স্বাস্থ্যকর মনোবিজ্ঞান, জীবন এবং বিকাশের মনোবিজ্ঞান

আমি জানি যে আমি কখনই সাইকোথেরাপি করিনি এবং এটি করার পরিকল্পনাও করিনি, এবং এটিই আমার ত্রৈমাসিক শতাব্দীর অভিজ্ঞতার সাথে পরিচিত যারা তাদের কাছ থেকে অনেক প্রশ্ন উত্থাপন করে। “আপনি কি সাইকোথেরাপি করেন না? সব পরে, আপনি তাদের আত্মা আঘাত এবং খারাপ যারা মানুষ সাহায্য! — সত্য, আমি অনেক এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য সাহায্য করছি, কিন্তু সাইকোথেরাপি এর সাথে কিছুই করার নেই। আমি এটি বুঝতে চাই, তবে আমি শুরু করব - দূর থেকে।

আগে, আমার শৈশবে, জানালার নীচে উঠোনে সর্বদা অনেক শিশুর কন্ঠ শোনা যেত, উঠোনে জীবন ছিল পুরোদমে। আজ, উঠোনের গেমগুলি কম্পিউটার গেমগুলির দ্বারা ক্রমবর্ধমানভাবে প্রতিস্থাপিত হচ্ছে বলে মনে হচ্ছে, গজগুলি শান্ত হয়ে গেছে, তবে আমি চাই আপনি একটি সাধারণ জীবন পরিস্থিতি মনে রাখবেন বা কল্পনা করুন: বিভিন্ন বয়সের অনেক শিশু আপনার উঠোনে খেলছে এবং শিশুদের মধ্যে রয়েছে একটি গুণ্ডা ছেলে ভাস্য। ভাস্য শিশুদের মারধর করে এবং বিরক্ত করে। ভাস্য হল গজের সমস্যা।

কি করো?

• "আপনি গুন্ডা ভাস্যাকে সরিয়ে দিন, এবং বাচ্চারা স্বাভাবিকভাবে খেলবে!" ক্ষুব্ধ নারীদের চিৎকার করুন। আবেদনটি সদয়, কেবল ভাস্য এখানে নিবন্ধিত, এই গজটি তার, এবং তিনি এখানে হাঁটবেন, তবে তার পিতামাতার সাথে যোগাযোগ করা অকেজো। এই ভাস্যের পিতামাতারা তার থেকে খুব বেশি আলাদা নন এবং কেবল নিজেরাই তার সাথে মানিয়ে নিতে পারেন না। ভাস্য - আপনি শুধু এটি সরাতে পারবেন না।
• "পুলিশকে ডাকো!" - হ্যাঁ. ভাস্য একজন নাবালক, তিনি ফৌজদারি কোডের আওতায় পড়েন না, আপনি তাকে জেলে বা 15 দিনের জন্য রাখতে পারবেন না, পুলিশ সদস্যের হাত বাঁধা। অতীত।
• "আসুন শিক্ষককে ডাকি, তিনি ভাস্যের সাথে কথা বলবেন!" — কল করুন ... এবং আপনি প্রফুল্ল ভাস্যের সাথে শিক্ষাগত কথোপকথনের কার্যকারিতাকে কীভাবে মূল্যায়ন করবেন?

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

এগুলো সবই ভুল কৌশল। ভাস্য নির্মূল করা, ধৃষ্টতাপূর্ণ বাস্যদের সাথে মোকাবিলা করা, অন্যান্য স্বাভাবিক শিশুদের উপর এই জাতীয় ভাস্যের প্রভাব দূর করা নেতিবাচক কৌশল এবং তাই অকার্যকর। আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য এই অঞ্চলটি মোকাবেলা করতে পারেন: এই জাতীয় সমস্যাগুলি সমাধানের জন্য সমাজকর্মী এবং কিশোর পরিদর্শকদের একটি সম্পূর্ণ কর্মী তৈরি করতে, এতে বছরের পর বছর সময় এবং বিপুল অর্থ ব্যয় করুন, তবে আপনি ভাস্যের সাথে মানিয়ে নিতে পারবেন না। এইভাবে. ভাস্য বড় হবে, সম্ভবত তিনি সময়ের সাথে সাথে কিছুটা শান্ত হবেন, তবে নতুন ভাস্য তার জায়গায় উপস্থিত হবে এবং এটি সর্বদা আপনার ক্ষেত্রে হবে।

কেন সবসময়? এবং এখানে কিছু পরিবর্তন করা সম্ভব?

এটা সবসময় এই মত হবে, কারণ আপনি ভুল কাজ করছেন, ভুল দিকে। পরিস্থিতি বদলানো কি সম্ভব? - করতে পারা. পরিস্থিতি পরিবর্তিত হতে শুরু করবে যখন মনোবিজ্ঞানী এবং শিক্ষকরা কেবল "পচা আপেল" দিয়েই কাজ করতে শুরু করবেন না, কেবল ভাস্যের সাথেই নয়, অনেকাংশে গার্হস্থ্য এবং সামাজিক জীবনের একটি স্বাস্থ্যকর মূল তৈরি করতে শুরু করবেন। যাতে কোনও অসুস্থ মানুষ না থাকে, অসুস্থ হওয়ার আগে সুস্থ মানুষের সাথে আচরণ করা প্রয়োজন। সমাজের স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করা প্রয়োজন - শুধুমাত্র এই দিকটি সত্যিই প্রতিশ্রুতিশীল।

এবং এখন আঙ্গিনার স্থান থেকে মানব আত্মার মহাকাশে যাওয়া যাক। মানুষের আত্মার স্থানেরও নিজস্ব চরিত্র এবং নিজস্ব, খুব ভিন্ন শক্তি রয়েছে। বাহিনী সুস্থ এবং অসুস্থ, বাহিনী আলো এবং অন্ধকার। আমাদের আগ্রহ এবং যত্ন আছে, সদয় হাসি এবং ভালবাসা আছে, কিন্তু আমাদের ভাস্য আছে - বিরক্তি, ভয়, বিরক্তি। এবং তাদের সাথে কি করবেন?

আমার অবস্থান: "আমি যা করি তা সাইকোথেরাপি নয়, এমনকি যখন আমি রোগীদের সাথে কাজ করি। একজন অসুস্থ ব্যক্তি সম্পূর্ণরূপে অসুস্থ নয়, ঠিক যেমন সাধারণত একজন সুস্থ ব্যক্তি সম্পূর্ণরূপে সুস্থ হয় না। আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে একটি সুস্থ এবং অসুস্থ শুরু, একটি সুস্থ এবং অসুস্থ অংশ রয়েছে। আমি সবসময় সুস্থ অংশ নিয়ে কাজ করি, এমনকি যদি এটি একজন অসুস্থ ব্যক্তির সুস্থ অংশও হয়। আমি এটিকে শক্তিশালী করি এবং শীঘ্রই স্বাস্থ্য একজন ব্যক্তির জীবনের প্রধান বিষয়বস্তু হয়ে ওঠে।

যদি উঠোনে কোনও গুণ্ডা ভাস্য থাকে এবং সেখানে ভাল লোক থাকে তবে আপনি একজন গুন্ডাকে মোকাবেলা করতে পারেন, তাকে পুনরায় শিক্ষিত করতে পারেন। অথবা আপনি ভাল ছেলেদের মধ্যে একটি শক্তিশালী এবং সক্রিয় গোষ্ঠী তৈরি করতে পারেন, যা উঠানের পরিস্থিতি পরিবর্তন করবে যাতে শীঘ্রই গুন্ডা ভাস্যা যে কোনও উপায়ে নিজেকে দেখানো বন্ধ করে দেয়। এবং কিছু সময় পরে, সম্ভবত, তিনি এই সুস্থ গ্রুপে যোগদান করবেন। "তৈমুর এবং তার দল" একটি রূপকথার গল্প নয়, এটিই সেরা শিক্ষক এবং মনোবিজ্ঞানীরা সত্যিই করেছেন এবং করেছেন। এই সত্যিই সমস্যার সমাধান কি. সমাধানটি সস্তা নয়, দ্রুত নয় - তবে একমাত্র কার্যকরী।

স্বাস্থ্যকর মনোবিজ্ঞান, জীবন এবং বিকাশের মনোবিজ্ঞান, যেখানে মনোবিজ্ঞানী একজন ব্যক্তির মধ্যে একটি সুস্থ সূচনা করে, তার আত্মার একটি সুস্থ অংশ নিয়ে কাজ করেন, এমনকি যদি ব্যক্তিটি (নিজেকে বিবেচনা করা হয়) বরং অসুস্থ ছিল। সাইকোথেরাপি হল যেখানে একজন মনোবিজ্ঞানী আত্মার অসুস্থ অংশ নিয়ে কাজ করেন, এমনকি যদি ব্যক্তিটি সাধারণত সুস্থ থাকে।

আপনি নিজের জন্য কি অর্ডার করবেন?