শিশু: ভয়ঙ্কর দুটি কি?

তার ছেলে আলমিরের 24 মাসের ভোরে, সারা, 33, তার শিশুর মেজাজের পরিবর্তন লক্ষ্য করেছিলেন যার সাথে তার তখন পর্যন্ত ঘনিষ্ঠ বন্ধন ছিল। “তবুও খুব জ্ঞানী এবং শান্ত, সে রেগে গিয়ে আমার বিরোধিতা করতে শুরু করে। সে বলল না গোসল করতে, ঘুমাতে, বিকেলের চা। আমাদের দৈনন্দিন জীবন সঙ্কটের দ্বারা বিরামযুক্ত ছিল, ”তরুণী মা তালিকাভুক্ত করেছেন। একটি সময়কাল যা যথাযথভাবে "ভয়ঙ্কর দুই বছর" নামে পরিচিত, তাই! কারণ এটিকেই ইংরেজি ভাষাভাষীরা বিরোধিতার এই সময়কে বলে, ছোট বাচ্চাদের মধ্যে এটি সাধারণ, যা দুই বছর বয়সের কাছাকাছি ঘটে।

যদি এই "দুই বছরের সংকট" পিতামাতার জন্য অস্থিতিশীল হয়, এবং তার হতাশার খপ্পরে থাকা সন্তানের জন্য কঠিন হয়, তবে এটি খুবই স্বাভাবিক। “18 থেকে 24 মাসের মধ্যে, আমরা শিশু থেকে টডলারে রূপান্তরের একটি পর্যায়ে প্রবেশ করি। এটাকে ভয়ঙ্কর দুই বলা হয়,” মনোবিজ্ঞানী সুজান ভ্যালিয়েরেস তার বইতে ব্যাখ্যা করেছেন 0 থেকে 3 বছর বয়সী শিশুদের জন্য সাই-টিপস (লেস সংস্করণ ডি ল'হোম)।

কেন এই বয়সে শিশু বিশেষভাবে কঠিন?

2 বছর বয়সের কাছাকাছি, শিশুটি ধীরে ধীরে "আমি" বুঝতে পারে। তিনি আত্তীকরণ করতে শুরু করেন যে তিনি একটি সম্পূর্ণ ব্যক্তি। এই অনুচ্ছেদটি তার নিশ্চিতকরণ এবং তার নিজস্ব পরিচয়ের সূচনা করে। "আমি এই সময়টা খারাপভাবে বাস করিনি, সারা স্বীকার করে। আমার মনে হয়েছিল আমার ছেলে যখন শিশু ছিল তখন সে দূরে সরে যাচ্ছে। তিনি আমাদের কাছ থেকে স্বায়ত্তশাসন চেয়েছিলেন, কিন্তু আপত্তিজনকভাবে এটি খুব ছোট ছিল যে নিজেকে প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে রক্ষা করার জন্য বাকি ছিল না। হতাশা এবং বিরক্তি আমাদের এবং তার উভয় দিকেই ঘন ঘন ছিল। " 

সুজান ভ্যালিয়ারেসের জন্য, "একা একা করার" এই ইচ্ছাটি বৈধ এবং উত্সাহিত করা উচিত। “তারা তাদের জীবনের এই মুহুর্তে আবিষ্কার করে যে তাদের নিজস্ব কিছু কাজ সম্পাদন করার ক্ষমতা। শিশুর মধ্যে স্বায়ত্তশাসনের অনুভূতি যা তাদের শেখার ইচ্ছা জাগিয়ে তুলবে এবং গর্ব করে দেখাবে যে তারা সক্ষম। "

শিশুর ভাল বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় বয়ঃসন্ধিকালের এক ধরণের প্রথম সংকট, যা পিতামাতার স্নায়ুকে পরীক্ষায় ফেলে দেয়। “তাদের স্বায়ত্তশাসন লাভ করার আনন্দ এবং প্রতিদিনের কাজগুলিকে অনেক সময় নিতে দেখার মানসিক ক্লান্তির মধ্যে আমরা ছিঁড়ে গিয়েছিলাম, যুবতী মায়ের বিবরণ। বারবার "না" এবং একদিনের কাজের পরে সহযোগিতা করতে অস্বীকার করার মুখে শান্ত থাকা সবসময় সহজ ছিল না। "

দুই বছর বয়সী সংকট: নিজের আবেগ নিয়ন্ত্রণে অক্ষমতা

এই বয়সে, শিশু এখনও তার আবেগ শেখার একটি পর্যায়ে আছে। এই ক্রান্তিকালীন সময়ে, শিশুর মস্তিষ্ক হতাশা মোকাবেলা করতে সক্ষম হওয়ার জন্য মানসিকভাবে যথেষ্ট পরিপক্ক হয় না। একটি অপরিপক্কতা যা বিশেষভাবে ব্যাখ্যা করে রাগ এবং মেজাজের পরিবর্তন প্রায়ই ভুলভাবে যুক্ত খেয়ালখুশির.

দুঃখ, লজ্জা, রাগ বা হতাশার মুখোমুখি হলে, ছোট বাচ্চারা অভিভূত বোধ করতে পারে এবং তারা কী অনুভব করছে তা কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে তা জানে না। “একটি সংকটে, আমি তাকে শান্ত করতে এবং তার মনোযোগকে কিছুটা সরাতে সাহায্য করার জন্য তাকে এক গ্লাস জল দিতাম। যখন আমি তাকে গ্রহণযোগ্য বোধ করি, তখন আমি তাকে মৌখিকভাবে বলতে সাহায্য করি যে সে কী অনুভব করছে। তাকে অপমান বা অপমান না করে, আমি তাকে বুঝিয়েছি যে আমি তার আচরণ বুঝতে পারছি, কিন্তু প্রতিক্রিয়া দেখানোর অন্য উপায় আছে। "  

কিভাবে "কোন ফেজ" সময় আপনার সন্তানের সঙ্গী?

যদিও এটি সুপারিশ করা হয় না একটি শিশুকে শাস্তি দিন এই বয়সের যা নিজেকে জাহির করার চেষ্টা করে, কীভাবে একটি কাঠামো এবং সীমা বজায় রাখা যায়, আপনার ছোট্টটির বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়? সারা এবং তার সঙ্গী দয়ার সাথে আলমিরের সংকট মোকাবেলা করার জন্য ধৈর্যের সাথে নিজেদের সজ্জিত করেছে। “আমরা তাকে শান্ত করার চেষ্টা করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতির চেষ্টা করেছি। এটি সর্বদা চূড়ান্ত ছিল না, আমরা অনেক পরীক্ষা-নিরীক্ষা করেছি এবং আমাদের পথ ধরেছি, যতটা সম্ভব চেষ্টা করেছি যাতে নিজেকে দোষী বোধ না করা বা আমাদের উপর চাপ না দেওয়া, যুবতীর বিবরণ। যখন আমি হ্যান্ডেল করতে খুব ক্লান্ত বোধ করতাম, তখন আমি আমার স্ত্রীর হাতে লাঠি দিয়ে দিতাম এবং তার বিপরীতে। " 

তার কাজে "0 থেকে 3 বছর বয়সী শিশুদের জন্য সাই-টিপস”, সুজান ভ্যালিয়ারস তার সন্তানের সাথে যাওয়ার জন্য বেশ কয়েকটি টিপস তালিকাভুক্ত করেছেন: 

• তোমার ছোটকে শাস্তি দিও না
• স্নান, খাবার বা শয়নকালের মতো আলোচনার অযোগ্য বলে বিবেচিত কিসের উপর ভিত্তি করে ব্যাখ্যা করুন এবং সীমা আরোপ করুন
• একটি সংকটের ক্ষেত্রে, সংলাপ এবং বোঝাপড়ার মধ্যে থাকা অবস্থায় দৃঢ়ভাবে হস্তক্ষেপ করুন
• আপনার সন্তানের অপমান না করার জন্য সতর্ক থাকুন 
• আপনার সন্তানকে তখনই সাহায্য করুন যখন সে এটি চায়
• উদ্যোগ এবং কাজ সম্পাদিত প্রচার
• আপনার শিশুকে প্রতিদিনের সহজ সিদ্ধান্ত নিতে উত্সাহিত করুন, যেমন পোশাক নির্বাচন করা 
• দিনের প্রোগ্রাম এবং আসন্ন কার্যক্রম ব্যাখ্যা করে আপনার সন্তানকে সুরক্ষিত করুন
• মনে রাখবেন যে শিশুটি এখনও ছোট এবং সময়ে সময়ে শিশুর আচরণে ফিরে আসা তার পক্ষে স্বাভাবিক।

ধীরে ধীরে বিবর্তন

টেরিবল টু-এর বেশ কয়েক মাস পর, সারা দেখতে পান যে আলমিরের আচরণ ধীরে ধীরে সঠিক দিকে পরিবর্তিত হচ্ছে। "3 বছর বয়সের কাছাকাছি, আমাদের ছেলে বেশি সহযোগিতামূলক এবং কম রাগান্বিত ছিল। আমরা গর্বিত এবং আনন্দিত যে তার ব্যক্তিত্ব প্রতিদিন আরও সুনির্দিষ্টভাবে আকার নিতে দেখে। " 

আপনি যদি অনুভব করেন যে আপনার সন্তান সত্যিকারের ব্যথায় রয়েছে বা উন্নতির লক্ষণ ছাড়াই পরিস্থিতি চলতে থাকে, তাহলে একজন মনোবিজ্ঞানী আপনাকে সাহায্য করতে পারেন এবং আপনাকে আচরণ গ্রহণের বিষয়ে পরামর্শ দিতে পারেন, এবং আপনার ছোটকে সে কী অনুভব করছে তা মৌখিকভাবে বোঝাতে সাহায্য করতে পারে।