বিষয়বস্তু
রোগের সাধারণ বর্ণনা
এনজিনা পেক্টেরিসের ধারণা অর্থ ইস্কেমিক হার্ট ডিজিজের রূপ (করোনারি হৃদরোগ), এর গহ্বরে অপর্যাপ্ত পরিমাণ রক্ত থেকে উদ্ভূত। স্ট্রেনামে ব্যথার আক্রমণের সময় হৃৎপিণ্ডের পেশীতে কোনও পরিবর্তন ঘটে না বলে অ্যাজিনা পেক্টেরিস মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন থেকে পৃথক হয়। একটি হার্ট অ্যাটাকের আক্রমণের সাথে, হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলির টিস্যুগুলির নেক্রোসিস পরিলক্ষিত হয়। এনজিনা পেক্টেরিসের জনপ্রিয় নামটি প্রশাসনিক উপস্থাপনা.
এনজাইনা পেক্টেরিসের কারণগুলি
- কোনও নির্দিষ্ট মুহুর্তে কার্ডিয়াক সঞ্চালনের অপ্রতুলতা, উদাহরণস্বরূপ, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করার সময়।
- হৃৎপিণ্ডের ধমনীর অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, যা ধমনীগুলি সংকীর্ণ হয়, যার কারণে তারা রক্তের প্রয়োজনীয় পরিমাণকে নিজের মাধ্যমে পাস করতে সক্ষম হয় না।
- ধমনী হাইপোটেনশন হৃৎপিণ্ডে রক্ত প্রবাহ হ্রাস।
লক্ষণগুলি
এনজিনা পেক্টেরিসের সুনির্দিষ্ট লক্ষণ হ'ল স্ট্রেনামে টানা, চেঁচানো বা এমনকি জ্বলন্ত ব্যথা। এটি ঘাড়, কান, বাম বাহুতে প্রদত্ত (দিতে) করতে পারে। এই জাতীয় ব্যথার আক্রমণগুলি আসতে পারে এবং যেতে পারে, যদিও সাধারণত তাদের ঘটনাটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির কারণে ঘটে। এছাড়াও, রোগীরা বমি বমি ভাব এবং অম্বল জ্বলতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় করতে অসুবিধা এই সত্যে অন্তর্ভুক্ত যে লোকেরা কানে বা শরীরের অন্যান্য অংশে ব্যথা অনুভব করে সবসময় এঞ্জিনা পেক্টেরিসের আক্রমণগুলির সাথে এটি যুক্ত করে না।
এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এনজাইনা এমন ব্যথা নয় যা আধা মিনিটে বা দীর্ঘ নিঃশ্বাসের পরে তরলের একটি চুমুক থেকে দূরে চলে।
এনজাইনা পেক্টোরিসের জন্য দরকারী পণ্য
এনজিনা পেক্টেরিসের জন্য উপযুক্ত পুষ্টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি প্রমাণিত হয়েছে যে অতিরিক্ত ওজনের লোকেরা এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি, তদুপরি, জটিলতার ঝুঁকি বেশি থাকে। অতএব, আপনাকে ডায়েটের ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে এবং এইভাবে শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি উন্নত করতে হবে।
এনজিনা পেক্টেরিসে আক্রান্তদের জন্য কী খাওয়া উচিত:
- প্রথমত, দই। Buckwheat এবং বাজরা বিশেষভাবে দরকারী, যেহেতু তারা বি ভিটামিন এবং পটাসিয়াম রয়েছে তদুপরি, বেকওয়েটে রুটিন (ভিটামিন পি) রয়েছে এবং এতে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং দরকারী খনিজ পদার্থ রয়েছে।
- ভাত, শুকনো এপ্রিকট এবং কিসমিস সহ, তথাকথিত কুটিয়া, পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের কারণে দরকারী, এটি দেহ থেকে ক্ষতিকারক পদার্থও সরিয়ে দেয়।
- গম, কারণ এতে প্রচুর ভিটামিন বি, ই এবং বায়োটিন (ভিটামিন এইচ) রয়েছে, যা কার্বোহাইড্রেট বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে।
- ওটমিল - এতে রয়েছে ডায়েটারি ফাইবার যা কোলেস্টেরল এবং ফাইবারের উপস্থিতি রোধ করে যা শরীরকে ডিটক্সিফাই করে। এছাড়াও, এটি গ্রুপ বি, পিপি, ই এবং ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, আয়রন, সোডিয়াম, জিঙ্ক, ম্যাগনেসিয়ামের ভিটামিন সমৃদ্ধ।
- বার্লি গ্রোয়েটস - এতে ভিটামিন এ, বি, পিপি, ই রয়েছে, এছাড়াও এতে বোরন, আয়োডিন, ফসফরাস, দস্তা, ক্রোমিয়াম, ফ্লোরিন, সিলিকন, ম্যাগনেসিয়াম, তামা, আয়রন, পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম রয়েছে।
- সিউইড, যেমন এতে আয়োডিন, ফসফরাস, সোডিয়াম, পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম পাশাপাশি ফলিক এবং প্যানটোথেনিক অ্যাসিড রয়েছে। এর গঠনের জন্য ধন্যবাদ, এটি শরীরের বিপাক উন্নত করে।
- সমস্ত ফল এবং শাকসবজি দরকারী (অগ্রাধিকারের সাথে তাজা, বাষ্পযুক্ত বা বেকড, তারপরে তারা সমস্ত ভিটামিন এবং খনিজগুলি বজায় রাখবে), লেবু, যেহেতু তাদের মধ্যে জটিল কার্বোহাইড্রেট এবং ফাইবার রয়েছে, এবং তারাই শরীরকে পরিপূর্ণ করে। হার্টের অসুখের জন্য, চিকিত্সকরা উচ্চ পটাসিয়ামের পরিমাণের কারণে প্রতিদিন কলা খাওয়ার পরামর্শ দেন।
- উদ্ভিজ্জ তেল- সূর্যমুখী, জলপাই, ভুট্টা, সয়া, যেহেতু এতে মনো-এবং বহু-অসম্পৃক্ত চর্বি রয়েছে এবং এগুলি হল ভিটামিন এ, ডি, ই, কে, এফ, যা কোষ গঠন এবং বিপাকের সাথে জড়িত।
- আপনার মাছ (ম্যাকারেল, হেরিং, ট্রাউট, সার্ডিন), গেম, বাছুর, টার্কি, মুরগির মাংস খাওয়া উচিত, কারণ এই পণ্যগুলিতে উচ্চ প্রোটিন এবং কম চর্বিযুক্ত উপাদান রয়েছে, এইভাবে একটি বিপাকীয় ভারসাম্য অর্জন করা হয়।
- দুধ এবং দুগ্ধজাত দ্রব্য, কারণ এতে ল্যাকটোজ, থায়ামিন, ভিটামিন এ, ক্যালসিয়াম থাকে।
- মধু, এটি পটাসিয়ামের উত্স হিসাবে।
- প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার তরল পান করা গুরুত্বপূর্ণ।
- কিশমিশ, বাদাম, ছাঁটাই, সয়া পণ্য পটাসিয়াম উপাদানের কারণে দরকারী।
এনজিনা পেক্টেরিসের চিকিত্সার জন্য লোক প্রতিকার
- 8 সপ্তাহের জন্য, আপনাকে দিনে একবার 4 চা চামচ পান করতে হবে। মধুর মিশ্রণ (1 লিটার), খোসা সহ লেবু (10 পিসি) এবং রসুন (10 মাথা)।
- হথর্ন (10 টেবিল চামচ। এল) এবং গোলাপী পোঁদ (5 চামচ। এল) এর একটি মিশ্রণ 2 লিটার ফুটন্ত পানিতে ভরা এবং এক দিনের জন্য গরম রাখা, দরকারী। খাওয়ার আগে আপনাকে 1 বার 3 গ্লাস পান করতে হবে।
