প্রতিরোধ

 ভিটামিন 'এ'. ভিটামিন এ এর ​​ঘাটতি পশ্চিমে খুবই বিরল। যখন তারা উদয় হয়, তবে, তারা নেতৃত্ব দেয় চোখের সিন্ড্রোম শুষ্ক¹.

ডোজ

ভিটামিন A-এর জন্য প্রস্তাবিত খাদ্যতালিকাগত ভাতা হল মহিলাদের জন্য 2 IU এবং পুরুষদের জন্য 330 IU (3 বছর বা তার বেশি)।

 শণ (তেল এবং বীজ). ফ্ল্যাক্সসিড তেল থেকে ওমেগা -3 সমৃদ্ধ একটি খাদ্য গৌগেরোট-সজোগ্রেন সিন্ড্রোম রোগীদের শুষ্ক চোখের সিন্ড্রোম প্রতিরোধে সাহায্য করে।².

ডোজ

ক্যাপসুলে প্রতিদিন 1 গ্রাম বা 2 গ্রাম খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়³.