আপনার সাফল্যের জন্য কীভাবে পরিকল্পনা করবেন

পারিবারিক বাজেট পরিকল্পনা, সন্তান জন্মদান এবং ক্যারিয়ারের গুরুত্ব সম্পর্কে ওয়েবে প্রচুর প্রকাশনা রয়েছে। আমরা নিবন্ধ পড়ি, কখনও কখনও আমরা তাদের থেকে আকর্ষণীয় ধারণা আঁকতে পারি, কিন্তু সাধারণভাবে, জীবন পরিবর্তন হয় না। কেউ তাদের ঋণ পরিশোধ করেনি, কেউ একটি আইফোনের জন্য অর্থ সংগ্রহ করতে পারে না, এবং কেউ এখন পাঁচ বছর ধরে কাজের জায়গা থেকে সরতে পারেনি: বেতন বাড়ছে না, দায়িত্বগুলি দীর্ঘদিন ধরে বিরক্ত হয়েছে। সমস্যাটি ইচ্ছাশক্তির অভাব নয়, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমরা জানি না কীভাবে সাফল্যের জন্য পরিকল্পনা করতে হয়।

যারা একটি দিন, একটি কর্মজীবন, একটি বাজেট পরিকল্পনা করে, যারা প্রবাহের সাথে যায় তাদের চেয়ে বেশি সফল। তারা একটি স্পষ্ট শেষ লক্ষ্য, একটি পছন্দসই ফলাফল এবং এটি অর্জনের একটি পরিকল্পনা দেখতে পায়। তারা পদ্ধতিগত পদক্ষেপ নিতে, অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং এমনকি ছোট সাফল্যগুলি কীভাবে উপভোগ করতে হয় তা জানতে প্রস্তুত।

1953 সালে, সাকসেস ম্যাগাজিন ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রদের উপর একটি গবেষণা পরিচালনা করে। দেখা গেল যে তাদের মধ্যে মাত্র 13% লক্ষ্য নির্ধারণ করেছে এবং মোট সংখ্যার মাত্র 3% লিখিতভাবে সেগুলি তৈরি করেছে। 25 বছর পরে, গবেষকরা উত্তরদাতাদের সাথে কথা বলেছেন। যারা ইতিমধ্যেই তাদের প্রথম বছরে স্পষ্ট লক্ষ্য অর্জন করেছিল তারা বাকি উত্তরদাতাদের তুলনায় গড়ে দ্বিগুণ উপার্জন করেছে। এবং যারা তাদের লক্ষ্য লিখেছে এবং সেগুলি অর্জনের জন্য একটি কৌশল তৈরি করেছে তারা 10 গুণ বেশি পেয়েছে। অনুপ্রেরণামূলক পরিসংখ্যান, তাই না?

কীভাবে পরিকল্পনা করতে হয় এবং অর্জন করতে হয় তা শিখতে কী লাগে?

1. কয়েক বছরের মধ্যে আপনি আপনার জীবনকে কীভাবে দেখতে চান তা নিয়ে ভাবুন। তোমার কাছে কি গুরুত্বপূর্ন? কোন ক্ষেত্রে আপনি নিজেকে উপলব্ধি করতে চান বা কিছু অর্জন করতে চান?
2. লক্ষ্যটি স্পষ্টভাবে বলুন: এটি অবশ্যই নির্দিষ্ট, পরিমাপযোগ্য, অর্জনযোগ্য, বাস্তবসম্মত এবং সময় বদ্ধ হতে হবে।
3. এটিকে উপ-লক্ষ্যে (মধ্যবর্তী লক্ষ্য) বিভক্ত করুন এবং এটি অর্জনের জন্য আপনি কী মধ্যবর্তী পদক্ষেপ নিতে পারেন তা দেখুন। আদর্শভাবে, প্রতিটি 1 থেকে 3 মাস সময় নিতে হবে।
4. একটি কর্ম পরিকল্পনা তৈরি করুন এবং পরবর্তী 72 ঘন্টার মধ্যে এটি বাস্তবায়ন শুরু করুন, পর্যায়ক্রমে আপনি যা লিখেছেন তা পরীক্ষা করে দেখুন।
5. আপনি কি প্রথম মধ্যবর্তী লক্ষ্য পূরণ করতে যা যা করতে হবে তা করেছেন? পিছনে তাকান এবং আপনার সাফল্যের জন্য নিজেকে প্রশংসা করুন।