- অনুপাত 1: 1 এ ভ্যালারিয়ান এবং হথর্ন টিংচারের মিশ্রণ হৃদয়তে ব্যথা সরিয়ে দেয়। জল সংযোজন সহ ফলস্বরূপ মিশ্রণের 30 টি ড্রপ নেওয়া প্রয়োজন। গ্রাস করার আগে, আপনি কয়েক সেকেন্ডের জন্য আপনার মুখে আধানটি ধরে রাখতে পারেন।
- ফুল মধু (1 চামচ) দিনে 2 বার চা, দুধ, কুটির পনির সাহায্য করে।
- 1 টেবিল চামচ পরিমাণে ওরেগানো পাতাগুলির সংমিশ্রণ। l ফুটন্ত জলের 200 মিলি গুল্মে গুল্মগুলি। 2 ঘন্টা দাঁড়িয়ে থাকুন, 1 চামচ নিন। দিনে 4 বার। আধান ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে।
- প্রতিটি খাবারের আগে লেবুর খোসা চিবানো সাহায্য করে।
- অ্যালো রসের মিশ্রণ (কমপক্ষে 3 টি পাতা নিন), 2 টি লেবু এবং 500 জিআর সহ। মধু। ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন, 1 চামচ খাওয়া। খাওয়ার এক ঘন্টা আগে চিকিত্সার কোর্সটি প্রতি 4 মাসে 2 সপ্তাহের বাধা সহ এক বছর হয়।
এনজাইনা পেক্টোরিসের জন্য বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকারক পণ্য
- পশুর উত্সের চর্বি, যেহেতু এতে প্রচুর কোলেস্টেরল থাকে, এবং এটি জাহাজে কোলেস্টেরল প্লেকের উপস্থিতিতে অবদান রাখে এবং ফলস্বরূপ, এথেরোস্ক্লেরোসিসের কারণ হয়। এর মধ্যে রয়েছে চর্বিযুক্ত মাংস যেমন শুয়োরের মাংস এবং হাঁস (হাঁস, হাঁস)। এছাড়াও সসেজ, লিভার, ক্রিম, ভাজা ডিম, ধূমপান করা মাংস।
- ময়দা এবং মিষ্টান্ন পণ্য, কারণ তারা কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ যা স্থূলতাকে উস্কে দেয়।
- চকোলেট, আইসক্রিম, মিষ্টি, লেবু পানিতে সহজে হজমযোগ্য শর্করা শরীরের ওজন বৃদ্ধিতে ভূমিকা রাখে।
- এটি শরীর থেকে তরল অপসারণের প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয় বলে লবণের পরিমাণ গ্রহণে সীমাবদ্ধ করা প্রয়োজন। আপনি শাকের সাথে লবণ প্রতিস্থাপন করতে পারেন, যার মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন (এ, বি, সি, পিপি) এবং খনিজগুলি (ফলিক অ্যাসিড, ফসফরাস, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন) থাকে।
- ক্যাফিন (কফি, দৃ strong় চা )যুক্ত পানীয়গুলি যেমন মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে এবং শরীর থেকে প্রচুর তরল সরিয়ে দেয়।
- অ্যালকোহল এবং ধূমপান এথেরোস্ক্লেরোসিসের সূত্রপাতকে উত্সাহ দেয়, তাই এটি খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়ার পক্ষে উপযুক্ত।
মনোযোগ!
প্রদত্ত তথ্যগুলি ব্যবহারের যে কোনও প্রয়াসের জন্য প্রশাসন দায়বদ্ধ নয়, এবং এটি আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে ক্ষতি না করার গ্যারান্টি দেয় না। উপকরণগুলি চিকিত্সা নির্ধারণ এবং নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা যায় না। সর্বদা আপনার বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন!