অ্যারোমাথেরাপিতে তথাকথিত বেস তেল, উদ্ভিজ্জ তেল রয়েছে। এই জাতীয় তেল অপরিহার্য তেলগুলিকে ভালভাবে দ্রবীভূত করে। উপরন্তু, ঘাঁটি বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এগুলি শরীরে সম্পূর্ণভাবে শোষিত হয়, স্বাস্থ্যের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। স্বাধীনভাবে ম্যাসেজ তেল বা ক্রিম প্রস্তুত করার জন্য, একটি নিয়ম হিসাবে, তারা বেসের প্রায় 10-15 গ্রাম গ্রহণ করে এবং কয়েক ফোঁটা অপরিহার্য তেল বা মিশ্রণের সাথে মিশ্রিত করে।
কিন্তু বেস তেল কি ধরণের আছে? আসুন এটি বের করা যাক।
উদাহরণস্বরূপ, এটি এপ্রিকট তেল। কানের ব্যথার চিকিৎসার জন্য এটি বেশ উপযোগী (কয়েক ফোঁটা এবং ব্যথা চলে যাবে), ত্বকে পোড়া এবং ফাটলে সাহায্য করে। এটি সাধারণভাবে ত্বক, নখ এবং চুলের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। পুনরুজ্জীবিতকারী এজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে (বলিরেখাগুলি দীর্ঘ সময় ধরে থাকে না) বা সৈকতের তেল হিসাবে।
আঙ্গুর বীজের তেল গন্ধহীন তবে এর স্বাদ মিষ্টি। এই বেসটি সমস্ত ভাল প্রসাধনীগুলির প্রধান উপাদান, কারণ এটি ত্বককে আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়তা করে, তাজা এবং স্থিতিস্থাপক রাখে। এটি বাহ্যিকভাবে বা অপরিহার্য তেলগুলির সাথে প্রয়োগ করা যেতে পারে (যেমন আগেই বলা হয়েছে - বেসের 10-15 গ্রাম এবং কিছু তরল প্রয়োজনীয় তেল)।
জোজোবা তেল অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা জ্বালা করে না। একজিমা, সোরিয়াসিস, খুশকি, ব্রণ, ওয়ার্টস সাহায্য করে। স্বাস্থ্যকর লিপস্টিক এবং মেক আপ অপসারণকারীদের অংশ।
গমের জীবাণু তেল সমস্যা ত্বকে, কার্ডিওভাসকুলার রোগে সহায়তা করে এবং বার্ধক্য হ্রাস করে। এটি পুরুষদের এবং মহিলাদের মধ্যে সামর্থ্যের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। ভিতরে, 1 চা-চামচ 2-3 ঘন্টা খাওয়ার আগে আধা ঘন্টা আগে কয়েকবার ব্যবহার করা হয়। বাহ্যিকভাবে - সমস্ত বেস তেল একই।
নারকেল এবং পাম তেল ত্বককে নরম, মখমল করে তোলে to অতএব, তারা সানস্ক্রিন এবং ইমালসনে ব্যবহৃত হয়।
তিলের তেল বার্ধক্য প্রক্রিয়াটি ধীর করতে, ফ্লাইকি, শুষ্ক ত্বক উন্নত করতে এবং সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে। ম্যাসেজ জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
বাচ্চাদের সুগন্ধিতে খুব প্রায়ই বাদামের তেল ব্যবহার করা হয়। এটি চুলের বৃদ্ধিতে উপকারী প্রভাব ফেলে এবং অতি সংবেদনশীল ত্বকে এমনকি অ্যালার্জি সৃষ্টি করে না।
পীচ অয়েল বার্ধক্যকে ধীর করতে সাহায্য করে, ত্বককে মখমল অনুভূতি দেয়। এটি ম্যাসাজের জন্য ব্যবহৃত হয়।
কুমড়োর বীজের তেলের কিডনি, দৃষ্টিশক্তি, অ্যাডেনোমা, প্রোস্টাটাইটিসের উপর উপকারী প্রভাব রয়েছে এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করে। ভিতরে 1 চা চামচ 3 মাসের জন্য দিনে 4-1 বার প্রয়োগ করা হয়। বাহ্যিকভাবে - সমস্ত মূল বিষয়গুলির সাথে একই।
প্রয়োজনীয় তেলগুলি বহুল ব্যবহৃত হিসাবে পরিচিত। এগুলি ইনহেলেশন, ঘষা, ম্যাসাজ, সংক্ষেপে, স্নান এবং অ্যারোমাথেরাপির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এই সমস্ত পদ্ধতি আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং কিছুটা শিথিল করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, এগুলি অভ্যন্তরীণভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে (তবে সবগুলি নয়)। কী ধরণের অপরিহার্য তেল এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন - আমরা এটি এখনই খুঁজে বের করব।
ক্যালামাস তেল চুল পড়া, ব্রণ, শ্রবণ, দৃষ্টি এবং স্মৃতি সমস্যার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে - যে কোনও জায়গায় ব্যবহার করা যেতে পারে।
বেদনাদায়ক menstruতুস্রাব, ডায়রিয়া, বদহজম, অন্ত্রের রক্তপাত, স্নায়বিক বমি এবং ব্যাধি, হাঁপানি, জ্বরের জন্য ব্যবহৃত হয়। মূত্রবর্ধক হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা মোমবাতি, স্নান, ম্যাসেজ, কম্প্রেস এবং অভ্যন্তরীণভাবে এক চা চামচ মধুতে ব্যবহৃত হয়।
বাগার্ডিয়া তেল সুগন্ধি এবং ওষুধে ব্যবহৃত হয় (স্বাস্থ্যবিধি ক্রিম, লোশন, স্নানের পণ্য উত্পাদন)। সুগন্ধি রুম জন্য ভাল উপযুক্ত. অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় যোগ করা যেতে পারে - আধা লিটার প্রতি 2 ফোঁটা।
তুলসী, ,ষি, ভ্যালেরিয়ান, জুঁই, কাজপুত, ল্যাভেন্ডার, নেরোলি, টরিক ওয়ার্মউড, লাইমেটা, মারজোরাম, লেবু বালাম, উড়ন্ত শস্য, ক্যামোমাইল, পাইন বিষণ্নতা, ঘুমের ব্যাধি, নিউরোস, স্নায়ু ভাঙ্গনের জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। উপরন্তু, তারা ইমিউন সিস্টেমের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে এবং ঠান্ডা চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ব্যবসায় ইউক্যালিপটাসের অবশ্যই কোন সমতুল্য নেই। এআরভিআই -এর চিকিৎসার জন্য গাঁদাগুলিও উপযুক্ত।
বার্গামট, এলাচ, ধনিয়া, দারুচিনি, ডিল, ভায়োলেট ব্যাপকভাবে ক্ষুধা হ্রাস, বদহজম, বদহজমের জন্য ব্যবহৃত হয়।
লবঙ্গ, geraniums, লেবু, hyacinths, elecampane, oregano, hyssop, cypress, catnip, cistus, limetha, mandarin, patchouli, ginger, rosewood, rosewood and sandalwood হৃদরোগ, ত্বক, যৌনাঙ্গের রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করে। সুগন্ধি ব্যবহার করা যেতে পারে। আদা, অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, যৌন নিরাময় বাড়াতে সাহায্য করে।