বিষয়বস্তু
বেকিং সোডা দিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন
বেকিং সোডা ইদানীং বিউটি ব্লগ এবং রান্নার সাইট উভয় নিয়েই অনেক কথা বলা হয়েছে। বাইকার্বোনেট প্রাকৃতিক এবং অতি-বহুমুখী, এটি দাঁতের পরিচর্যায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, বিশেষ করে সাদা দাঁত পেতে। বেকিং সোডা দিয়ে কীভাবে সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করবেন সে সম্পর্কে আমাদের টিপস।
বেকিং সোডা কি?
বেকিং সোডা, যাকে সোডিয়াম বাইকার্বোনেটও বলা হয়, এটি একটি পরিবেশগত এবং প্রাকৃতিক পদার্থ, যা অনেক উপাদানে বিদ্যমান: মানবদেহে, মহাসাগরে, ইত্যাদি। পয়েন্ট থামে।
বাইকার্বোনেট একটি প্রাকৃতিক এবং পরিবেশগত সক্রিয় উপাদান, কিন্তু খুব শক্তিশালী। এটি অনেক পণ্যে পরিষ্কার এবং পরিশোধনকারী এজেন্টকে প্রতিস্থাপন করতে পারে, যে কারণে এর ব্যবহারগুলি খুব বৈচিত্র্যময়: শ্যাম্পুতে, ডিওডোরেন্টে, দাঁত সাদা করতে টুথপেস্টে, গৃহস্থালি পরিষ্কারের ক্ষেত্রে, গন্ধ শোষণ এবং ধরে রাখতে ইত্যাদি।
বেকিং সোডা একটি দ্রবণীয় সাদা পাউডার, গন্ধহীন এবং ব্যবহার করা খুবই সহজ। এটি একটি সম্পূর্ণ বায়োডিগ্রেডেবল পদার্থ, যা স্বাস্থ্যের জন্য বা পরিবেশের জন্য ক্ষতিকর নয়: তাই সাদা এবং স্বাস্থ্যকর দাঁত থাকা খুবই ভালো প্রাকৃতিক কৌশল।
বেকিং সোডা দিয়ে দাঁত ব্রাশ করবেন কেন?
বেকিং সোডা অনেক সৌন্দর্য রেসিপি ব্যবহার করা হয়, কিন্তু এটি দাঁত উপর তার ক্রিয়া জন্য বিশেষভাবে বিখ্যাত। সোডিয়াম বাইকার্বোনেট মুখ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে এবং গভীর পরিষ্কার করে: এটি খাবারের অবশিষ্টাংশ দ্রবীভূত করে, টারটার গঠন কমায় এবং মুখের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখে।
বেকিং সোডা তাই মুখ পরিষ্কার করার জন্য এবং বিশেষ করে ক্যানকার ঘা এবং অন্যান্য মৌখিক সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আদর্শ। এর পরিষ্কারক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ, বাইকার্বোনেট শ্বাসের দুর্গন্ধ রোধ করতেও সহায়তা করে।
সোডিয়াম বাইকার্বোনেট এছাড়াও পরিচিত কারণ এটি সাদা দাঁত পাওয়া সম্ভব করে তোলে: এর ঘষিয়া তুলিয়া ফর্মুলা দাঁতের পৃষ্ঠকে মসৃণ করা এবং খাদ্য বা তামাকের কারণে সৃষ্ট সুন্দর হলুদ রঙে আসা সম্ভব করে। এটি দাঁতকে অল্প সময়ের মধ্যে সত্যিকারের উত্সাহ দেয়।
সাদা দাঁতের জন্য সঠিকভাবে বেকিং সোডা ব্যবহার করা
আপনার দাঁতে বেকিং সোডা ব্যবহারের বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আপনি আপনার টুথপেস্টে সামান্য পাউডার যোগ করতে পারেন, এবং একটি ক্লাসিক ব্রাশ করতে পারেন। আরও কার্যকর হওয়ার জন্য, আপনি আপনার সাধারণ টুথপেস্ট দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করতে পারেন এবং তারপরে বেকিং সোডা দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করতে পারেন। এটি করার জন্য, বেকিং সোডা এবং সামান্য পানি মিশিয়ে একটি পেস্ট নিন, তারপর এটি দিয়ে আপনার দাঁত ব্রাশ করুন। আপনি আপনার দাঁতে বেকিং সোডা পেস্টও লাগাতে পারেন, তারপর 5 মিনিটের জন্য সাদা ঝকঝকে চিকিত্সার জন্য রেখে দিন।
সতর্ক থাকুন, যেহেতু বাইকার্বোনেট একটি ঘর্ষণকারী পণ্য, তাই এটি সপ্তাহে একবার বা দুবার করুন। খুব নিয়মিত ব্যবহার করা হয়, বাইকার্বোনেট দাঁতের এনামেলের ক্ষতি করতে পারে এবং তাদের অনেক বেশি সংবেদনশীল করে তোলে। অতএব সবচেয়ে বেশি যত্ন সহকারে বেকিং সোডা ব্যবহার করা প্রয়োজন, কারণ একবার এনামেল নষ্ট হয়ে গেলে ক্ষতিটি অপরিবর্তনীয়। বাইকার্বোনেট, যা প্রায়শই ব্যবহৃত হয়, মাড়িতে জ্বালাও করতে পারে। এছাড়াও, যদি আপনার সংবেদনশীল দাঁত এবং মাড়ি থাকে তবে বেকিং সোডা দিয়ে আপনার দাঁত ধোয়া এড়ানো ভাল।
আপনার বেকিং সোডা টুথপেস্ট তৈরি করুন
আপনি কি আপনার বর্তমান টুথপেস্টটিকে একটি প্রাকৃতিক টুথপেস্ট দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে চান যা দাঁতে বেকিং সোডার সুবিধাগুলি কাজে লাগায়? কিছুই সহজ নয়:
- এক টেবিল চামচ বেকিং সোডার সঙ্গে 8 ফোঁটা পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল মেশান
- তারপর 3 টেবিল চামচ গুঁড়ো সাদা মাটি যোগ করুন
- একটি তরল পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত আস্তে আস্তে মেশান
আপনার ভেজা টুথব্রাশে এই টুথপেস্টটি প্রয়োগ করুন এবং আপনি একটি প্রাকৃতিক, বিশুদ্ধ এবং ঝকঝকে টুথপেস্ট পাবেন। আপনি যদি এটি ফ্রিজে রাখেন তবে এটি এক সপ্তাহ বা এমনকি দুই সপ্তাহ ধরে রাখতে পারেন।