ভাঙ্গনের ঝুঁকিতে থাকা মানুষ কারা?

ভাঙ্গনের ঝুঁকিতে থাকা মানুষ কারা?

পেশী ছিঁড়ে যাওয়া একটি দুর্দান্ত ক্রীড়াবিদ, বিশেষ করে স্প্রিন্টার, নৃত্যশিল্পী, সার্কাস পারফর্মার এবং ফুটবলারদের মধ্যে একটি ঘন ঘন ঘটনা, কিন্তু অনেক খেলাধুলায় যখন হ্যামস্ট্রিং পেশীগুলি কম গতিতে প্রসারিত হয়। অথবা তাদের উন্মত্ত সংকোচনের সময়। ভাঙ্গন ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, তবে: এটি দৈনন্দিন কাজের সময় ঘটতে পারে।

আঘাতটি সহজেই হ্যামস্ট্রিং, চতুর্ভুজ, অ্যাডাক্টর বা এমনকি মধ্যম গ্যাস্ট্রোকেমিয়াসকে প্রভাবিত করে। যাইহোক, এটি সমস্ত পেশীগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে, এমনকি যেগুলি ভালভাবে সুরক্ষিত বলে মনে হয় যেমন স্ফিংকার্স, পেরিনিয়াম বা যারা চোখের বলকে সজীব ও নিয়ন্ত্রণ করে।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন