খাওয়ার ব্যাধি প্রতিরোধ
টিসিএর সূত্রপাত রোধে কোন অলৌকিক হস্তক্ষেপ নেই।
দেহের ধারণার প্রতি ইমেজ এবং সংস্কৃতির প্রভাবের কারণে, বিশেষ করে বয়ceসন্ধিকালে, বেশ কয়েকটি বিষয় শিশুদেরকে তাদের নিজেদের সম্পর্কে ভাল বোধ করতে সাহায্য করতে পারে, যাতে তারা তাদের কিছু জটিলতা তৈরি করতে না পারে। শারীরিক8 :
- ছোটবেলা থেকেই স্বাস্থ্যকর এবং বৈচিত্র্যময় খাদ্য গ্রহণকে উৎসাহিত করুন
- সন্তানের কাছে তার ওজন নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করা এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে তার উপস্থিতিতে কঠোর ডায়েট অনুসরণ করা থেকে বিরত থাকুন।
- খাবারটি একটি আবেগময় এবং পারিবারিক মুহূর্তে পরিণত করুন
- ইন্টারনেট ব্রাউজিং তদারকি করুন, অনেক সাইট অ্যানোরেক্সিয়া প্রচার করে বা ওজন কমানোর জন্য "টিপস" দেয়
- আত্মসম্মান প্রচার করুন, শরীরের ইতিবাচক ভাবমূর্তি শক্তিশালী করুন, সন্তানের প্রশংসা করুন ...
- শিশুর খাওয়ার আচরণ নিয়ে কোনো সন্দেহ থাকলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।