বিষয়বস্তু
মাসিক 1 দিন বিলম্বিত হওয়ার কারণ
ঋতুস্রাব বিলম্বিত হওয়ার বেশ কিছু কারণ রয়েছে, যাকে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা স্বাভাবিক বলে উল্লেখ করেন। এগুলো হল বয়ঃসন্ধি (বয়ঃসন্ধি), গর্ভাবস্থা, স্তন্যপান করানো এবং মেনোপজ (মেনোপজ বা এর সূচনা)। এক বছর বা দেড় বছর আগে ঋতুস্রাব শুরু হওয়া কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে কয়েক দিনের জন্য ঋতুস্রাবের বিলম্বকেও চিকিৎসকরা অন্তর্ভুক্ত করেন। কিন্তু ঋতুস্রাব বিলম্বের জন্য আনন্দদায়ক কারণ থেকে অনেক দূরে আছে।
গর্ভাবস্থা
এই বিকল্পটি সবার আগে মনে আসে একজন মহিলার জন্য যারা যৌন জীবনযাপন করে। এমনকি যদি গর্ভাবস্থা থাকে, পরীক্ষাগুলি, এমনকি সবচেয়ে ব্যয়বহুল ইলেকট্রনিকগুলি, বিলম্বের প্রথম দিনে সবসময় দুটি স্ট্রিপ দেখায় না। আপনি যদি খুঁজে বের করার জন্য অপেক্ষা করতে না পারেন, আপনি hCG এর জন্য একটি বিশ্লেষণ নিতে পারেন। প্রায় প্রতিটি সুস্থ মহিলাই গর্ভবতী হতে পারে - এমনকি গর্ভনিরোধের সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য পদ্ধতিতেও একটি ত্রুটি রয়েছে এবং তাদের ব্যবহারে কিছু ভুল হতে পারে।
নিবিড় খেলাধুলা
আপনি যদি দীর্ঘদিন ধরে শারীরিক শিক্ষায় নিযুক্ত না হন এবং হঠাৎ করে প্রতিদিন ব্যায়াম করা শুরু করার সিদ্ধান্ত নেন, বা আপনি যদি সপ্তাহে বেশ কয়েকবার জিমে যেতে শুরু করেন এবং লোড বাড়িয়ে দেন, তবে মাসিকের বিলম্বটি ন্যায্য শরীরের উপর বোঝা। এই ক্ষেত্রে, সম্ভবত, চিন্তার কিছু নেই, শরীরকে বিশ্রাম দিন, লোড কমাতে দিন এবং পিরিয়ড ফিরে আসবে।
ওজন পরিবর্তন
যারা ক্ষুধার্ত থাকতে পছন্দ করে, তীব্রভাবে মাংস প্রত্যাখ্যান করে, প্রায়শই 1 দিনের মধ্যে ঋতুস্রাব বিলম্বিত হয়। ওজন হ্রাস আপনার পিরিয়ড বিলম্বিত করতে পারে এবং আপনার চক্র পরিবর্তন করতে পারে। এটি স্থূলতাও অন্তর্ভুক্ত করে, এর কারণে, চক্রটি অনিয়মিত হতে পারে এবং আপনি বিলম্বের বিষয়ে চিন্তা করবেন। সর্বোত্তম উপায় হল নিয়মিত খাওয়া এবং পরিমিত ব্যায়াম করা।
জোর
আপনি নার্ভাস থাকলে আপনার পিরিয়ড বিলম্বিত হতে পারে বা আগে আসতে পারে। এই জন্য চাপ শক্তিশালী হতে হবে. 1 দিনের মধ্যে ঋতুস্রাবের বিলম্ব মানসিক-সংবেদনশীল অবস্থার কারণে হতে পারে: পরিবারে সমস্যা, ধ্রুবক মানসিক চাপ এবং কাজের অতিরিক্ত চাপ নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
রোগ এবং নিওপ্লাজম
অনেক রোগ আছে যা মাসিক বিলম্বের কারণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পেলভিক অঙ্গগুলির প্রদাহজনিত রোগ - ডিম্বাশয়ের সমস্যা, তাদের মধ্যে সিস্ট। প্রদাহ যৌন সংক্রামিত সংক্রমণ এবং যেগুলি যৌন সংক্রামিত রোগের সাথে সম্পর্কিত নয় উভয়ের কারণে হতে পারে।
বিভিন্ন টিউমার চক্র ব্যাধি হতে পারে। এগুলি সৌম্য প্রক্রিয়া হতে পারে, তবে এটি এখনও পরীক্ষা করা প্রয়োজন - একটি আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান করতে এবং পরীক্ষাগুলি করতে।
পলিসিস্টিক ডিম্বাশয়ের কারণে পিরিয়ড বিলম্বিত হতে পারে। এটি এমন একটি রোগ যেখানে ডিমের ফলিকলগুলি শেষ পর্যন্ত পরিপক্ক হয় না, যৌন হরমোনের ভারসাম্য এবং ফলস্বরূপ, চক্রের সময়কাল বিরক্ত হয়।
COC বাতিলকরণ
যখন একজন মহিলা জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খাওয়া বন্ধ করে দেন, তখন প্রায়ই পিরিয়ড আসে না বিলিংয়ের সময়। এটি এই কারণে যে হরমোনের গর্ভনিরোধক একটি কৃত্রিম চক্র গঠন করে। এটি বাতিল করার পরে, শরীর প্রাকৃতিক চক্র পুনরায় আরম্ভ করে। গড়ে উঠতে সময় লাগে। যাইহোক, যদি আপনার মাসিক এক সপ্তাহের বেশি বিলম্বিত হয়, তবে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
ওষুধ এবং অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ
কিছু ওষুধ আপনার চক্রে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং আপনার পিরিয়ড বিলম্বিত করতে পারে। এটা স্পষ্ট যে এর মধ্যে প্রকৃত হরমোনের গর্ভনিরোধক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। কিন্তু অন্যান্য ওষুধগুলি বিলম্বের আকারে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে এবং এইগুলি সবচেয়ে সাধারণ ব্যথানাশক হতে পারে। সুতরাং, আপনি যে সমস্ত ওষুধ গ্রহণ করেন তার জন্য নির্দেশাবলী সাবধানে পড়ুন।
আপনার মাসিক 1 দিন দেরিতে হলে কি করবেন
আপনি যদি যৌনভাবে সক্রিয় হন তবে প্রথমে একটি গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করুন। যদি পিরিয়ড শীঘ্রই আসে, বিলম্ব শুধুমাত্র একবার হয় এবং সবকিছু সাধারণত ঠিক থাকে, তাহলে আপনি শিথিল করতে পারেন এবং বিলম্বের কারণ চাপ এবং খেলাধুলা বা উপরে তালিকাভুক্ত অন্যান্য কারণগুলিকে দায়ী করতে পারেন।
তবে যদি বিলম্বটি দশ দিনের বেশি সময় ধরে টানা হয়, বা চক্রটি পরিবর্তিত হয়ে অনিয়মিত হয়ে যায়, তবে আপনাকে গাইনোকোলজিস্টের কাছে যেতে হবে এবং শরীরের তিমিরের কারণ কী তা খুঁজে বের করতে হবে।
বিলম্বিত মাসিক প্রতিরোধ
কি করতে হবে যাতে মাসিক সময়মতো আসে এবং মাসিক চক্র ঘড়ির কাঁটার মতো চলে? পেলভিক অঙ্গগুলির যে কোনও রোগ অবিলম্বে সনাক্ত করা এবং চিকিত্সা করা প্রয়োজন। বার্ষিক পরীক্ষা নিন, যোনি থেকে স্মিয়ার করুন এবং এমটি-এর ট্রান্সভ্যাজাইনাল আল্ট্রাসাউন্ড করুন। এছাড়াও, পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া, একটি সুষম খাদ্য খাওয়া এবং খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করা, বিশেষ করে ধূমপান, পর্যাপ্ত পানি পান করা এবং তুচ্ছ কাজের চাপ না দেওয়া অপরিহার্য।
জনপ্রিয় প্রশ্ন এবং উত্তর
আমরা ঋতুস্রাবের 1-দিন দেরি, বুকে এবং তলপেটে ব্যথার বিকাশের সাথে অসুস্থতার কারণগুলি সম্পর্কে কথা বলেছি। স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ একেতেরিনা মাতভিভা।
গর্ভাবস্থা ছাড়াও, একটি টানা উপসর্গ মহিলা দেহে প্যাথলজির বিকাশের সূত্রপাতের জন্য একটি সংকেত হতে পারে, যা চক্র শুরুর আগে একজন মহিলার হাইপোথার্মিয়ার কারণে ঘটতে পারে। একই সময়ে, টানার ব্যথায় জ্বলন্ত সংবেদনও যোগ করা যেতে পারে।
উপরন্তু, যৌন সংক্রমণের কারণে তলপেট টানতে পারে। প্রায়শই, ক্ল্যামাইডিয়া, মাইকোপ্লাজমা জেনেটালিয়াম, ট্রাইকোমোনাস বা গনোকোকাল সংক্রমণ এই উপসর্গের দিকে পরিচালিত করে। একই ক্ল্যামাইডিয়া প্রায়ই প্রচ্ছন্নভাবে ঘটে এবং এর সাথে টানা ব্যথা এবং স্রাব হতে পারে।
তাপমাত্রা বৃদ্ধি প্রাথমিকভাবে প্রোজেস্টেরন হরমোনের সক্রিয় উত্পাদনের সাথে যুক্ত। মহিলাদের এক তৃতীয়াংশের মধ্যে, ডিম্বস্ফোটনের পরে এক সপ্তাহের মধ্যে তাপমাত্রা বৃদ্ধি অদৃশ্য হয়ে যায়।