কিছু ব্যর্থ হয়েছে? কেন? লক্ষ্য এখনও প্রাসঙ্গিক? যদি এটি এখনও আপনাকে অনুপ্রাণিত করে তবে আপনি এগিয়ে যেতে পারেন। যদি না হয়, আপনার অনুপ্রেরণা বাড়াতে সাহায্য করার জন্য আপনি কী পরিবর্তন করতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন।

এটি বাস্তবে কীভাবে কাজ করে

আমার পরিকল্পনা দক্ষতা স্কুলের বেঞ্চ থেকে বিকশিত হতে শুরু করে: প্রথমে একটি ডায়েরি, তারপর একটি ডায়েরি, তারপর স্মার্টফোন অ্যাপ্লিকেশন, কোচিং টুলস। আজ আমি:

• আমি 10 বছরের লক্ষ্য নির্ধারণ করি এবং সেগুলি অর্জনের জন্য একটি ত্রৈমাসিক পরিকল্পনা আঁকছি;
• আমি ডিসেম্বর বা জানুয়ারিতে আমার বছরের পরিকল্পনা করি, এবং আমি শখ, ভ্রমণ, প্রশিক্ষণ ইত্যাদির জন্য সময় অন্তর্ভুক্ত করি। এটি প্রতিটি কার্যকলাপের জন্য বাজেটে অনেক সাহায্য করে;
• ত্রৈমাসিক আমি শিক্ষাগত এবং সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠানের পোস্টার পর্যালোচনা করি, সেগুলিকে আমার ক্যালেন্ডারে যুক্ত করি, টিকিট কিনি বা আসন সংরক্ষণ করি;
• আমি সামনের সপ্তাহের জন্য আমার সময়সূচী পরিকল্পনা করি, যার মধ্যে রয়েছে, আমার প্রধান কাজ ছাড়াও, স্ব-যত্ন, নাচ, কণ্ঠ, অনুষ্ঠান, মিটিং এবং বন্ধুদের সাথে আড্ডা, বিশ্রাম। আমি বিশ্রামের পরিকল্পনাও করি: আমি সপ্তাহান্তে কমপক্ষে 2-3 ঘন্টা এবং সপ্তাহের দিনে একটি সন্ধ্যায় কিছু না করার বা স্বতঃস্ফূর্ত, কিন্তু শান্ত কার্যকলাপের জন্য উত্সর্গ করার চেষ্টা করি। এটি পুনরুদ্ধার করতে অনেক সাহায্য করে;
• আগের রাতেই আমি পরের দিনের জন্য একটি পরিকল্পনা এবং একটি তালিকা তৈরি করি। আমি কাজগুলি সম্পূর্ণ করার সাথে সাথে আমি সেগুলি চিহ্নিত করি।

আর কি সাহায্য করতে পারে?

প্রথমত, চেকলিস্ট, তালিকা এবং ক্যালেন্ডার যা নতুন অভ্যাস গঠনে সাহায্য করে। ফ্রিজের সাথে বা ডেস্কটপের কাছাকাছি দেয়ালে সংযুক্ত করা যেতে পারে, আপনি আপনার পরিকল্পনাগুলি সম্পূর্ণ করার সময় বা নতুন অভ্যাস প্রবর্তন করার সাথে সাথে উপযুক্ত নোট তৈরি করতে পারেন। দ্বিতীয়ত, মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন এবং প্রোগ্রাম। স্মার্টফোনের আবির্ভাবের সাথে, এই ধরণের পরিকল্পনা সবচেয়ে সাধারণ হয়ে উঠেছে।

অবশ্যই, বাহ্যিক পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে পরিকল্পনাগুলি সামঞ্জস্য করা যেতে পারে, তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ফলাফলের জন্য আপনি সর্বদা দায়ী। ছোট শুরু করুন: বছর শেষ হওয়ার আগে আপনি কী করতে পারেন তার পরিকল্পনা করুন।