটি থেকে সুপারিশগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছি৷
2. "রেখার মধ্যে পড়তে" শিখুন
অর্থাৎ, অন্য লোকেদের উদ্দেশ্য বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করুন। এই কারণেই একজন সক্রিয়ভাবে নিজেকে বন্ধুদের মধ্যে পূর্ণ করে, অন্যটি সর্বদা আপনার সাথে মিটিং করতে দেরি করে, যা তাকে ভয়ানক রাগান্বিত করে এবং তৃতীয়টি এমনভাবে কথা বলে যে সে কী চায় তা সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য নয়?
কেবলমাত্র, সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিতে পরিণত না হওয়ার জন্য এবং কল্পনায় বসবাস করতে, পর্যায়ক্রমে আপনার অনুমানগুলিকে বাস্তবের সাথে তুলনা করুন। সুতরাং আপনি জানতে পারবেন কোনটি সঠিক এবং কোনটি ভুল, আপনি মানুষকে এবং নিজেকে বোঝার অভিজ্ঞতা অর্জন করবেন, অন্তর্ভুক্তিমূলক। তুলনা সরাসরি প্রশ্নের সাহায্যে ঘটে। সত্য, এটি বিবেচনায় নেওয়া এবং তারা কখন হবে সেই মুহূর্তটি নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ, তাই বলতে গেলে, "বিষয়টিতে", অর্থাৎ, তারা সবচেয়ে জৈব এবং স্থানের বাইরে দেখাবে।
আত্মার মধ্যে আরোহণ করা মূল্য নয়, সত্যের গভীরে যাওয়ার চেষ্টা করা। কিন্তু যদি শান্ত পরিবেশে আপনি বলেন: "আমি আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য জিজ্ঞাসা করতে চাই, আমি শুধু ভাবছি, কেন আপনি আমাকে বেছে নিলেন?" এবং তাই, এটা খুব সম্ভবত আপনি শোনা হবে.
এবং গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনাকে অবশ্যই আপনার প্রতিটি কাজ বিশ্লেষণের বিষয়বস্তু করতে হবে। আপনি যদি নিজেকে বুঝতে শিখেন তবে আপনি আপনার চারপাশের মানুষের মনস্তত্ত্ব আরও স্পষ্টভাবে বুঝতে পারবেন। তাই আপনি কী অনুভব করেন, কেন তা ট্র্যাক করুন এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করবেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন — এই ক্ষেত্রে, পুরো বিশ্ব আপনার কাছে উন্মুক্ত হবে এবং জীবন নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হবে।
3. ডায়েরি
মনে রাখবেন যে প্রতিফলন, অর্থাৎ চিন্তা, কিছু পরিস্থিতি, অনুভূতি ইত্যাদি লিখে রাখা সচেতনতার সর্বোত্তম সহকারী। অতএব, একটি নোটবুক বা নোটবুক নিন যেখানে আপনি আপনার পর্যবেক্ষণ, সন্দেহ এবং প্রশ্নগুলি লিখবেন।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি একজন সহকর্মীর সাথে কথা বলছিলেন এবং লক্ষ্য করেছিলেন যে তিনি খুব উত্তেজনাপূর্ণ ছিলেন, তবে শুধুমাত্র আপনার সাথে সম্পর্কিত কিছু কারণে — এই সংক্ষিপ্ততাটি ঠিক করুন এবং কেন এই প্রশ্নের উত্তর পেতে ভবিষ্যতে তার প্রতি আরও মনোযোগী হন। তিনি আপনার খুব কাছাকাছি বোধ হয়. ভীত, নাকি কাঙ্খিত অবস্থান থেকে উৎখাত করার ধারণা? অথবা সম্ভবত একজন কর্তৃত্বপূর্ণ কর্মী হিসাবে আপনাকে স্বীকৃতি দেওয়ার কারণে উত্তেজনা প্রকাশ পেয়েছে?
4. পর্যবেক্ষক
এমন চিরন্তন পর্যবেক্ষক হয়ে উঠুন। মুহূর্তটি এসেছে যখন "আপনার মেজাজ হারানো" প্রয়োজন, অর্থাৎ বাহ্যিক পরিস্থিতি এবং পরিবেশের দিকে মনোযোগ দেওয়া। নতুন জায়গা, রাস্তা, দোকানের চিহ্ন এবং রাস্তার নাম, যাদের সাথে আপনি প্রায়শই দেখা করেন, এবং সবকিছু, সবকিছু, সবকিছু যা আপনার নজর কেড়েছে মনে রাখুন।
আপনার অবসর সময়ে, আপনার স্পঞ্জের মতো তথ্য শোষণ করা উচিত, ঠিক তখনই আপনাকে প্রতারণা করা বা আপনাকে সেট আপ করা কঠিন হবে, কারণ অন্তর্দৃষ্টি আপনাকে এই জাতীয় মুহুর্তগুলি অনুমান করতে দেয়।
5। স্বজ্ঞা
একজন ব্যক্তি যদি তার ভিতরের কণ্ঠস্বর শুনতে না পায় বা বিশ্বাস না করে তাহলে দূরদর্শিতার উপহার কী হতে পারে? নিজের উপর নির্ভর করতে শেখার মাধ্যমে আপনার অন্তর্দৃষ্টিকে প্রশিক্ষণ দিন — ইভেন্টগুলির ভবিষ্যদ্বাণী করা এবং সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়া অনেক সহজ হবে, কখনও কখনও এমনকী যা জীবন বাঁচাতে পারে।
আপনি যদি সত্যিই বুঝতে না পারেন যে এটি কী এবং কীভাবে এটি প্রশিক্ষণ দেওয়া যায়, তবে এটি কোন ব্যাপার না, সেরা পদ্ধতিগুলি এই নিবন্ধে বর্ণিত হয়েছে।
6. নিজেকে বিশ্বাস করুন
আপনার রায় এবং সিদ্ধান্তে বিশ্বাস করতে শিখুন, বিশেষ করে যদি আপনার আত্মসম্মানের স্তরটি কাঙ্খিত হওয়ার মতো অনেক কিছু ছেড়ে দেয়। তবে, একই সময়ে, তাড়াহুড়ো করবেন না এবং তাড়াহুড়ো করবেন না, অন্যান্য গুণাবলী, ধৈর্য এবং সহনশীলতার সাথে বিকাশ করুন।
এটি কার্যকর হবে যদি আপনি একই সাথে নিবন্ধে নির্দেশিত পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করেন "আপনার ইচ্ছাশক্তি এবং চরিত্রকে শক্তিশালী করা এবং শিক্ষিত করা।"
7. "যদি?"
গেমটি খেলুন: "যদি?" আপনার কল্পনাকে বন্য হতে দিন এবং আপনার অনুসন্ধিৎসু মনকে অস্বাভাবিক এবং জটিল প্রশ্নগুলি নিয়ে আসতে দিন। আপনি যখন সবচেয়ে উপযুক্ত বিকল্পগুলির মাধ্যমে বাছাই করছেন, তখন এটি খুব সম্ভব যে আপনি অন্তর্দৃষ্টি পেতে পারেন — একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর যা সম্পূর্ণ অপ্রত্যাশিতভাবে আসে এবং, যেমনটি ছিল, ভোর হয়৷
8. সন্দেহ
কি ঘটছে সন্দেহ, অন্যদের শব্দ এবং কর্ম, শুধুমাত্র উচ্চস্বরে নয়, কিন্তু নিজের, চিন্তা এবং বিশ্লেষণ. মনে রাখা প্রধান জিনিস হল যে এটি প্রশিক্ষণ, এবং আপনি শুধু ভবিষ্যদ্বাণী এবং অনুমান করার ক্ষমতা থাকতে চান, অন্যথায় আপনি প্রিয়জনের সাথে সম্পর্ক হারানোর ঝুঁকিতে থাকবেন।
9. তুলনা
এটিকে তুলনা করার অভ্যাস করুন, তা এক ব্যক্তির ক্রিয়া হোক বা প্রাকৃতিক ঘটনা। গত বছরের এই দিনটি কেমন ছিল? আবহাওয়া কেমন ছিল? কি ঘটনা ঘটেছে? ক্রমাগত পার্থক্য এবং মিল খুঁজছেন.
10. চিন্তা
পর্যবেক্ষণ, অবশ্যই, খুব গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু চিন্তা সম্পর্কে ভুলবেন না. তদুপরি, যৌক্তিক এবং পার্শ্বীয় উভয়ই, অর্থাৎ সৃজনশীল। তা না হলে আমরা কোনো গঠনমূলক সিদ্ধান্তে ও সিদ্ধান্তে আসতে পারব না। সুতরাং, "পার্শ্বীয় চিন্তাভাবনা বিকাশের উপায়" নিবন্ধের সুপারিশগুলির সাথে নিজেকে সজ্জিত করুন এবং প্রশিক্ষণ শুরু করুন।
উপসংহার
এবং এই সব আজকের জন্য, প্রিয় পাঠক! অন্তর্দৃষ্টি সাফল্য, স্বীকৃতি এবং সম্মান অর্জনে সহায়তা করে, কারণ যারা "মানুষের আত্মা" বুঝতে সক্ষম, যারা যৌক্তিকভাবে চিন্তা করতে পারে এবং যে কোনও কথোপকথনকে সমর্থন করতে পারে তারা বিশ্বে অত্যন্ত মূল্যবান।
উপরের পদ্ধতিগুলি অনুসরণ করে, আপনি কেবল আরও সচেতন এবং মনোযোগী হবেন না, তবে আপনার বুদ্ধিমত্তার স্তরও উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করবেন। এবং এই সমস্ত বৈশিষ্ট্য আপনাকে ম্যানিপুলেশন এবং মিথ্যা থেকে রক্ষা করতে পারে, যাতে আপনি স্বাধীনভাবে আপনার সুখী ভবিষ্যত গড়ে তুলতে পারেন। তাই পড়ুন, প্রশিক্ষণ দিন এবং নিজের যত্ন নিন!