গর্ভাবস্থার 3 তম সপ্তাহ (5 সপ্তাহ)

গর্ভাবস্থার 3 তম সপ্তাহ (5 সপ্তাহ)

3 সপ্তাহের গর্ভবতী: বাচ্চা কোথায়?

গর্ভাবস্থার এই 3 য় সপ্তাহে (3 এসজি), অর্থাৎ অ্যামেনোরিয়ার 5 ম সপ্তাহে (5 WA), ডিমের বিকাশ ত্বরান্বিত হয়। ক্রমাগত কোষ বিভাজনের সময়, ডিম বৃদ্ধি পায় এবং এখন 1,5 মিমি। এর একটি ডিম্বাকৃতি আকৃতি রয়েছে: প্রশস্ত প্রান্তটি সেফালিক অঞ্চলের সাথে, সরুটি কৌডাল অঞ্চলের (শরীরের নীচের অংশ) এর সাথে মিলে যায়।

তারপরে গর্ভাবস্থার এই প্রথম মাসে একটি অপরিহার্য প্রক্রিয়া শুরু হয়: কোষ বিভাজন। এই সময়ের প্রতিটি কোষ থেকে শিশুর অন্যান্য সমস্ত কোষ বের হবে। 1 তম দিন থেকে, ভ্রূণীয় ডিস্কটি মাথা-লেজ অক্ষ বরাবর তার মধ্যরেখায় ঘন হতে শুরু করে। এটি আদিম ধারাবাহিকতা যা ভ্রূণের দৈর্ঘ্যের অর্ধেক দৈর্ঘ্য এবং দখল করবে। এই আদিম ক্রম থেকে কোষের একটি নতুন স্তর আলাদা হবে। এটি গ্যাস্ট্রুলেশন: ডিডার্মিক (কোষের দুটি স্তর) থেকে, ভ্রূণীয় ডিস্ক ত্রিডার্মাল হয়ে যায়। এটি এখন তিনটি স্তরের কোষ দ্বারা গঠিত, যা শিশুর সমস্ত অঙ্গের উৎস:

অভ্যন্তরীণ স্তর পাচনতন্ত্র (অন্ত্র, পেট, মূত্রাশয়, লিভার, অগ্ন্যাশয়) এবং শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম (ফুসফুস) এর অঙ্গ দেবে;

Middle মধ্যম স্তর থেকে কঙ্কাল (মাথার খুলি ছাড়া), পেশী, যৌন গ্রন্থি (অণ্ডকোষ বা ডিম্বাশয়), হৃদয়, জাহাজ এবং সমগ্র সংবহনতন্ত্র গঠিত হয়;

· বাইরের স্তরটি স্নায়ুতন্ত্র, ইন্দ্রিয়ের অঙ্গ, ত্বক, নখ, চুল এবং চুলের উৎপত্তিতে।

কিছু অঙ্গ দুটি স্তর থেকে আসে। এটি বিশেষ করে মস্তিষ্কের ক্ষেত্রে। 19 তম দিনে, আদিম ধারার একটি প্রান্ত একটি ফুলে যাওয়া অংশ উপস্থাপন করে যার দিকে বিভিন্ন কোষ স্থানান্তরিত হয়েছে: এটি মস্তিষ্কের রূপরেখা, যেখান থেকে নিউরুলেশন নামক প্রক্রিয়া চলাকালীন পুরো কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র তৈরি হবে। ভ্রূণের পিছনে, একধরনের নালা ফাঁকা হয়ে যায় এবং তারপর একটি নল তৈরি করে যার চারপাশে প্রোটুবেরেন্স দেখা যায়, সোমাইটস। এটি মেরুদণ্ডের রূপরেখা।

প্লোসেন্টা ট্রফোব্লাস্ট থেকে বিকশিত হতে থাকে, যার কোষগুলি বৃদ্ধি পায় এবং শাখা তৈরি করে ভিলি তৈরি করে। এই ভিলির মধ্যে, মাতৃ রক্তে ভরা ফাঁকগুলি একে অপরের সাথে মিশে যেতে থাকে।


সর্বশেষ কিন্তু কমপক্ষে নয়, একটি বড় পরিবর্তন: গর্ভাবস্থার তৃতীয় সপ্তাহের শেষে ভ্রূণের একটি হৃদয় আছে যা ধাক্কা দেয়, স্বীকার্যভাবে মৃদুভাবে (প্রায় 40 বিট / মিনিট), কিন্তু যা বিট করে। এই হৃদয়, যা এখনও দুটি টিউব দ্বারা গঠিত একটি কার্ডিয়াক রূপরেখা, 19 থেকে 21 দিনের মধ্যে আদিম ধারাবাহিকতা থেকে গঠিত হয়েছিল, যখন ভ্রূণের বয়স প্রায় 3 সপ্তাহ।

গর্ভবতী weeks সপ্তাহে (৫ সপ্তাহ) মায়ের শরীর কোথায় থাকে?

অ্যামেনোরিয়া (5 এসজি) এর 3 ম সপ্তাহে, গর্ভাবস্থার প্রথম চিহ্নটি অবশেষে উপস্থিত হয়: নিয়মগুলির বিলম্ব।

একই সময়ে, অন্যান্য লক্ষণগুলি গর্ভাবস্থার হরমোনীয় জলবায়ুর প্রভাবের অধীনে প্রদর্শিত হতে পারে এবং বিশেষ করে হরমোন এইচসিজি এবং প্রজেস্টেরনের:

  • একটি ফোলা এবং উত্তেজিত বুক;
  • ক্লান্তি;
  • প্রস্রাবের ঘন ঘন তাগিদ;
  • প্রাতঃকালীন অসুস্থতা;
  • কিছু বিরক্তি।

যদিও গর্ভাবস্থা এখনও প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় অদৃশ্য থাকে।

3 সপ্তাহের গর্ভবতী: কীভাবে মানিয়ে নেওয়া যায়?

যদিও একজন মহিলার 3 সপ্তাহের গর্ভবতী হওয়ার সময় লক্ষণগুলি সূক্ষ্মভাবে অনুভূত হতে পারে, তবে নতুন জীবনধারা অভ্যাস গ্রহণ করা প্রয়োজন। এটি ভ্রূণকে ভাল অবস্থায় বিকাশ করতে দেয়। মা-কে অবশ্যই তার চাহিদাগুলি বিবেচনা করতে হবে, বিশেষ করে নিজের যত্ন নেওয়া এবং চাপ এড়ানো। ক্লান্তি এবং উদ্বেগ প্রকৃতপক্ষে 3 সপ্তাহ বয়সী ভ্রূণের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। এর প্রতিকারের জন্য, গর্ভবতী মহিলা দিনের বেলা ঘুমিয়ে থাকলে ঘুমাতে পারেন। এছাড়াও, শিথিলকরণ ব্যায়াম, যেমন ধ্যান বা একটি শান্ত কার্যকলাপ, আপনাকে ভাল এবং নির্মল বোধ করতে সাহায্য করতে পারে। হাঁটা বা সাঁতার কাটার মতো মৃদু শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অনুশীলন করারও পরামর্শ দেওয়া হয়। তার ডাক্তারের কাছ থেকে একটি চিকিৎসা মতামত চাওয়া যেতে পারে। 

 

গর্ভাবস্থার 3 সপ্তাহ (5 সপ্তাহ) কোন খাবারগুলি অনুকূল?

ইন-ভিট্রো বাচ্চা প্লাসেন্টার মাধ্যমে খাওয়াতে সক্ষম হবে। তাই গর্ভাবস্থায় খাদ্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, বিভিন্ন পর্যায় অনুযায়ী খাবার পছন্দ করা উচিত। অ্যামেনোরিয়ার (5 এসজি) 3 সপ্তাহে, শিশুর ভাল বিকাশের জন্য ফলিক অ্যাসিড অপরিহার্য। এটি ভিটামিন বি 9, কোষ গুণের জন্য অপরিহার্য। ফলিক এসিড সুস্থ মস্তিষ্কের বিকাশে সক্রিয়ভাবে জড়িত। প্রকৃতপক্ষে, গর্ভাবস্থার 3 সপ্তাহে (5 সপ্তাহ), ভ্রূণের মস্তিষ্কের গঠন ইতিমধ্যে শুরু হয়েছে। 

 

ভিটামিন বি 9 শরীর দ্বারা তৈরি হয় না। অতএব গর্ভধারণের আগে এবং তারপর গর্ভাবস্থার প্রথম মাস জুড়ে এবং এমনকি গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় মাসের বাইরেও এটি তার কাছে আনা প্রয়োজন। লক্ষ্য হল একটি অভাব এড়ানো যা ভ্রূণের বৃদ্ধিকে দুর্বল করতে পারে। এটি একটি পরিপূরক বা খাবারের সাথে করা যেতে পারে। কিছু খাবারে ফলিক এসিড বেশি থাকে। সবুজ সবজি (পালং শাক, বাঁধাকপি, মটরশুটি ইত্যাদি) এর ক্ষেত্রে এটি। লেবু (মসুর ডাল, মটরশুটি, মটরশুটি ইত্যাদি) এতেও রয়েছে। অবশেষে, কিছু ফল, যেমন তরমুজ বা কমলা, সম্ভাব্য ফলিক অ্যাসিডের ঘাটতি রোধ করতে পারে। 

