এলিজাভেটা বোয়ারস্কায়া: "একটি পরিষ্কার পরিকল্পনা আমার উপাদান"

আমরা একে অপরকে বহু বছর ধরে চিনি। আমরা কর্মক্ষেত্রে দেখা করি। কিন্তু আমি তার সাথে বন্ধুত্ব করতে চাই। লিসার মধ্যে কখনোই কোনো ছলনা বা ধূর্ততা ছিল না। আমি জানি সে তোমাকে হতাশ করবে না, প্রতারণা করবে না। কোনোভাবে আমরা গোয়েন্দা সিরিজের মুক্তির জন্য উপাদান তৈরি করতে রাজি হয়েছিলাম। প্রিমিয়ার টানতে থাকে। এবং হঠাৎ, অপ্রত্যাশিতভাবে, প্রকল্পটি "গ্রিড" এ চলে গেল এবং লিসা তার দ্বিতীয় সন্তানের জন্ম দিতে চলেছে। মিটিংয়ের জন্য তার একেবারেই সময় ছিল না, তবে সে তার কথা রেখেছিল। আমার বিস্ময় এবং কৃতজ্ঞতার জবাবে, তিনি হাসলেন: "আচ্ছা, আপনি কী, আমরা রাজি হয়েছি!"

মনোবিজ্ঞান: লিজা, আপনি কি মনে করেন বয়সের সাথে সাথে একজন মানুষ পরিবর্তন হয়?

এলিজাভেটা বোয়ারস্কায়া: উদাহরণস্বরূপ, আমি অনেক পরিবর্তন করেছি। আমার যৌবন ছিল নির্ভীক, উচ্চাভিলাষী। আমি যখন 16-এ থিয়েটারে প্রবেশ করি, আমি নিশ্চিত ছিলাম যে আমি পাস করব। এবং এই কারণে নয় যে আমি বোয়ারস্কির মেয়ে, তবে আমি শুধু জানতাম: আমি শান্ত, যদি আমি চাই, তাহলে তাই হবে। এখন আমি সন্দেহ দ্বারা পরাস্ত হবে, বয়স, তেলাপোকা হামাগুড়ি আউট. যৌবনে, প্যারাসুট, স্কুবা ডাইভ দিয়ে লাফ দেওয়া অনেক সহজ … আমি লক্ষ্য করেছি যে বাচ্চাদের চেহারার পরে, অনেক পরিচিত মানুষ উড়তে ভয় পেতে শুরু করে … হাইপার-দায়িত্ব, ভয় … যখন আমার বড় ছেলে আন্দ্রিউশা জন্মেছিল, তখন আমি শুরু করি। দুঃস্বপ্ন আছে: কি হবে? আমি স্কুল সম্পর্কে কিছু বিভীষিকা কল্পনা করেছি, কিভাবে তাকে গুন্ডাদের দ্বারা তাড়া করা হবে। আমি সম্ভাব্য ঝামেলার বিশাল তালিকা নিয়ে চিন্তিত ছিলাম। আমি যখন কাজে গেলাম, আমি আতঙ্কিত হতে শুরু করলাম।

সময়ের সাথে সাথে, আমি নিজেরাই এই ভয়গুলি থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম হয়েছি। কিন্তু আমার জীবনে এমন পরিস্থিতি ছিল যখন আমি একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য নিয়েছিলাম। এবং তারা আমাকে বিভিন্ন গিঁট খুলতে সাহায্য করেছে। উদাহরণস্বরূপ, আমার এই ধরনের সমস্যা ছিল - আমি "না" বলতে পারিনি এবং এতে ভুগছি। আমি লোকটিকে অপমান করতে ভয় পেয়েছিলাম। সেও জানত না কিভাবে তার নিজের সিদ্ধান্ত নিতে হয়। আমি দীর্ঘদিন ধরে আমার পিতামাতার পরিবারে বাস করেছি এবং একটি কন্যার ভূমিকায় অভ্যস্ত হয়েছি, এবং পরিবারের প্রধান নয় - স্ত্রী, মা। উত্তরণের মুহূর্তটি কঠিন ছিল। আমরা যখন মস্কোতে চলে আসি, তখন পৃথিবী উল্টে গেল। আমি বুঝতে পেরেছি যে আমি একেবারে সবকিছুর জন্য দায়ী: কিন্ডারগার্টেন, বাড়ি, চেনাশোনা, সময় বরাদ্দ, যৌথ বিনোদন সম্পর্কিত ম্যাক্সিমের সাথে আমাদের অভ্যন্তরীণ চুক্তি। অবিলম্বে না, কিন্তু আমি হুক পেয়েছিলাম. একটি পরিষ্কার পরিকল্পনা আমার উপাদান. আমি এটা ভালোবাসি যখন জীবন পূর্ণ সুইং হয়.

এখন আমি এটি সংগঠিত করতে পছন্দ করি — নিজের জন্য এবং শিশুদের জন্য। কিন্তু এই মুহুর্তে যখন আমি প্রথমবারের মতো এটির মুখোমুখি হয়েছিলাম, তখন আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে কেউ আমার জন্য কিছু করবে না, আমাকে নিজেই দোকানে যেতে হবে, প্রতিদিন আমাদের ডিনারের জন্য কী হবে তা নির্ধারণ করুন। যে মায়েরা মেয়েদের বিয়ের জন্য প্রস্তুত করেন তারা ঠিক, এবং যাদের মেয়েরা পালকের বিছানায় শুয়ে থাকে, আমি যেমন শুয়ে থাকি তারা নয়। আমাকে পরিষ্কার, লোহা, ধোয়ার জন্য সাহায্য করতে বলা হয়নি, আমার মা নিজেই সবকিছু করেছিলেন। এবং যখন আমি হঠাৎ পারিবারিক জীবনে নিমজ্জিত হয়েছিলাম, তখন আমার জন্য এটি একটি ভয়ানক চাপে পরিণত হয়েছিল। আমাকে স্ক্র্যাচ থেকে সবকিছু শিখতে হয়েছিল। এবং ম্যাক্সিম খুব সহায়ক ছিলেন এবং এতে আমাকে উত্সাহিত করেছিলেন: “আপনি সবকিছু ঠিকঠাক করছেন। আপনি ভাল করছেন!»

তার সাথে আপনার সম্পর্ক কেমন? আপনি কি কর্তব্য পৃথকীকরণ আছে? থালা বাসন ধোয়া, উদাহরণস্বরূপ, আপনি?

এখানে আপনি ভুল. শৈশবে, ম্যাক্সিমের দায়িত্ব ছিল থালা-বাসন ধোয়া, এবং তার জন্য এটি কঠিন নয়। এবং যদি আমরা সাধারণভাবে সম্পর্কের কথা বলি, তবে আমাদের অংশীদার হিসাবে রয়েছে। ম্যাক্সিম রান্না করতে পারে, বাচ্চাদের বিছানায় শুইয়ে দিতে পারে, লন্ড্রি করতে পারে, আয়রন করতে পারে এবং মুদি কেনাকাটায় যেতে পারে। এবং আমি একই কাজ করতে পারেন. যে ফ্রি, সে বাড়িতেই ব্যস্ত। ম্যাক্সিম এখন মস্কোতে চিত্রগ্রহণ করছেন, এবং আমি ডিউটিতে সেন্ট পিটার্সবার্গে বাচ্চাদের সাথে আছি। আমি তাকে বলি: "আপনার নিজের কাজ মনে রাখবেন, আমি সবকিছু যত্ন করি।"

হয়তো সেই কারণেই আপনি যে ঘুমের সমস্যা নিয়ে কথা বলেছেন?

আমি সত্যিই বেদনাদায়ক দীর্ঘ ঘুমিয়ে পড়া, বিভিন্ন চিন্তা মাধ্যমে স্ক্রোল. আমি এখনও শিথিল করতে শিখিনি। সব সময় ভালো অবস্থায় থাকার অভ্যাস আরও শক্তিশালী। এই সময় লাগে. যদিও এটি মহামারী চলাকালীন ঘটেছিল, এবং আমি একজন খুব সুখী ব্যক্তির মতো অনুভব করেছি। প্রচুর অবসর সময় ছিল, আমি যা চাই তা ব্যয় করেছি, আমার যা করতে হবে তা নয়। এবং দেখা গেল যে আমি বিছানায় খনন করতে, স্ট্রবেরি বাড়াতে, বাচ্চাদের সাথে, বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করতে, বই পড়তে, আমার স্বামীর সাথে কথা বলতে, একটি ভাল সিনেমা দেখতে চাই। যখন আমার দীর্ঘ ছুটি থাকে না, কিন্তু শুধুমাত্র একটি দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত দিন ছুটি থাকে, আমি বাড়িতে থাকি এবং কখনও কখনও আমার খুব একটা ভালোও লাগে না। যদি আমার কোনো পরিকল্পনা না থাকে, আমি সীসার একটি ক্ষীণ ভরে পরিণত হই। তবে ছুটির দিন নির্ধারিত থাকলে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে।

আপনি কি নিজের জন্য সময় বের করেন? বিউটি সেলুনের মতো মহিলাদের আনন্দ কি আপনার জীবনে জৈবভাবে বোনা হয়েছে?

আমি সেগুলি বুনতে চেষ্টা করছি৷ আপনি জানেন, আমি নিজেকে ধরে ফেলেছিলাম যে আমি যদি সময় পাই এবং দেড় ঘন্টা ম্যাসেজ করতে আসি তবে এটি শেষ হওয়ার 15 মিনিট আগে আমি চিন্তা করা বন্ধ করে দিই৷ এবং তার আগে, চিন্তার ঝাঁক: আপনাকে এটি করতে হবে, এটি। আমি সবকিছু সম্পর্কে চিন্তা করেছি, এবং একবার - আমার মাথায় একটি মনোরম শূন্যতা। বিরল মুহূর্ত! একমাত্র জিনিস যা অবিলম্বে আমাকে শিথিল করে তা হল প্রকৃতি। সমুদ্র, বন, মাঠ তাৎক্ষণিক উত্তেজনা আবহাওয়া। এবং তার স্বামীর সাথেও যোগাযোগ। কখনও কখনও আমি ষাঁড়টিকে শিং দিয়ে নিয়ে যাই এবং ম্যাক্সিমকে বলি: "আমরা ভাল বাবা-মা, তবে আমাদের একসাথে সময় কাটাতে হবে," এবং আমি তাকে সিনেমা, থিয়েটার, রেস্তোঁরা বা হাঁটার জন্য টেনে নিয়ে যাই। এটা আমাদের অনেক পূর্ণ করে এবং অনুপ্রাণিত করে।

আপনার বাচ্চারা চেহারায় খুব একই রকম, তবে চরিত্রে আলাদা - কনিষ্ঠ, গ্রিশা, শান্ত ভাল স্বভাবের মানুষ, আন্দ্রুশা মোবাইল, প্রতিফলিত, সংবেদনশীল। তাদের কি ভিন্ন পন্থা প্রয়োজন?

ম্যাক্সিম এবং আমি স্বজ্ঞাতভাবে সবকিছু করি। আমি শিক্ষার উপর বিভিন্ন বই পড়েছি, কিন্তু এটি কার্যকর হয়নি যাতে আমি একটি সিস্টেমকে সম্পূর্ণ পছন্দ করেছি, সর্বত্র সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে। সাধারণভাবে, আমি যতটা সম্ভব স্বাভাবিকতা, সদিচ্ছা এবং সরলতা চাই। কোন পাঠ্যপুস্তক বা নিয়ম. এখানে গ্রিশা টেবিলে অর্ধেক প্লেট খেয়েছিল, তারপরে সে মেঝেতে একধরনের টাইপরাইটার নিয়ে চলে গিয়েছিল, সে খেলার সময় তাকে খাওয়ানো শেষ করা আমার পক্ষে মোটেই কঠিন নয়।

আমি মনে করি আমাদের হৃদয় দিয়ে বেঁচে থাকা উচিত এবং শিশুদের সাথে বন্ধুত্ব করা উচিত। আমরা নিশ্চিত করার চেষ্টা করি যে ছেলেরা যেন মনে না করে যে আমাদের মধ্যে একটি অনতিক্রম্য সীমানা রয়েছে এবং তারা যা ভাবছে তা আমরা কখনই বুঝতে পারব না এবং তারা কখনই আমাদের বুঝতে পারবে না। তাই আমি তাদের কাজের কথা বলি, আমাকে যা কষ্ট দেয় তা শেয়ার করুন। আমি তাদের খেলায় নামার চেষ্টা করছি। আন্দ্রেইকে বিরক্ত করে এমন জিনিসগুলিতে আমি কখনই হাসি না। তারা নিষ্পাপ হতে পারে, কিন্তু তারা তার কাছে গুরুতর বলে মনে হয়। তিনি সম্প্রতি একটি মেয়েকে পছন্দ করেছেন, এবং আমি তাকে জিজ্ঞাসা করেছিলাম যে সে দেখতে কেমন, এবং সে উত্তর দিল: "সুন্দর!" এবং আমি তাকে কিছু দিতে বা সুন্দর কিছু করার পরামর্শ দিয়েছিলাম। তিনি, ঈশ্বরকে ধন্যবাদ, সবকিছু বলেন। শেয়ার করুন, উদাহরণস্বরূপ, যদি শিক্ষকের সাথে কিছু কঠিন গল্প থাকে।

যদি আন্দ্রেই বাড়িতে একটি খারাপ শব্দ নিয়ে আসে, আমি তাকে কখনই বলব না: "তুমি কি পাগল?" আমি চাই না তিনি আমাদের সাথে কিছু আলোচনা করতে ভয় পান। কিছু সময়ে, তিনি যৌন শিক্ষা সম্পর্কে প্রশ্ন করেছিলেন, এবং আমরা একটি খুব ভাল বই কিনেছিলাম। অ্যান্ড্রুশার "ওহ" এবং "ওয়াও" এর মতো মন্তব্য ছিল না। তিনি পড়েন, নোট নেন এবং বন্ধুদের সাথে ফুটবল খেলতে যান। এবং আমি বুঝতে পারি: আমরা খুব শান্তভাবে যোগাযোগ করি এই সত্যটির এটি একটি ফলাফল। আমাদের সাথে, তিনি সুরক্ষিত বোধ করেন এবং এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস।

অনেক বছর আগে, আপনি বলেছিলেন: যদি আমাদের পারিবারিক ঐতিহ্য থাকত — যৌথ নৈশভোজ বা রবিবারের মধ্যাহ্নভোজ থাকত তাহলে ভালো হবে। কিভাবে জিনিস এই সঙ্গে যাচ্ছে?

বছর কেটে গেছে, এবং ঐতিহ্য প্রদর্শিত হয়নি। (হাসি) আমি নিশ্চিত নই যে এটি আবর্জনা সংগ্রহ করা একটি ঐতিহ্য কিনা, তবে এটি আমাদের নতুন বাস্তবতা এবং শিশুদের প্রতিপালনের একটি গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত। কারণ আপনি শুধুমাত্র ব্যক্তিগত উদাহরণ দিয়ে শেখাতে পারেন। আমরা সেন্ট পিটার্সবার্গের একটি অ্যাপার্টমেন্টে এক বছর বসবাস করেছি এবং বুঝতে পেরেছি যে আমাদের ছোট পরিবার একদিনে এক চিত্তাকর্ষক পরিমাণ বর্জ্য জমা করে এবং এক সপ্তাহে, এক মাসে কত! এখন আমরা পুনর্ব্যবহারযোগ্য বাছাই করি, মাসে দুবার ইকোট্যাক্সি কল করি। হলওয়েতে পাত্রে রয়েছে, আমি আমার বন্ধুদের কাছে তাদের জন্মদিনের উপহার হিসাবে জিজ্ঞাসা করেছি। আন্দ্রিয়ুশা আনন্দের সাথে একটি পৃথক সংগ্রহের সাথে গল্পে যোগদান করেছিলেন।

আমি নিশ্চিত যে এটি শৈশব থেকে শেখানো উচিত যাতে পদ্ধতিটি স্বাভাবিক হয়ে ওঠে। আবর্জনা বাছাই করার পাশাপাশি, আপনাকে আপনার ক্রেতাদের দোকানে নিয়ে যাওয়ার অভ্যাস তৈরি করতে হবে যাতে প্লাস্টিকের ব্যাগ ব্যবহার না হয়। আমার ব্যাগে সবসময় একজন ক্রেতা থাকে। এবং আপনি আপনার নিজের থার্মস মগটি কফি শপে নিয়ে যেতে পারেন, তবে এটি ইতিমধ্যে আরও কঠিন অভ্যাস। আমি এখনও তাকে মারধর করিনি। আমি একটি নিষ্পত্তিযোগ্য কাপে কফি নিই, তবে, তারপরে আমি আমার ব্যাগে ঢাকনা রাখি এবং দিনের শেষে আমি প্লাস্টিকের উপযুক্ত পাত্রে বাড়িতে নিয়ে আসি।

ম্যাক্সিম একবার আমাকে একটি সাক্ষাত্কারে তার শৈশবের প্রথম স্মৃতিগুলির একটি সম্পর্কে বলেছিলেন: তিনি সেই বাসের পিছনে দৌড়েছিলেন যেটিতে তার বাবা চিরতরে চলে গিয়েছিলেন। ম্যাক্সিম একটি অসম্পূর্ণ পরিবারে বড় হয়েছিলেন এবং সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে তিনি সর্বদা তার সন্তানদের সাথে থাকবেন। তিনি কেমন বাবা হয়ে উঠলেন?

ম্যাক্সিম একজন আশ্চর্যজনক বাবা। আমি নিখুঁত বলতে হবে. তিনি তার পরিবারের ভরণপোষণ করেন, ভালো রান্না করেন, প্রয়োজনে বাড়ির কাজ সহজে এবং নিপুণভাবে করেন, বাচ্চাদের সাথে খেলা করেন, স্নান করেন, পড়েন, তাদের সাথে খেলাধুলা করেন, আপনাকে নারীদের প্রতি সংবেদনশীল এবং মনোযোগী হতে শেখান, ম্যাক্সিম সহজ, তিনি অনেক কিছু করেন। বাড়ির কাজ, হয়তো সেটা ঠিক কর। তিনি আন্দ্রুশাকে এর সাথে সংযুক্ত করেছেন: "একটি স্ক্রু ড্রাইভার আনুন, আমরা এটি ঠিক করব!" যদি গ্রিশার খেলনা ভেঙ্গে যায়, তবে সে তা তার বাবার কাছে নিয়ে যায় এবং বলে: "ব্যাটারি।" গ্রিশা জানে যে বাবা কিছু করতে পারে।

বড় ছেলের জন্য, ম্যাক্সিম একটি অবিসংবাদিত কর্তৃপক্ষ। অ্যান্ড্রুশা সর্বদা এবং সবকিছুতে তাকে মেনে চলে এবং আমাকে - অন্য সময়, কারণ মাঝে মাঝে আমি হাল ছেড়ে দিই। কিন্তু বাবা—না, তার একটা ছোট কথোপকথন আছে। ম্যাক্সিম অনুগত, দয়ালু, কিন্তু কঠোর। একজন ছেলের মতো, একজন মানুষের মতো, তিনি শিশুদের সাথে কথা বলেন। এবং এটা বিস্ময়কর! এখন এমন অনেক শিশু আছে যারা তাদের বাবা-মা তাদের জন্য সবকিছু করতে অভ্যস্ত। তারা দায়িত্ব নেয় না। এবং ম্যাক্সিম সবার আগে শিশুদের মধ্যে দায়িত্ববোধ জাগিয়ে তোলে। এবং তিনি সর্বদা জোর দেন যে ব্যক্তিগত অর্জনগুলি গুরুত্বপূর্ণ - খেলাধুলায়, পড়াশোনায়, নিজের উপর কাজ করার ক্ষেত্রে।

ম্যাক্সিম তার স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্ব সহকারে নিযুক্ত, পাঁচবারের ডায়েট পর্যবেক্ষণ করেন। আপনি কি স্ব-যত্ন এবং স্ব-প্রেমের পথে কোন অগ্রগতি করেছেন?

আমি আমার স্বামীর মতো সঠিক নই। কিন্তু আমি ফাস্ট ফুড না খাওয়ার চেষ্টা করি এবং দশ বছর ধরে ধূমপান করিনি। ঘুম আগের চেয়ে ভালো, চার ঘণ্টা নয়, ছয় ঘণ্টা ঘুমাই। সাধারণভাবে, দীর্ঘদিন ধরে আমি এভাবে বেঁচে ছিলাম: একটি চাকরি আছে যা আমি নিজেকে দিই, একটি পরিবার আছে, সন্তান আছে, কিন্তু আমি আমার যা আছে তা ভুলে গেছি। এবং যখন আপনি নিজের জন্য স্থান ছেড়ে দেন না, তখন এটি জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। সর্বোপরি, খেলাধুলা, ঘুম, বন্ধুদের সাথে মিটিং, চলচ্চিত্র, বইয়ের মাধ্যমে একজনকে কেবল দিতে হবে না, তবে গ্রহণ করতে হবে। শক্তি পুনরায় পূরণ করা প্রয়োজন। আন্দ্রিউশার জন্মের কিছু সময় পরে, আমি বুঝতে পারি যে আমি খুব বিরক্ত, এটা আমার জন্য কঠিন ছিল। আমার মনে আছে আমরা এক বন্ধুর সাথে দেখা করেছি, এবং সে বলেছিল যে আমি খুব ক্লান্ত ছিলাম। আমি কীভাবে বেঁচে থাকি সে সম্পর্কে তিনি একটি গল্প শুনেছিলেন এবং বলেছিলেন: "মা, এটাকে বেঁধে দিন।" তার কাছ থেকে, আমি প্রথম শুনলাম যে আপনার নিজের জন্য, আপনার প্রিয়জনের জন্য সময় করা দরকার। এটা নিয়ে আগে ভাবিনি। এবং তারপরে আমি আবিষ্কার করেছি যে এমনকি ম্যানিকিউর করা আমাকে শক্তি দেয়। আমি বাড়ি ফিরে বাচ্চাদের সাথে আনন্দে খেলি, আমি হাসি। তাই এই সমস্ত মহিলাদের trifles মোটেই trifles নয়, কিন্তু একটি প্রয়োজনীয় জিনিস.