মনোবিজ্ঞান

শিশুকে অবশ্যই আদর করতে হবে যাতে সে তার পিতামাতার ভালবাসায় সন্দেহ না করে। একজন মহিলার প্রশংসা করা দরকার - তার মনোযোগ প্রয়োজন। আমরা সমস্ত তথ্য চ্যানেল থেকে এই দুই ধরনের «অপ্রয়োজনীয়» সম্পর্কে শুনি। কিন্তু পুরুষদের কি হবে? তাদের নিয়ে কেউ কথা বলে না। তাদের উষ্ণতা এবং স্নেহ প্রয়োজন নারী ও শিশুদের চেয়ে কম নয়। কেন এবং কিভাবে, বলেছেন মনোবিজ্ঞানী এলেনা এমকৃতচান।

আমি মনে করি পুরুষদের আদর করা উচিত। মনোযোগের লক্ষণের প্রতিক্রিয়ায় নয়, ভাল আচরণের জন্য নয়, অফসেটিং নীতিতে নয় "তুমি আমাকে দাও - আমি তোমাকে দিচ্ছি।" সময়ে সময়ে নয়, ছুটির দিনে। কোন কারণ নেই, প্রতিদিন।

এটি একটি অভ্যাস হয়ে উঠবে, এটি একটি জীবনধারা এবং সম্পর্কের ভিত্তি হয়ে উঠবে যেখানে লোকেরা একে অপরকে শক্তির জন্য পরীক্ষা করে না, তবে কোমলতার সাথে তাদের সমর্থন করে।

প্যাম্পারিং কি? এই:

...আপনি নিজেও রুটির জন্য যান, এমনকি যদি আপনিও ক্লান্ত হন;

...উঠুন এবং মাংস ভাজতে যান যদি আপনি ক্লান্ত হন, তবে তিনি নন, তবে মাংস চান;

...তাকে পুনরাবৃত্তি করুন: "আমি আপনাকে ছাড়া কি করব?" প্রায়শই, বিশেষ করে যদি তিনি তিন মাস বোঝানোর পরে ট্যাপটি ঠিক করেন;

...তাকে কেকের সবচেয়ে বড় টুকরোটি রেখে দিন (বাচ্চারা বুঝতে পারবে এবং অন্য সবকিছু খাবে);

...সমালোচনা করবেন না এবং লিস্প করবেন না;

...তার পছন্দ মনে রাখবেন এবং অ্যাকাউন্ট অপছন্দ নিতে. এবং আরো অনেক কিছু.

এটি একটি সেবা নয়, একটি কর্তব্য নয়, নম্রতার প্রকাশ্য প্রদর্শন নয়, দাসত্ব নয়। এটাই ভালোবাসা. সবার জন্য এমন একটি সাধারণ, ঘরোয়া, প্রয়োজনীয় ভালবাসা।

প্রধান জিনিসটি "বিনামূল্যে, কোন কিছুর জন্য" এটি করা: পারস্পরিক উত্সর্গের আশা ছাড়াই

শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে, পুরুষদের প্রতিদান.

এর মানে হল যে তারা:

... তালিকা সংকলনে আপনাকে জড়িত না করে নিজেরাই মুদির জন্য কেনাকাটা করতে যান;

...তারা বলবে: "শুয়ে পড়, বিশ্রাম কর" এবং তারা নিজেরাই শূন্য করবে এবং ঝগড়া ছাড়াই মেঝে ধুয়ে ফেলবে;

...বাড়িতে যাওয়ার পথে তারা স্ট্রবেরি কেনে, যা এখনও ব্যয়বহুল, তবে যা আপনি খুব পছন্দ করেন;

...তারা বলে: "ঠিক আছে, নাও," একটি ভেড়ার চামড়ার কোট সম্পর্কে যার দাম আপনার বর্তমানে সামর্থ্যের চেয়ে বেশি;

...বাচ্চাদের কাছে এটি পরিষ্কার করে দিন যে পাকা পীচটি মায়ের কাছে ছেড়ে দেওয়া উচিত।

এবং আরও…

শিশুদের কথা বলছি। যদি বাবা-মায়েরা কেবল বাচ্চাদেরই নয়, একে অপরকেও নষ্ট করে, তবে পরিপক্ক হওয়ার পরে, শিশুরা তাদের পরিবারে এই সিস্টেমটি চালু করে। সত্য, তারা এখনও সংখ্যালঘু, কিন্তু এই পারিবারিক ঐতিহ্য কাউকে দিয়ে শুরু করতে হবে। হয়তো তোমার সাথে?

কোরবানি করবেন না। সে হজম করা কঠিন

আমি যখন মহিলাদের এই উপদেশ দিই, আমি প্রায়ই শুনি: “আমি কি তার জন্য যথেষ্ট করছি না? আমি রান্না করি, পরিষ্কার করি, পরিষ্কার করি। তার জন্য সবকিছু!” সুতরাং, এটা সব যে না. যদি, সবকিছু করার সময়, আপনি ক্রমাগত এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন এবং এমনকি তাকে স্মরণ করিয়ে দেন, এটি "সেবার দায়িত্ব" এবং ত্যাগের মতো এতটা ভাল মনোভাব নয়। কে একটি বলি প্রয়োজন? কেউ না। এটা মেনে নেওয়া যায় না।

একটি মৃত শেষের সংক্ষিপ্ততম পথ হল তিরস্কার, যেখান থেকে এটি প্রত্যেকের জন্যই কঠিন

যে কোনো ভুক্তভোগী স্বয়ংক্রিয়ভাবে হয় প্রবৃত্তির জন্য জিজ্ঞাসা করে: "আমি কি আপনাকে জিজ্ঞাসা করেছি?", অথবা এর জন্য: "আপনি যখন বিয়ে করেছিলেন তখন আপনি কী ভাবছিলেন?"। যেভাবেই হোক, আপনি একটি মৃত প্রান্তে শেষ। আপনি যত বেশি আত্মত্যাগ করবেন, তত বেশি অপরাধবোধে আপনি লোকটিকে বোঝাবেন। এমনকি যদি আপনি নীরব থাকেন, কিন্তু আপনি মনে করেন: "আমি তার কাছে সবকিছু, কিন্তু তিনি, অমুক, এটির প্রশংসা করেন না।" একটি মৃত শেষের সংক্ষিপ্ততম উপায় হল তিরস্কার, যা কেবল এটিকে কঠিন করে তোলে।

নষ্ট মানে ভালো

জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, ভালবাসা দাবি করা যায় না। যদিও অনেকে এখনও মনে করেন যে প্রিয়জনের (শিশু বা অংশীদার) প্রতি কঠোরতা তাকে শিথিল না করতে এবং যে কোনও কিছুর জন্য প্রস্তুত হতে শেখাবে: "আসুন আমরা প্রশ্রয় না করি যাতে জীবনকে মধুর মতো মনে না হয়।" আর বিয়ে এখন যুদ্ধক্ষেত্র মনে হচ্ছে!

আমাদের মানসিকতায় - কষ্টের জন্য চিরন্তন প্রস্তুতি, সবচেয়ে খারাপের জন্য, পটভূমিতে লুকিয়ে আছে "যদি আগামীকাল যুদ্ধ হয়।" তাই উত্তেজনা, যা স্ট্রেস, উদ্বেগ, ভয়, নিউরোসিস, অসুস্থতায় বিকশিত হয় ... অন্তত এটি মোকাবেলা শুরু করার সময় এসেছে। এটা লুণ্ঠন ভয় করা বন্ধ করার সময়.

কারণ এর বিপরীতও রয়েছে: নির্ভরতা। একজন ব্যক্তির যত্ন নেওয়া হয় জীবন নিজেই pampered করা অব্যাহত! যিনি দয়ালু তিনি তিক্ত বা আক্রমণাত্মক নন। তিনি যার সাথে দেখা করেন তাদের প্রত্যেকের মধ্যে তিনি একজন শত্রু বা দুষ্টুচিন্তাকে সন্দেহ করেন না, তিনি সদয়, যোগাযোগ এবং আনন্দের জন্য উন্মুক্ত এবং তিনি নিজেই জানেন কিভাবে এটি দিতে হয়। এই ধরনের একটি মানুষ বা সন্তানের ভালবাসা, দয়া, ভাল মেজাজ আঁকা যেখানে আছে. এবং এটা খুবই স্বাভাবিক যে তিনি জানেন কিভাবে বন্ধুদের, সহকর্মীদের জন্য সারপ্রাইজের ব্যবস্থা করতে হয়।

প্যাম্পারিং মানে ভালোবাসা প্রকাশ করা

কারও কারও জন্য, এটি একটি সহজাত প্রতিভা - ঘরে প্রেম এবং উদযাপন আনার জন্য, অন্যরা শৈশবে এটি শিখেছিল - তারা জানে না যে আলাদা কী। কিন্তু পরিবারের সবাই নষ্ট হয়নি। এবং যদি একজন মানুষ মনোযোগ, যত্ন, কোমলতার লক্ষণ সহ কৃপণ হয়, তবে সম্ভবত তাকে সেগুলি দিতে শেখানো হয়নি। এবং এর অর্থ হ'ল একজন প্রেমময় মহিলা এটির যত্ন নেন, ঠোঁটে না পড়ে এবং মায়ের ভূমিকা পালন না করে।