 

যখন আপনি গর্ভবতী হন, তখন সুষম খাবার খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ এবং মিষ্টি বা প্রক্রিয়াজাত খাবারে লিপ্ত না হওয়া। এগুলির কোনও পুষ্টির স্বার্থ নেই এবং গর্ভবতী মায়ের ওজন বাড়ানোর সুবিধা দেয়। গর্ভবতী মহিলার রক্তের পরিমাণ বৃদ্ধি পায় বলে প্রতিদিন 1,5 লিটার এবং 2 লিটার জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। উপরন্তু, ভালভাবে হাইড্রেটিং খনিজ সরবরাহ করতে সাহায্য করে এবং মূত্রনালীর সংক্রমণ বা কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে।

 

5 এ মনে রাখার বিষয়গুলি: XNUMX PM

দেরী পিরিয়ডের প্রথম দিন থেকে, গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করা সম্ভব, বিশেষ করে সকালের প্রস্রাব যা বেশি ঘন হয়। গর্ভাবস্থার 3 সপ্তাহ (5 সপ্তাহ) এ পরীক্ষাটি নির্ভরযোগ্য। 

 

গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করার জন্য একটি রক্ত ​​পরীক্ষার প্রয়োজন হবে। প্রথম বাধ্যতামূলক প্রসবপূর্ব ভিজিটের পরিকল্পনা করার জন্য আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ বা ধাত্রীর সাথে দ্রুত অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। গর্ভাবস্থার তৃতীয় মাস (3 সপ্তাহ) শেষ না হওয়া পর্যন্ত এই প্রথম অফিসিয়াল ভিজিট করা যেতে পারে, তবে এটি যথেষ্ট তাড়াতাড়ি করা ভাল। প্রথম প্রসবপূর্ব পরীক্ষায় প্রকৃতপক্ষে বিভিন্ন সেরোলজি (বিশেষ করে টক্সোপ্লাজমোসিস) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যার মধ্যে দৈনিক ভিত্তিতে প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করার জন্য প্রয়োজনে ফলাফল জানা গুরুত্বপূর্ণ।

পরামর্শ

গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে অর্গোজেনেসিস হয়, এমন একটি পর্যায় যেখানে শিশুর সমস্ত অঙ্গ -প্রত্যঙ্গ স্থাপন করা হয়। তাই এটি একটি উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ সময়, কারণ নির্দিষ্ট পদার্থের সংস্পর্শ এই প্রক্রিয়ায় হস্তক্ষেপ করতে পারে। গর্ভাবস্থা নিশ্চিত হওয়ার সাথে সাথে সমস্ত ঝুঁকিপূর্ণ অভ্যাস বন্ধ করা প্রয়োজন: ধূমপান, অ্যালকোহল সেবন, ওষুধ, চিকিৎসা পরামর্শ ছাড়াই ওষুধ গ্রহণ, এক্স-রে এর সংস্পর্শ। বিভিন্ন উপকরণ বিদ্যমান, বিশেষ করে ধূমপান বন্ধের জন্য। আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ, একজন ধাত্রী বা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না।

গর্ভাবস্থার প্রথম মাসের সময় শুরুতে রক্তপাত হয়, কিন্তু ভাগ্যক্রমে সবসময় গর্ভপাতের সংকেত দেয় না। যাইহোক, গর্ভাবস্থার ভাল অগ্রগতি পরীক্ষা করার জন্য পরামর্শ করা বাঞ্ছনীয়। অনুরূপভাবে, কোন শ্রোণী ব্যথা, বিশেষ করে তীক্ষ্ণ, একটি সম্ভাব্য অস্থির গর্ভাবস্থা বাতিল করার জন্য পরামর্শ নেওয়া উচিত।

 

সপ্তাহে সপ্তাহে গর্ভাবস্থা: 

গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহ

গর্ভাবস্থার 2 তম সপ্তাহ

গর্ভাবস্থার 4 তম সপ্তাহ

গর্ভাবস্থার 5 তম সপ্তাহ

 

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন