বিষয়বস্তু
পিল
পিল একটি হরমোন গর্ভনিরোধক পদ্ধতি 99,5% দক্ষ যখন নিয়মিত গ্রহণ করা হয় (এবং "ব্যবহারিক কার্যকারিতা" মাত্র 96%, বাস্তব জীবনের পরিস্থিতিতে (যেখানে আপনার বমি হতে পারে, ইত্যাদি)। আপনার পিরিয়ডের প্রথম দিন থেকে শুরু করুন, তারপরে একের পর এক ট্যাবলেট নিন। একটি নির্দিষ্ট সময়ে, প্যাক শেষ না হওয়া পর্যন্ত। যদি আপনি সম্মিলিত পিলের জন্য 12 ঘণ্টার বেশি ভুলে যান (যাকে সম্মিলিত পিলও বলা হয়) এবং প্রোজেস্টিন-শুধুমাত্র বড়ি (মাইক্রোডোজ) বন্ধ করার জন্য মাত্র 3 ঘন্টা ভুলে গেলে সুরক্ষা ব্যাহত হয়, ডিম্বস্ফোটন অবিলম্বে পুনরায় শুরু হতে পারে, তাই আপনি মোটামুটি দ্রুত গর্ভবতী হতে পারেন। পিলটি নির্ধারিত এবং সামাজিক নিরাপত্তা দ্বারা পরিশোধ করা যেতে পারে, নির্ধারিত মডেল অনুযায়ী।
আইইউডি
IUD বা IUD ("ইন্ট্রাউটরাইন ডিভাইস" এর জন্য) 99% কার্যকর, কপার IUD ঢোকানোর সময় থেকে এবং হরমোনাল IUD এর দুই দিন পর। ডাক্তার এটি জরায়ুতে প্রবেশ করান পাঁচ থেকে দশ বছরের জন্য যখন এটি একটি তামার মডেল, এবং প্রোজেস্টেরন IUD এর জন্য পাঁচ বছর। অতীতে, এটি মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয়নি যাদের কখনো সন্তান হয়নি। এই এখন আর তা নেই। একটি নলিপারাস মেয়ে (যার কখনও সন্তান হয়নি) তার গর্ভনিরোধের প্রথম পদ্ধতি হিসাবে একটি IUD বেছে নিতে পারে। এটি তার ভবিষ্যতের উর্বরতাকে কোনোভাবেই প্রভাবিত করে না। একটি আইইউডি পরা ভারী বা আরও বেদনাদায়ক পিরিয়ডের কারণ হতে পারে, কিন্তু সহবাসে হস্তক্ষেপ করে না। এটি একজন ডাক্তার দ্বারা যত তাড়াতাড়ি মহিলা এটি চান হিসাবে অপসারণ করা যেতে পারে, এবং তারপর অবিলম্বে সমস্ত কার্যকারিতা হারায়। IUD প্রেসক্রিপশন দ্বারা জারি করা হয় এবং 65% হারে স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা পরিশোধ করা হয়।
গর্ভনিরোধক প্যাচ
প্রথমবার ব্যবহার করার সময়, প্যাচ তলপেটে বা নিতম্বে লেগে থাকেআপনার পিরিয়ডের প্রথম দিনে। এটি সপ্তাহে একবার, একটি নির্দিষ্ট দিনে পরিবর্তন করা হয়। তিন সপ্তাহ পরে, এটি সরানো হয়। রক্তপাত (মিথ্যা পিরিয়ড) দেখা দেয়। অবসানের এই সময়কালেও আপনি অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা থেকে সুরক্ষিত থাকেন। প্রতিটি নতুন প্যাচ আগেরটির চেয়ে আলাদা জায়গায় প্রয়োগ করা উচিত, কিন্তু কখনই স্তনের কাছাকাছি নয়। এটি পরিষ্কার, শুষ্ক, চুল-মুক্ত ত্বকে স্থাপন করা হয়। এটি প্রেসক্রিপশন দ্বারা প্রাপ্ত হয় এবং সামাজিক নিরাপত্তা দ্বারা পরিশোধ করা হয় না। তিনটি প্যাচের একটি বাক্সের দাম প্রায় 15 ইউরো।
গর্ভনিরোধক ইমপ্লান্ট
গর্ভনিরোধক ইমপ্লান্ট হল একটি নলাকার রড 4 সেমি লম্বা এবং 2 মিমি ব্যাস। এটি একটি ডাক্তার দ্বারা একটি বাহুর ত্বকের নীচে ঢোকানো হয় এবং তিন বছর ধরে জায়গায় থাকতে পারে। এর কার্যকারিতা 99% অনুমান করা হয়. একজন ডাক্তার যত তাড়াতাড়ি মহিলা চান তত তাড়াতাড়ি এটি অপসারণ করতে পারেন এবং এটি অপসারণের সাথে সাথে কোন প্রভাব নেই। ইমপ্লান্ট নির্ধারিত হয় এবং 65% হারে পরিশোধ করা হয়।
যোনি রিং
যোনি রিং স্থাপন করা হয় যোনির গভীরে ট্যাম্পনের মতো এবং তিন সপ্তাহের জন্য জায়গায় থাকে। এটি পরের সপ্তাহে ফিরিয়ে দেওয়ার আগে 4র্থ সপ্তাহে সরানো হয়। প্রথম ব্যবহারের জন্য, আপনি আবশ্যক আপনার পিরিয়ডের প্রথম দিন থেকে শুরু করুন. যোনি রিং এর সুবিধা হল হরমোনের খুব কম ডোজ প্রদান করা। তাই এটি পিলের মতোই কার্যকর, কিন্তু কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটায়। এটি প্রেসক্রিপশন দ্বারা প্রাপ্ত হয়, প্রতি মাসে প্রায় 16 ইউরো খরচ হয় এবং সামাজিক নিরাপত্তা দ্বারা পরিশোধ করা হয় না।
ডায়াফ্রাম এবং সার্ভিকাল ক্যাপ
ডায়াফ্রাম এবং সার্ভিকাল ক্যাপ ল্যাটেক্স বা সিলিকন দিয়ে তৈরি। ভাল কার্যকারিতার জন্য এগুলি একটি শুক্রাণু নাশক ক্রিম এর সাথে একত্রে ব্যবহার করা হয়। যৌন মিলনের আগে এগুলি সার্ভিক্সের স্তরে স্থাপন করা হয়, এবং কমপক্ষে 8 ঘন্টা পরে ছেড়ে যেতে হবে। এইভাবে তারা জরায়ুর মাধ্যমে শুক্রাণুর আরোহণকে বাধা দেয়, যখন শুক্রাণুনাশক তাদের ধ্বংস করে। তাদের ব্যবহার একটি স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা প্রদর্শন প্রয়োজন। এগুলি ফার্মেসী থেকে অর্ডারে কেনা যায় এবং কিছু মডেল বেশ কয়েকবার পুনরায় ব্যবহার করা যেতে পারে। পদ্ধতিগতভাবে ব্যবহার করা হলে 94% দক্ষ, ইনস্টলেশন বা পরিচালনার সময় ত্রুটির কারণে এর কার্যকারিতা 88% এ নেমে যায়। আপনি সাধারণত মিস হলে সতর্কতা প্রয়োজন!
স্পার্মিসাইডস
স্পার্মিসাইড হয় রাসায়নিক যা শুক্রাণু ধ্বংস করে. এগুলি জেল, ডিম বা স্পঞ্জ আকারে পাওয়া যায়। এটি একটি তথাকথিত "বাধা" পদ্ধতির সাথে একত্রে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যেমন কনডম (পুরুষ বা মহিলা), ডায়াফ্রাম বা সার্ভিকাল ক্যাপ। সঙ্গমের ঠিক আগে তাদের যোনিতে প্রবেশ করানো উচিত। প্রতিটি নতুন রিপোর্টের আগে একটি নতুন ডোজ প্রয়োগ করা উচিত। স্পঞ্জটি কয়েক ঘন্টা আগেও ঢোকানো যেতে পারে এবং 24 ঘন্টার জন্য জায়গায় থাকতে পারে। স্পার্মিসাইডগুলি একটি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায় এবং সামাজিক নিরাপত্তা দ্বারা পরিশোধ করা হয় না।
পুরুষ এবং মহিলা কনডম
কনডম হল একমাত্র গর্ভনিরোধক পদ্ধতি যা যৌনবাহিত রোগ (এসটিডি) এবং এইডস থেকে রক্ষা করে. এগুলি সহবাসের সময় ব্যবহার করা হয় (মহিলা মডেলটি আগের ঘন্টাগুলিতে স্থাপন করা যেতে পারে)। পুরুষ মডেল অনুপ্রবেশের ঠিক আগে খাড়া লিঙ্গের উপর স্থাপন করা হয়। নিখুঁতভাবে ব্যবহার করা হয়েছে, এটি 98% কার্যকর, তবে এটি মাত্র 85% এ নেমে আসে ছিঁড়ে যাওয়ার বা অপব্যবহারের ঝুঁকির কারণে। এটিকে সঠিকভাবে অপসারণ করতে, নিষিক্তকরণের ঝুঁকি ছাড়াই, উত্থান শেষ হওয়ার আগে, লিঙ্গের গোড়ায় কনডমটি ধরে রাখা প্রয়োজন, তারপর একটি গিঁট বেঁধে এবং ট্র্যাশে ফেলে দিতে হবে। সর্বদা পরীক্ষা করুন যে কন্ডোমে CE লেবেল রয়েছে এবং বিশেষ করে কখনই দুটিকে বেশি চাপবেন না, কারণ একটির ঘর্ষণ অন্যটির ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। মহিলা এবং পুরুষ উভয় মডেল পলিউরেথেন পাওয়া যায়। তাই এটি ল্যাটেক্স থেকে অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত। কনডম প্রেসক্রিপশন ছাড়াই সর্বত্র পাওয়া যায় এবং সামাজিক নিরাপত্তা দ্বারা পরিশোধ করা হয় না।
ইনজেকশন জন্য progestins
একটি সিন্থেটিক প্রোজেস্টিন প্রতি তিন মাসে ইন্ট্রামাসকুলার ইনজেকশন দ্বারা ইনজেকশন দেওয়া হয়। এটি 12 সপ্তাহের জন্য রক্ষা করে, গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করে। ইনজেকশনগুলি ডাক্তার, নার্স বা মিডওয়াইফ দ্বারা নিয়মিত বিরতিতে দেওয়া উচিত। 99% কার্যকরী, এই ইনজেকশনগুলি কার্যকারিতা হারাতে পারে যদি আপনি অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ করেন (যেমন: অ্যান্টি-এপিলেপ্টিকস). এগুলি এমন মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা অন্যান্য গর্ভনিরোধক পদ্ধতি গ্রহণ করতে পারে না এবং খুব অল্প বয়স্ক মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয় না, কারণ তারা ইস্ট্রোজেনের স্বাভাবিক মাত্রা হ্রাস করে ("প্রাকৃতিক মহিলা হরমোন")৷ ইনজেকশনগুলি প্রেসক্রিপশনে ফার্মাসিতে বিতরণ করা হয়। প্রতিটি ডোজ খরচ € 3,44 *, স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা 65% এ পরিশোধ করা হয়.
প্রাকৃতিক পদ্ধতি
গর্ভনিরোধের প্রাকৃতিক পদ্ধতির উদ্দেশ্য একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য উর্বর যৌনতা এড়ানো। প্রাকৃতিক পদ্ধতির মধ্যে, আমরা MaMa পদ্ধতি (স্তন্যপান করানোর মাধ্যমে গর্ভনিরোধ), বিলিংস (সারভিকাল শ্লেষ্মা পর্যবেক্ষণ), ওগিনো, প্রত্যাহার, তাপমাত্রা নোট করি। এই সমস্ত পদ্ধতির অন্যদের তুলনায় কম দক্ষতার হার রয়েছে, 25% ব্যর্থতার সাথে। তাই এই পদ্ধতিগুলি স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সুপারিশ করা হয় না, তাদের ব্যর্থতার হারের কারণে, যদি না দম্পতি একটি অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা গ্রহণ করতে প্রস্তুত হয়।