এটি করার জন্য, তাকে স্টেরিওটাইপ থেকে পরিত্রাণ পেতে হবে "যদি আপনি তাকে লুণ্ঠন করেন তবে তিনি তার ঘাড়ে বসবেন" এবং প্রশংসা করার অর্থ কী তা বুঝতে, তার বিষয়ে আগ্রহ দেখান, অনুভূতি, যত্ন নেওয়া, প্রতিক্রিয়া জানানো। এই যত্ন অ্যালগরিদম চালান. এবং যদি এটি কার্যকর না হয় তবে নিজেকে প্রশ্ন করুন: "আমি না হলে কে?" বন্ধুবান্ধব, কর্মচারী, এমনকি আত্মীয়রাও একজন মানুষের দুর্বলতাকে প্রশ্রয় দিতে আগ্রহী নয়।

এটি করা প্রয়োজন কারণ তিনি কথিত একটি বড় শিশু, কিন্তু কারণ আমরা সবাই প্রাপ্তবয়স্ক, এবং কে আমাদের যত্ন নিতে চায় তা নিয়ে চিন্তা করার খুব বেশি কিছু নেই। এবং মনোবৈজ্ঞানিক এবং একটি সুখী পারিবারিক জীবন পরিচালনাকারী অংশীদাররা দীর্ঘদিন ধরে জানেন যে প্যাম্পারিং মানে ভালবাসা প্রকাশ করা।

আমি নিশ্চিত যে জীবন নিজেই একজন ব্যক্তিকে সবকিছুর জন্য প্রস্তুত থাকতে শেখায়। ক্রমাগত নিজেকে হাতে রাখার পরিবর্তে সঠিক মুহুর্তে নিজেকে একত্রিত করার ক্ষমতা একটি পৃথক দরকারী দক্ষতা। যেমন আছে শিথিল করার ক্ষমতা।

ভালোবাসার ভাষা অর্থ এবং উপহার

আমি যখন রিসেপশনে একজন মহিলার সাথে এই বিষয়ে কথা বলি, এটি প্রায়শই তার জন্য একটি প্রকাশ হয়ে যায়। দেখা যাচ্ছে তিনি জানেন না কোথায় শুরু করবেন। এবং আমি বলি: উপহার দিন! টাকা খরচ! আসুন এমন ভান করবেন না যে অর্থ আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে ভূমিকা পালন করে না। তারা না খেলেও তা এখনও আছে। এবং তারপর তারা খেলবে, এবং এটি একটি লজ্জা নয়. তবে শুধুমাত্র যদি আপনি নিজের মধ্যে নয়, আপনার প্রিয়জনকে খুশি করার উপায় হিসাবে অর্থের প্রতি আগ্রহী হন।

শিশু এবং মহিলারা ভালবাসায় সন্দেহ করে না যখন তাদের উপর কোন অর্থ ছাড় হয় না। পুরুষদেরও। শুধুমাত্র সেই ক্ষেত্রে নয় যখন অর্থ একটি সম্পর্কের শূন্যতা পূরণ করার চেষ্টা করছে এবং ভালবাসার পরিবর্তে ব্যয়বহুল খেলনা এবং ছোট স্যুভেনির উপস্থাপন করা হয়। না, সেরকম নয়, তবে একটি অনুস্মারক হিসাবে: আমি এখানে আছি, আমি সর্বদা মনে রাখি, আমি তোমাকে ভালবাসি …

তাই সেই দম্পতি খুশি যেখানে উপহারগুলি নিয়মিত এবং সহজে তৈরি করা হয় বা "আমি আপনাকে খুশি করতে চেয়েছিলাম" এর মতো একটি ভাল কারণে। আপনি যদি সারা বছর আপনার সঙ্গীকে আদর করে থাকেন, তবে ছুটির প্রাক্কালে, এটি জন্মদিন বা পিতৃভূমি দিবসের ডিফেন্ডার হোক না কেন, আপনি চাপ দিতে পারবেন না, একটি নতুন টয়লেট জলের মতো একটি বাধ্যতামূলক উপস্থিতির জন্য দৌড়াবেন না। সে বুঝবে।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন