7 চিহ্ন আপনার সম্পর্ক কাজ করবে না

আপনি প্রেমে পড়েছেন এবং আপনার সঙ্গীর সাথে একসাথে একটি দীর্ঘ এবং সুখী জীবন কল্পনা করতে সহজেই প্রস্তুত। কিন্তু আপনি কি নিশ্চিত যে আপনার ইচ্ছা মেলে? আপনি কি সংকেতগুলিকে উপেক্ষা করছেন যা স্পষ্টভাবে নির্দেশ করে যে তিনি হালকা বিনোদনে আগ্রহী, এবং অন্য সবকিছু আপনার কল্পনার চিত্র? আমাদের পাঠকরা তাদের ব্যর্থ সম্পর্কের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কথা বলেন। Gestalt থেরাপিস্ট Natalia Artsybasheva মন্তব্য.

1. আপনি শুধুমাত্র গভীর রাতে দেখা.

"তিনি হয় আমার কাছে এসেছিলেন বা আমাকে তার কাছে আসার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছিলেন, এবং এটি সর্বদা খুব দেরি হয়ে গিয়েছিল," ভেরা স্মরণ করে। “অবশ্যই, সে শুধুমাত্র যৌনতায় আগ্রহী ছিল, কিন্তু আমি নিজের কাছে এটা স্বীকার করতে চাইনি। আমি আশা করেছিলাম যে সময়ের সাথে সাথে সবকিছু পরিবর্তন হবে এবং আমরা সম্পূর্ণভাবে যোগাযোগ করব। এটি ঘটেনি, এবং আমি আরও বেশি করে তার সাথে সংযুক্ত হয়েছি।

2. আপনি শুধুমাত্র বাড়িতে সময় কাটান।

"অবশ্যই, প্রত্যেকেরই এমন দিন আছে যখন তারা বিছানায় শুয়ে সিনেমা দেখতে চায়, কিন্তু সম্পর্কগুলি পরামর্শ দেয় যে আপনি দম্পতি হিসাবে সময় কাটান: শহরের চারপাশে হাঁটা, সিনেমা বা থিয়েটারে যাওয়া, বন্ধুদের সাথে দেখা করা," আনা বলেছেন। "এখন আমি বুঝতে পেরেছি যে কোথাও বেরোতে তার অনীহা এই কারণে নয় যে সে একজন বাড়ির লোক (যেমন আমি ভাবতে চাই), তবে শুধুমাত্র কারণ সে মূলত আমার সাথে যৌন সম্পর্কে আগ্রহী ছিল।"

3. সে সব সময় শুধু সেক্স নিয়ে কথা বলে।

"প্রথমে আমি ভেবেছিলাম যে তিনি আমার সম্পর্কে খুব উত্সাহী এবং যৌনতার বিষয়ে অত্যধিক স্থির করা তার আবেগের প্রকাশ," মেরিনা শেয়ার করেছেন। “তবে, যখন আমি জিজ্ঞাসা করিনি তখন বার্তাগুলিতে তার অন্তরঙ্গ অংশগুলির স্পষ্ট চিত্র পাওয়া অপ্রীতিকর ছিল। আমি প্রেমে পড়েছিলাম এবং নিজেকে স্বীকার করতে আমার কিছুটা সময় লেগেছিল যে এটি তার জন্য অন্য একটি অ্যাডভেঞ্চার ছিল।

4. তার কথা তার কাজের সাথে সাংঘর্ষিক

"অতিরিক্ত প্রশংসা এবং আশ্বাসগুলি সতর্ক হওয়ার একটি কারণ এবং সে সত্যিই কীসের জন্য প্রস্তুত তা পরীক্ষা করার কারণ," মারিয়া নিশ্চিত। "যখন আমার মা অসুস্থ হয়ে পড়েন এবং আমার বন্ধুর সমর্থনের প্রয়োজন ছিল, তখন এটি স্পষ্ট হয়ে ওঠে: তিনি এই সমস্ত সুন্দর কথা বলেছিলেন যাতে আমি সেখানে থাকতে পারি।"

5. তিনি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বাতিল করেন

“আমি প্রায়ই আমাদের অবসর সময়ের সংগঠকের ভূমিকা পালন করতাম,” ইঙ্গা স্বীকার করে। “এবং এটি সত্ত্বেও, তিনি জরুরি ব্যবসার উদ্ধৃতি দিয়ে শেষ মুহূর্তে আমাদের মিটিং বাতিল করতে পারেন। দুর্ভাগ্যবশত, আমি খুব দেরিতে বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি তার জন্য এমন ব্যক্তি হয়ে উঠিনি যার জন্য আপনি অনেক কিছু দিতে পারেন।

6. তিনি খুব বন্ধ

"আমরা সকলেই খোলামেলাতার বিভিন্ন স্তরে ভিন্ন, তবে, আপনি যদি নিজের সম্পর্কে তথ্য দিয়ে তাকে বিশ্বাস করেন এবং বিনিময়ে আপনি কেবল রহস্যময় রাজপুত্রের খেলা পান, তবে সম্ভবত তিনি আপনার কাছ থেকে কিছু লুকাচ্ছেন, বা আপনাকে একজন হিসাবে বিবেচনা করবেন না। দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের জন্য অংশীদার,” আমি নিশ্চিত অরিনা। — আমি দীর্ঘকাল ধরে এই বিভ্রম নিয়ে বেঁচে আছি যে তিনি কেবল নির্বোধ এবং আমাকে পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে পরিচয় করিয়ে দেন না, কারণ তিনি আমাদের সম্পর্কের পরীক্ষা করতে চান এবং ভবিষ্যতে একজন বধূ হিসাবে আমাকে তাদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে চান। পরে দেখা গেল যে এই ধরনের গোপনীয়তা তাকে একই সময়ে বেশ কয়েকটি মহিলার সাথে সম্পর্ক বজায় রাখার সুযোগ দিয়েছে।

7. তিনি ফোন যেতে দেন না

"তার শুধু একটি দায়িত্বশীল কাজ আছে - এভাবেই আমি আমার বন্ধুকে ন্যায্যতা দিয়েছিলাম, যতক্ষণ না আমি শেষ পর্যন্ত বুঝতে পারি: যদি সে সহজেই বহিরাগত কল এবং বার্তাগুলির দ্বারা বিভ্রান্ত হয়, তবে এটি কেবল তার শিক্ষার অভাবকেই নির্দেশ করে না, তবে এটিও যে আমি খুব প্রিয় নই। তাকে, ”- তাতায়ানা স্বীকার করে।

"এই ধরনের সম্পর্কগুলি অভ্যন্তরীণ সমর্থনের অভাবের সাথে তাদের নিজস্ব সমস্যাগুলি প্রকাশ করে"

নাটালিয়া আর্টিবাশেভা, জেস্টাল্ট থেরাপিস্ট

এই ধরনের সংযোগ বজায় রাখা মহিলাদের কি একত্রিত করতে পারেন? অংশীদারিত্বের মডেলটি পিতামাতার সাথে যোগাযোগের মধ্যে স্থাপন করা হয়। যদি আমরা পর্যাপ্ত ভালবাসা, সমর্থন এবং নিরাপত্তা পেয়ে থাকি, তাহলে আমরা এমন অংশীদারদের কাছ থেকে চলে যাই যারা ধ্বংসাত্মক সম্পর্ক এবং ব্যবহারের প্রবণ।

যদি, শৈশবে, একজনকে পিতামাতার ভালবাসা অর্জন করতে হয়, পিতামাতার মানসিক অস্থিরতা বা শিশুত্বের জন্য দায়িত্ব নিতে হয়, এটি অজ্ঞানভাবে প্রাপ্তবয়স্ক সম্পর্কের দিকে চলে যায়। প্রেম আত্মসংযম, অস্বাস্থ্যকর আত্মত্যাগের সাথে জড়িত। আমরা এমন একজন অংশীদার খুঁজছি যে শৈশবের পরিস্থিতি পুনরুত্থিত করে। এবং "আমি ভাল বোধ করছি না" রাষ্ট্রটি "এটিই প্রেম" এর সাথে যুক্ত।

নিরাপত্তার অভ্যন্তরীণ অনুভূতি পুনরুদ্ধার করা, নিজের মধ্যে সমর্থন অর্জন করা প্রয়োজন

সম্পর্কের মধ্যে নিরাপত্তার বিকৃত অনুভূতি তৈরি হয়। যদি বাবা-মা এই অনুভূতি না দেন, তবে যৌবনে আত্ম-সংরক্ষণের অনুভূতি নিয়ে সমস্যা হতে পারে। সেই সব মহিলাদের মতো যারা বিপদ সংকেত মিস করে। অতএব, অবিশ্বস্ত পুরুষদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই বিপদের ঘণ্টাগুলি কী তা এত গুরুত্বপূর্ণ নয়। প্রথমত, তাদের থেকে নয়, আপনার অভ্যন্তরীণ "গর্ত" থেকে শুরু করা মূল্যবান যা এই জাতীয় অংশীদাররা পূরণ করে। একজন আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি এই ধরনের সম্পর্ক বিকাশের অনুমতি দেবে না।

এই মডেল পরিবর্তন করা যাবে? হ্যাঁ, তবে এটি সহজ নয় এবং এটি একটি মনোবিজ্ঞানীর সাথে একসাথে করা আরও কার্যকর। নিরাপত্তার অভ্যন্তরীণ অনুভূতি পুনরুদ্ধার করা, নিজের মধ্যে সমর্থন অর্জন করা প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, আপনি সম্পর্কটি ত্যাগ করবেন না, তবে অভ্যন্তরীণ শূন্যতা পূরণ করতে, ব্যথা উপশম করতে এবং সুরক্ষার অনুভূতি অর্জনের জন্য প্রেমের জন্য বেদনাদায়ক তৃষ্ণা অনুভব করবেন না। আপনি নিজেই এই ভালবাসা এবং নিরাপত্তা সংগঠিত করতে সক্ষম.

তারপরে একটি নতুন সম্পর্ক একটি জীবনরেখা নয়, তবে আপনার কাছে একটি উপহার এবং আপনার ইতিমধ্যে বেশ ভাল জীবনের একটি অলঙ্কার হয়ে ওঠে।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন