মনোবিজ্ঞান

এটা শাস্ত্রীয় অর্থে থিয়েটার নয়। সাইকোথেরাপি নয়, যদিও এটি একটি অনুরূপ প্রভাব দিতে পারে। এখানে, প্রতিটি দর্শকের পারফরম্যান্সের সহ-লেখক এবং নায়ক হওয়ার সুযোগ রয়েছে, আক্ষরিক অর্থে নিজেকে বাইরে থেকে দেখতে এবং অন্য সবার সাথে একসাথে, একটি বাস্তব ক্যাথারসিস অনুভব করার সুযোগ রয়েছে।

এই থিয়েটারে, প্রতিটি অভিনয় আমাদের চোখের সামনে জন্মগ্রহণ করে এবং আর পুনরাবৃত্তি হয় না। হলের মধ্যে যারা বসে আছেন তাদের মধ্যে যে কেউ কিছু ইভেন্ট সম্পর্কে জোরে জোরে বলতে পারেন এবং এটি মঞ্চে অবিলম্বে প্রাণবন্ত হয়ে উঠবে। এটি একটি ক্ষণস্থায়ী ছাপ বা এমন কিছু হতে পারে যা স্মৃতিতে আটকে আছে এবং দীর্ঘকাল ধরে ভুতুড়ে আছে। ফ্যাসিলিটেটর স্পীকারকে প্রশ্ন করবে বিষয়টা স্পষ্ট করার জন্য। এবং অভিনেতারা - সাধারণত তাদের মধ্যে চারজন থাকে - আক্ষরিকভাবে প্লটটির পুনরাবৃত্তি করবেন না, তবে তারা এতে যা শুনেছেন তা অভিনয় করবেন।

যে গল্পকার মঞ্চে তার জীবন দেখেন তিনি অনুভব করেন যে অন্য লোকেরা তার গল্পে প্রতিক্রিয়া দেখাচ্ছে।

প্রতিটি প্রযোজনা অভিনেতা এবং দর্শকদের মধ্যে শক্তিশালী আবেগ জাগিয়ে তোলে। "কথক, যিনি মঞ্চে তার জীবন দেখেন, তিনি অনুভব করেন যে তিনি পৃথিবীতে উপস্থিত আছেন এবং অন্যান্য লোকেরা তার গল্পে প্রতিক্রিয়া দেখায় - তারা মঞ্চে দেখায়, হলের মধ্যে সহানুভূতি দেখায়," মনোবিজ্ঞানী জান্না সের্গেভা ব্যাখ্যা করেন। যিনি নিজের সম্পর্কে কথা বলেন তিনি অপরিচিতদের কাছে খোলার জন্য প্রস্তুত, কারণ তিনি নিরাপদ বোধ করেন - এটি প্লেব্যাকের মূল নীতি। কিন্তু কেন এই দৃশ্য দর্শকদের বিমোহিত করে?

"অন্য কারো গল্প অভিনেতাদের সাহায্যে কীভাবে প্রকাশ করা হয়, ফুলের মতো, অতিরিক্ত অর্থে ভরা, গভীরতা অর্জন করা, দর্শক অনিচ্ছাকৃতভাবে তার জীবনের ঘটনা, তার নিজের অনুভূতি সম্পর্কে চিন্তা করে, — Zhanna Sergeeva অব্যাহত. "কথক এবং শ্রোতা উভয়ই দেখেন যে যা তুচ্ছ মনে হয় তা আসলে মনোযোগের দাবি রাখে, জীবনের প্রতিটি মুহূর্ত গভীরভাবে অনুভব করা যায়।"

ইন্টারেক্টিভ থিয়েটার প্রায় 40 বছর আগে আমেরিকান জোনাথন ফক্স দ্বারা উদ্ভাবিত হয়েছিল, থিয়েটার অফ ইম্প্রোভাইজেশন এবং সাইকোড্রামাকে একত্রিত করে। প্লেব্যাক অবিলম্বে সারা বিশ্বে জনপ্রিয় হয়ে ওঠে; রাশিয়ায়, এর উত্তম দিন XNUMX এর দশকে শুরু হয়েছিল এবং তারপর থেকে আগ্রহ কেবল বেড়েছে। কেন? প্লেব্যাক থিয়েটার কি প্রদান করে? আমরা অভিনেতাদের কাছে এই প্রশ্নটি সম্বোধন করেছি, ইচ্ছাকৃতভাবে উল্লেখ করছি না, দেয় — কাকে? এবং তারা তিনটি ভিন্ন উত্তর পেয়েছে: নিজেদের সম্পর্কে, দর্শক সম্পর্কে এবং বর্ণনাকারী সম্পর্কে।

"আমি মঞ্চে নিরাপদ এবং আমি বাস্তব হতে পারি"

নাটালিয়া পাভলিউকোভা, 35, ব্যবসায়িক প্রশিক্ষক, সোল প্লেব্যাক থিয়েটারের অভিনেত্রী

প্লেব্যাকে আমার জন্য বিশেষভাবে মূল্যবান টিমওয়ার্ক এবং একে অপরের উপর পরম বিশ্বাস. এমন একটি গোষ্ঠীর অন্তর্গত হওয়ার অনুভূতি যেখানে আপনি মুখোশ খুলে ফেলতে পারেন এবং নিজেকে হতে পারেন। সর্বোপরি, রিহার্সালে আমরা একে অপরকে আমাদের গল্প বলি এবং সেগুলি খেলি। মঞ্চে, আমি নিরাপদ বোধ করি এবং আমি জানি যে আমাকে সর্বদা সমর্থন করা হবে।

প্লেব্যাক হল মানসিক বুদ্ধিমত্তা বিকাশের একটি উপায়, আপনার নিজের এবং অন্যদের মানসিক অবস্থা বোঝার ক্ষমতা।

প্লেব্যাক হল মানসিক বুদ্ধিমত্তা বিকাশের একটি উপায়, আপনার নিজের এবং অন্যদের মানসিক অবস্থা বোঝার ক্ষমতা। অভিনয়ের সময়, কথক মজা করে কথা বলতে পারে, এবং আমি অনুভব করি তার গল্পের পিছনে কতটা বেদনা রয়েছে, ভিতরে কী উত্তেজনা রয়েছে। সবকিছু ইম্প্রোভাইজেশনের উপর ভিত্তি করে, যদিও দর্শক কখনও কখনও মনে করে যে আমরা কিছুতে একমত।

কখনও কখনও আমি একটি গল্প শুনি, কিন্তু কিছুই আমার মধ্যে অনুরণিত হয় না. আচ্ছা, আমার এমন অভিজ্ঞতা ছিল না, আমি জানি না কীভাবে এটি খেলতে হয়! কিন্তু হঠাৎ শরীর প্রতিক্রিয়া করে: চিবুক উঠে যায়, কাঁধ সোজা হয় অথবা, বিপরীতভাবে, আপনি একটি বলের মধ্যে কার্ল করতে চান — বাহ, প্রবাহের অনুভূতি চলে গেছে! আমি সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা বন্ধ করে দিচ্ছি, আমি কেবল শিথিল এবং "এখানে এবং এখন" মুহূর্তটি উপভোগ করছি।

আপনি যখন নিজেকে একটি ভূমিকায় নিমজ্জিত করেন, আপনি হঠাৎ এমন বাক্যাংশগুলি উচ্চারণ করেন যা আপনি জীবনে কখনও বলবেন না, আপনি এমন একটি আবেগ অনুভব করেন যা আপনার বৈশিষ্ট্য নয়। অভিনেতা অন্য কারো আবেগ গ্রহণ করেন এবং বকবক করা এবং যুক্তিসঙ্গতভাবে ব্যাখ্যা করার পরিবর্তে, তিনি এটিকে শেষ পর্যন্ত, খুব গভীরতা বা শিখর পর্যন্ত যাপন করেন … এবং তারপরে সমাপ্তিতে তিনি সততার সাথে বর্ণনাকারীর চোখের দিকে তাকাতে পারেন এবং বার্তাটি পৌঁছে দিতে পারেন: "আমি তোমাকে বুঝি. আমি তোমাকে বুঝি. আমি তোমার সাথে পথের অংশে গিয়েছিলাম। ধন্যবাদ".

"আমি দর্শকদের ভয় পেয়েছিলাম: হঠাৎ তারা আমাদের সমালোচনা করবে!"

নাদেজহদা সোকোলোভা, 50 বছর বয়সী, থিয়েটার অফ অডিয়েন্স স্টোরিজের প্রধান

এটি একটি প্রথম প্রেমের মতো যা কখনও যায় না... একজন ছাত্র হিসাবে, আমি প্রথম রাশিয়ান প্লেব্যাক থিয়েটারের সদস্য হয়েছিলাম। তারপর সে বন্ধ করে দিল। কয়েক বছর পরে, প্লেব্যাক প্রশিক্ষণের আয়োজন করা হয়েছিল, এবং পূর্ববর্তী দল থেকে আমিই একমাত্র ছিলাম যে পড়াশোনা করতে গিয়েছিলাম।

একটি প্রশিক্ষণের পারফরম্যান্সে যেখানে আমি হোস্ট ছিলাম, থিয়েটার জগতের একজন মহিলা আমার কাছে এসে বলেছিলেন: “সব ঠিক আছে। শুধু একটি জিনিস শিখুন: দর্শককে অবশ্যই ভালোবাসতে হবে। আমি তার কথা মনে রেখেছিলাম, যদিও আমি তখন সেগুলি বুঝতে পারিনি। আমি আমার অভিনেতাদের স্থানীয় মানুষ হিসাবে উপলব্ধি করেছি, এবং দর্শকদের অপরিচিত বলে মনে হয়েছিল, আমি তাদের ভয় পেয়েছিলাম: হঠাৎ তারা আমাদের নিয়ে যাবে এবং আমাদের সমালোচনা করবে!

এমন লোকেরা আমাদের কাছে আসে যারা তাদের জীবনের একটি অংশ প্রকাশ করতে প্রস্তুত, তাদের অন্তরের সাথে আমাদের অর্পণ করতে

পরে, আমি বুঝতে শুরু করি: লোকেরা আমাদের কাছে আসে যারা তাদের জীবনের একটি অংশ প্রকাশ করতে, তাদের অন্তর্নিহিত জিনিসগুলি আমাদের অর্পণ করতে প্রস্তুত - কীভাবে কেউ তাদের জন্য কৃতজ্ঞতা অনুভব করতে পারে না, এমনকি ভালবাসাও ... আমরা যারা আমাদের কাছে আসে তাদের জন্য আমরা খেলি . তারা পেনশনভোগী এবং প্রতিবন্ধীদের সাথে কথা বলেছিল, নতুন ফর্ম থেকে দূরে, কিন্তু তারা আগ্রহী ছিল।

মানসিক প্রতিবন্ধী শিশুদের সাথে একটি বোর্ডিং স্কুলে কাজ করেছেন। এবং এটি ছিল সবচেয়ে অবিশ্বাস্য পারফরম্যান্সের একটি যা আমরা অনুভব করেছি। এমন কৃতজ্ঞতা, উষ্ণতা বিরল। বাচ্চারা এত খোলামেলা! তাদের এটির প্রয়োজন ছিল, এবং তারা অকপটে, গোপন না করে, এটি দেখিয়েছিল।

প্রাপ্তবয়স্করা আরও সংযত, তারা আবেগ লুকিয়ে রাখতে অভ্যস্ত, কিন্তু তারা নিজেদের মধ্যে আনন্দ এবং আগ্রহ অনুভব করে, তারা সন্তুষ্ট যে তাদের কথা শোনা হয়েছিল এবং তাদের জীবন তাদের জন্য মঞ্চে খেলা হয়। দেড় ঘণ্টা ধরে আমরা একক মাঠে। আমরা একে অপরকে চিনি না বলে মনে হয়, তবে আমরা একে অপরকে ভালভাবে চিনি। আমরা আর অপরিচিত নই।

"আমরা কথককে বাইরে থেকে তার অভ্যন্তরীণ জগত দেখাই"

ইউরি ঝুরিন, 45, নিউ জাজ থিয়েটারের অভিনেতা, প্লেব্যাক স্কুলের প্রশিক্ষক

আমি পেশায় একজন মনোবিজ্ঞানী, বহু বছর ধরে আমি ক্লায়েন্টদের, নেতৃস্থানীয় গোষ্ঠী এবং একটি মনস্তাত্ত্বিক কেন্দ্র পরিচালনার পরামর্শ দিচ্ছি। তবে বহু বছর ধরে আমি শুধু প্লেব্যাক এবং ব্যবসায়িক প্রশিক্ষণ দিয়ে আসছি।

প্রত্যেক প্রাপ্তবয়স্ক, বিশেষ করে একটি বড় শহরের বাসিন্দা, এমন একটি পেশা থাকতে হবে যা তাকে শক্তি দেয়। কেউ প্যারাসুট দিয়ে লাফ দেয়, কেউ কুস্তিতে নিযুক্ত থাকে এবং আমি নিজেকে এমন একটি "আবেগজনক ফিটনেস" খুঁজে পেয়েছি।

আমাদের কাজ হল কথককে তার "বাইরের ভেতরের জগত" দেখানো।

আমি যখন একজন মনোবিজ্ঞানী হতে অধ্যয়নরত ছিলাম, এক সময় আমি একই সাথে একটি থিয়েটার ইউনিভার্সিটির ছাত্র ছিলাম, এবং সম্ভবত, প্লেব্যাক হল মনোবিজ্ঞান এবং থিয়েটারকে একত্রিত করার তারুণ্যের স্বপ্নের পূর্ণতা. যদিও এটি ক্লাসিক্যাল থিয়েটার নয় এবং সাইকোথেরাপি নয়। হ্যাঁ, শিল্পের যেকোনো কাজের মতো, প্লেব্যাকের একটি সাইকোথেরাপিউটিক প্রভাব থাকতে পারে। কিন্তু আমরা যখন খেলি, তখন এই কাজটা আমরা মাথায় রাখি না।

আমাদের কাজ হল কথককে তার "বাইরের অভ্যন্তরীণ জগত" দেখানো — অভিযোগ না করে, শিক্ষা না দিয়ে, কোনো কিছুর জন্য জোর না করে। প্লেব্যাকের একটি স্পষ্ট সামাজিক ভেক্টর রয়েছে — সমাজের সেবা। এটি দর্শক, কথক এবং অভিনেতাদের মধ্যে একটি সেতু। আমরা শুধু খেলাই করি না, আমরা মুখ খুলতে, আমাদের ভিতরে লুকিয়ে থাকা গল্পগুলি বলতে এবং নতুন অর্থ খুঁজতে এবং সেইজন্য বিকাশ করতে সাহায্য করি। আপনি নিরাপদ পরিবেশে এটি আর কোথায় করতে পারেন?

রাশিয়ায়, মনোবিজ্ঞানী বা সহায়তা গোষ্ঠীতে যাওয়া খুব সাধারণ নয়, প্রত্যেকেরই ঘনিষ্ঠ বন্ধু নেই। এটি পুরুষদের জন্য বিশেষভাবে সত্য: তারা তাদের অনুভূতি প্রকাশ করার প্রবণতা রাখে না। এবং, বলুন, একজন কর্মকর্তা আমাদের কাছে আসেন এবং তার গভীর ব্যক্তিগত গল্প বলেন। এটা খুব শান্ত!

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন