সত্যিকারের রিলে দুধ, দুধের খাদ্য এবং কঠিন খাদ্যের মধ্যে, ২ য় বয়সের দুধ বুকের দুধ খাওয়ানো বা প্রাথমিক দুধ গ্রহণ করে, যত তাড়াতাড়ি শিশু প্রতিদিন এবং দুধ ছাড়া পূর্ণ খাবার নেয়। তাই এটি 2 মাস থেকে 6 মাস বয়সী শিশুদের পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে কিন্তু 12 মাসের আগে কখনই দেওয়া উচিত নয়।

আপনি যদি আপনার শিশুকে বোতল খাওয়ান, তবে নির্দিষ্ট দুধ বিশেষভাবে ফার্মেসি এবং সুপার মার্কেটে বিকশিত এবং বিতরণ করা হয় যাতে একচেটিয়াভাবে দুধ-ভিত্তিক খাদ্য (বুকের দুধ খাওয়ানো বা প্রাথমিক পর্যায়ে দুধ) এবং একটি বৈচিত্র্যময় খাদ্যের মধ্যে পরিবর্তন হয়: এটি দুধ। দ্বিতীয় বয়স, যাকে "ফলো-অন প্রস্তুতি" বলা হয়। পরেরটি কেবলমাত্র "ফলো-অন মিল্ক" শব্দটির অধিকারী যদি পণ্যটি সম্পূর্ণরূপে গরুর দুধের প্রোটিন (পিএলভি) এর উপর ভিত্তি করে থাকে।

ইউরোপীয় নির্দেশনা-11 জানুয়ারী, 1994-এর ডিক্রি দ্বারা দখল করা-ফলো-আপ প্রস্তুতির রচনার বিষয়ে নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি আরোপ করে:

• প্রোটিন: প্রোটিনের প্রকৃতি যাই হোক না কেন খাওয়ার পরিমাণ অবশ্যই 2,25 থেকে 4,5 গ্রাম / 100 কিলোক্যালরির মধ্যে হতে হবে
• লিপিড: ভোজনের পরিমাণ 3,3 থেকে ,.৫ গ্রাম / ১০০ কিলোক্যালরি হওয়া উচিত। তিল এবং তুলসী তেল এবং 6,5% এর বেশি ট্রান্স ফ্যাটি এসিড আইসোমারযুক্ত চর্বি কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। লিনোলিক অ্যাসিডের মাত্রা কমপক্ষে 100 গ্রাম / 8 কিলোক্যালরি হতে হবে, অর্থাৎ আধা স্কিম করা গরুর দুধের চেয়ে 0,3 গুণ বেশি। উদ্ভিজ্জ চর্বি মোট চর্বি গ্রহণের 100% পর্যন্ত প্রতিনিধিত্ব করতে পারে।
• কার্বোহাইড্রেট: খাওয়া 7 থেকে 14 গ্রাম / 100 কিলোক্যালরির মধ্যে হওয়া উচিত। ল্যাকটোজের মাত্রা কমপক্ষে 1,8 গ্রাম / 100 কিলোক্যালরি হতে হবে, যেখানে সয়াবিন বিচ্ছিন্নতা দ্বারা 50% এর বেশি প্রোটিন প্রতিনিধিত্ব করা হয়।

ফলো-অন মিল্কগুলিতে অনেক ভিটামিন এবং খনিজ থাকে, যা বাচ্চাদের গুরুত্বপূর্ণ বৃদ্ধির সময়কালের জন্য প্রয়োজনীয়। শিশুর দুধের চেয়ে পুরোনো দুধ গরুর দুধের চেয়ে 20 গুণ বেশি আয়রন সরবরাহ করে, যার আয়রনের মজুদ - জন্মের আগে উত্পাদিত - হ্রাস পায়।

প্রথম বয়সের দুধের মত নয়, দ্বিতীয় বয়সের দুধ একা শিশু পুষ্টির ভিত্তি তৈরি করতে পারে না এবং মায়ের দুধের প্রতিস্থাপন করতে পারে। এই দুধের ব্যবহার অবশ্যই খাদ্য বৈচিত্র্যের সাথে সমান্তরালভাবে করা উচিত। তাছাড়া, 11 জানুয়ারী, 1994 এর একটি মন্ত্রী পর্যায়ের ডিক্রি ইঙ্গিত দেয় যে, প্রথম বয়সের দুধের মত নয়, এগুলি জীবনের প্রথম চার মাসের জন্য মায়ের দুধের বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা যাবে না।

প্রকৃতপক্ষে লক্ষ্য হল সেই শিশুর পুষ্টির চাহিদা পূরণ করা যার খাদ্য পরিবর্তন হচ্ছে এবং বিশেষ করে সঠিক প্রোটিন গ্রহণ নিশ্চিত করা।

প্রকৃতপক্ষে, খাদ্যতালিকাগত বৈচিত্র্যের সময়, প্রাথমিক পর্যায়ে দুধের পরিমাণ হ্রাস পায়-গ্রাস করা কঠিন খাবারের পরিমাণের কারণে (ফল, শাকসবজি, মাড়)-যখন মাংস, মাছ বা ডিমের মতো প্রোটিনগুলি এখনও চালু হয়নি। তাই ঝুঁকি হলো শিশুর খাদ্য পর্যাপ্ত প্রোটিন সরবরাহ করে না। ভুট্টা গরুর দুধ দেওয়া কোনো সমাধান হবে না কারণ এর প্রোটিন কন্টেন্ট খুব বেশি এবং লিনোলিক এসিড শিশুর প্রয়োজনের জন্য খুব কম।

ফলোআপ প্রস্তুতি তাই একটি রূপান্তর সমাধান, একচেটিয়াভাবে দুধ-ভিত্তিক খাদ্যের মধ্যে, বুকের দুধ বা প্রাথমিক স্তরের দুধ-এবং পুরোপুরি বৈচিত্র্যময় এবং বৈচিত্র্যপূর্ণ খাদ্য।

ফার্মেসী বা সুপার মার্কেটে বিক্রি হোক না কেন, সমস্ত দ্বিতীয় বয়সের শিশু দুধ একই নিয়মের অধীন, একই কঠোর নিয়ন্ত্রণের মধ্য দিয়ে এবং কঠোরভাবে একই মান পূরণ করে। তাই অন্য দুধের চেয়ে নিরাপদ বা ভালো কোন দুধ নেই।

অন্যদিকে, আপনার ব্যক্তিগত বিশ্বাসের উপর নির্ভর করে আপনাকে বিভিন্ন দাবির সাথে নিজেকে ব্র্যান্ডের দিকে পরিচালিত করতে হতে পারে। জৈব লেবেলযুক্ত শিশু দুধ সম্পর্কে, এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই ধরণের দুধগুলি অ-জৈব শিশু দুধের মতো একই গঠন এবং সুরক্ষা প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে। অন্যদিকে, সেগুলি জৈব চাষের দ্বারা আরোপিত সীমাবদ্ধতা অনুসারে উত্থিত গরু থেকে দুধ থেকে তৈরি করা হয়। আপনি যদি নিশ্চিত করতে চান যে আপনি একটি মানসম্মত পণ্য বেছে নিয়েছেন, যোগ করা তেলের প্রকৃতি পরীক্ষা করে দেখুন।

স্বাস্থ্য পেশাদারদের জন্য, জৈব একটি অপেক্ষাকৃত গুরুত্বহীন মানদণ্ড কারণ ক্লাসিক শিশু দুধ-অ-জৈব, যে নিয়ন্ত্রণগুলি নিয়ন্ত্রণ করে তা এত কঠোর এবং এত গুরুতর যে তারা সর্বোত্তম স্বাস্থ্য সুরক্ষা নিশ্চিত করে। আপনার শিশুর জন্য জৈব দুধ বা না: সিদ্ধান্ত আপনার।

আপনি যদি আপনার বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়ান এবং ধীরে ধীরে আপনার শিশুকে বোতল খাওয়ানো চান, তাহলে দিনের বেলা আপনার শিশুকে বুকের দুধ না খেয়ে পূর্ণ খাবার খেলেই আপনি দ্বিতীয় শ্রেণীর দুধ বেছে নেবেন। স্তন থেকে বোতল পর্যন্ত স্যুইচ অবশ্যই যতটা সম্ভব ধীরে ধীরে করা উচিত যাতে আপনার বুক দুটোকে এনজর্জমেন্ট এবং মাস্টাইটিস থেকে রক্ষা করা যায় এবং বাচ্চা উভয়ই তার অভ্যাসে বিরক্ত হতে পছন্দ করে না।

অতএব ধারণা হল ধীরে ধীরে দিনের কম গুরুত্বপূর্ণ খাওয়ানো প্রতিস্থাপন করা, দ্বিতীয় বয়সের দুধের বোতল দিয়ে। উদাহরণস্বরূপ আপনি প্রতি দুই থেকে তিন দিন একটি ফিড সরিয়ে ফেলবেন।

কম গুরুত্বপূর্ণ খাওয়ানোকে অগ্রাধিকার দেওয়া আদর্শ - যা দুর্বল স্তন্যদানের সময় অনুসারে। আপনি বিকেলের খাবার (গুলি) সরিয়ে শুরু করতে পারেন। তারপর যখন আপনার স্তন কম টাইট হবে - 2 থেকে 3 দিন পরে, অথবা এমনকি 5 থেকে 6 দিন মহিলার উপর নির্ভর করে - আপনি বোতল দিয়ে আরেকটি বুকের দুধ প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

যাইহোক, যদি আপনি বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে চান, মনে রাখবেন যে কম খাওয়ানো, কম দুধ উত্পাদন উদ্দীপিত হয়। তাই প্রতিদিন 2 থেকে 3 টি ফিড রাখতে ভুলবেন না। শিশুর ছন্দকে সম্মান করতে এবং আপনার স্তন্যদানকে বজায় রাখার জন্য, সকালে এবং সন্ধ্যায় একটি বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে আচারগুলি ভাল রাখাও গুরুত্বপূর্ণ, সেই সময় যখন দুধ উত্পাদন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনাকে যানজটের ঝুঁকি এড়াতেও অনুমতি দেবে। যদি আপনার শিশুর এখনও রাতে ঘুম থেকে ওঠার প্রয়োজন হয় এবং যদি সম্ভব হয় তবে একটি ফিড চাইবে, তাকে এটি থেকে বঞ্চিত করবেন না।

দ্বিতীয়-বয়সের দুধ শিশুদের জন্য উপযুক্ত সেই মুহূর্ত থেকে যখন তারা বুকের দুধ খাওয়ানো বা বোতল খাওয়ানো ছাড়া পূর্ণ খাবার গ্রহণ করে, যতক্ষণ না তাদের খাদ্য পুরোপুরি বৈচিত্র্যময় হয়। সুতরাং, শিশু পুষ্টির বিশেষজ্ঞরা 10/12 মাস বয়সের কাছাকাছি বয়সের দুধ থেকে বৃদ্ধির দুধে স্যুইচ করার পরামর্শ দেন এবং শিশুর 3 বছর বয়স না হওয়া পর্যন্ত এই দুধ সরবরাহ চালিয়ে যান।

ফ্যাটি অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি -তে আকর্ষণীয় বিষয়বস্তুর বাইরে বৃদ্ধির দুধ সম্পর্কে, আসল যুক্তি যা নি ironসন্দেহে লোহার সুরক্ষা নিয়ে উদ্বিগ্ন। কারণ শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা যদি সবসময় বৃদ্ধির দুধের স্বার্থে একমত না হন, তাহলে এই বিষয়ে মতামত প্রায় সর্বসম্মত: আমরা একটি ছোট শিশুর লোহার চাহিদা নিশ্চিত করতে পারি না। বছর যদি সে শিশু সূত্র বন্ধ করে দেয়। অনুশীলনে, প্রতিদিন 100 গ্রাম মাংসের সমান লাগবে, কিন্তু 3 বছর, এমনকি 5 বছর বয়সী একটি শিশুও এই পরিমাণে গিলতে সক্ষম নয়। অন্যদিকে, গরুর দুধ হয় না 3 বছরের কম বয়সী শিশুদের পুষ্টির চাহিদা পূরণ করুন কারণ প্রোটিনের পরিমাণের বাইরে অভিযোজিত হয় না, এটি বৃদ্ধির দুধের তুলনায় আয়রনে 25 গুণ কম সমৃদ্ধ।

সবজিযুক্ত পানীয় (বাদাম, সয়া, ওটস, বানান, হেজেলনাট ইত্যাদি), যেমন ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ, সেগুলি ছোট বাচ্চাদের জন্য বেশি উপযুক্ত নয় এবং এমনকি গুরুতর ঘাটতির ঝুঁকি বহন করে।