অগ্রবর্তী পেটের প্রাচীরে প্রসবোত্তর প্রসারিত চিহ্ন প্রকাশ করা হয়েছে

একটি সন্তান ধারণের সময়কালে, একটি মহিলার শরীরে পরিবর্তন ঘটে। তাদের বেশিরভাগই গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের স্বাভাবিক কোর্সের লক্ষ্য। তবে প্রসারিত চিহ্নের মতো কম আনন্দদায়ক পরিণতিও রয়েছে। পেটে প্রসারিত চিহ্নগুলি তীক্ষ্ণ ওজন বৃদ্ধি, ত্বকের উপর চাপ এবং হরমোনের ওঠানামার প্রভাবে প্রদর্শিত হয়। ত্বকে ফুরো থেকে মুক্তি পাওয়া বেশ কঠিন, তাই তাদের প্রতিরোধ করা ভাল।

স্ট্রেচ মার্কের লক্ষণ ও কারণ

এক্সপ্রেসড স্ট্রাই হল ত্বকের এক ধরনের দাগ, যেখানে মেলানিন ছাড়া সংযোগকারী টিস্যু তৈরি হয়। এগুলি ত্বকের অতিরিক্ত প্রসারিত থেকে প্রদর্শিত হয়, এটি ওজন বৃদ্ধির সময় এবং কিশোর-কিশোরীদের সক্রিয় বৃদ্ধির সময় ঘটে। গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে, পেটের ত্বকের চাপ এবং প্রসারিত হওয়ার কারণে প্রায় সবসময়ই সামনের পেটের প্রাচীরে প্রসারিত চিহ্নগুলি উপস্থিত হয়। প্রসারিত চিহ্নের চেহারাও হরমোনের পটভূমি দ্বারা প্রভাবিত হয়, যা সন্তানের জন্মদানের সময় পরিবর্তিত হয়।

হরমোন প্রোজেস্টেরন এবং কর্টিকোস্টেরয়েডগুলির প্রভাবের অধীনে, ত্বক তার স্থিতিস্থাপকতা হারায়, ডার্মিসের উপরের স্তরগুলি পাতলা হয়ে যায়। এই কারণে, ক্রমাগত ক্রমবর্ধমান চাপের অধীনে, অভ্যন্তরীণ অশ্রু তৈরি হয়: কোলাজেন এবং ইলাস্টিন ফাইবারগুলি লম্বা হয় এবং তারপর ভেঙে যায়। পেটের বৃদ্ধির কারণে চাপ ছাড়াও, কর্টিসলের হাইপারসিক্রেশন, যা প্রায়শই গর্ভাবস্থায় ঘটে, গুরুত্বপূর্ণ। কর্টিসল ইলাস্টিন উৎপাদনে বাধা দেয়, তাই এর বেশি মাত্রায় ত্বকে প্রসারিত দাগের প্রবণতা তৈরি হয়।

কান্নার গঠনের সময়, ত্বক চুলকাতে শুরু করে, তাই পেটের ত্বকে চুলকানি হলে এটি স্ট্রেচ মার্কের প্রথম লক্ষণ। অভ্যন্তরীণ অশ্রুর জায়গায়, সংযোগকারী টিস্যু গঠিত হয়, এতে রক্তনালীগুলির একটি নেটওয়ার্ক থাকে। স্ট্রাইয়ের আবির্ভাবের পরে প্রথমবারের মতো, শরীরের উপর লালচে, বেগুনি বা নীল রঙের অনুদৈর্ঘ্য furrows দৃশ্যমান হয়। সময়ের সাথে সাথে, জাহাজগুলি সরু হয়ে যায়, এই অঞ্চলের ত্বকে রক্ত ​​​​দিয়ে খারাপভাবে সরবরাহ করা হয়, তাই লালচে আভা চলে যায়। সংযোজক টিস্যুতে কোনও রঙ্গক নেই, যার কারণে প্রসারিত চিহ্নগুলি অন্তর্নিহিত ত্বকের স্বরের চেয়ে হালকা দেখায় এবং ট্যানিংয়ের সময় রঙ পরিবর্তন হয় না।

যেসব জায়গায় স্ট্রাই তৈরি হয়েছে, সেখানে ঘাম হয় না, চুল গজায় না, এটি এক ধরনের মৃত ত্বকের এলাকা। তারা নিজেরাই দূরে যায় না, তাই কার্ডিনাল চিকিত্সা ব্যবহার করা হয়। যে মহিলারা সন্তানের আশা করছেন, তাদের জন্য গর্ভাবস্থার প্রথম মাসগুলিতে প্রফিল্যাক্সিস শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ।

প্রসবোত্তর প্রসারিত চিহ্নের চিকিত্সা

শরীরের উপর নতুন এবং পুরানো furrows দূর করতে, ত্বকের উপরের স্তরের একটি অংশ সরানো হয়, যা সময়ের সাথে সাথে পুনরুদ্ধার করা হয়। প্রসারিত চিহ্নগুলির বিরুদ্ধে ব্যবহৃত:

• লেজার রিসারফেসিং;
• microdermabrasion;
• ক্রিওথেরাপি;
• মাঝের খোসা।

পিলিং ছাড়াও, ইনজেকশন সাহায্য করে: অক্সিজেন-ওজোন থেরাপি, অ্যালোপ্যাথিক থেরাপি, মেসোথেরাপি। ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ানোর জন্য, কোলাজেন এবং ইলাস্টিন পুনরুদ্ধার করতে হোমিওপ্যাথিক প্রস্তুতি ব্যবহার করা হয়। আপনি একটি প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের অনুমতি নিয়ে পরীক্ষার পরে তাদের নিতে পারেন।

বাড়িতে, ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম পণ্য এছাড়াও ব্যবহার করা হয়। স্ক্রাব এবং ঘরে তৈরি খোসা কফি, মধু, লবণ এবং চিনি দিয়ে তেল যোগ করে তৈরি করা হয়। এই ধরনের পদ্ধতিগুলি সম্পূর্ণরূপে সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে পারে না, তবে তারা জটিল থেরাপিতে ভাল কাজ করে। বাড়ীতে, মহিলারা শুধুমাত্র একটি উপরিভাগের প্রভাব অর্জন করতে পারে, তাই পেটে প্রসারিত চিহ্নগুলি অপসারণের জন্য লোক প্রতিকারগুলি প্রাথমিক পর্যায়ে সাহায্য করে। যখন প্রসারিত চিহ্নগুলি এখনও লালচে থাকে, তখন সেগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ হয়। পুরানো ত্বকের ত্রুটিগুলির জন্য একটি সমন্বিত পদ্ধতি এবং বিশেষজ্ঞের সাহায্য প্রয়োজন।

প্রসবোত্তর প্রসারিত চিহ্ন প্রতিরোধ

গর্ভবতী মহিলার পক্ষে প্রসারিত চিহ্নগুলির উপস্থিতি পূর্বাভাস দেওয়া কঠিন নয়। অতএব, এমনকি তারা উপস্থিত হওয়ার আগে, আপনি তাদের প্রতিরোধ করতে পারেন বা অন্তত এই সম্ভাবনা কমাতে পারেন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্রসারিত চিহ্নের প্রতিরোধ শুরু করা প্রয়োজন, এটি আরও ভাল - এমনকি গর্ভাবস্থা শুরু হওয়ার আগেই। যে মহিলারা খেলাধুলা করে এবং প্রেস পাম্প করে তাদের মধ্যে চর্মরোগ এবং ঝুলে যাওয়া ত্বক হওয়ার সম্ভাবনা কম। স্থিতিস্থাপকতা বাড়ানোর জন্য, আপনাকে শরীরকে ভালভাবে পুষ্ট করতে হবে।

স্ট্রেচ মার্ক প্রতিরোধের জন্য প্রসাধনীতে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, প্যানথেনল, ভিটামিন ই থাকা উচিত। এই উপাদানগুলি ডার্মিসের স্তরগুলিতে আর্দ্রতা ধরে রাখে, ত্বকের স্বর এবং স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়। প্রতিদিন ক্রিম, লোশন এবং জেল প্রয়োগ করুন, সারা শরীরে প্রয়োগ করুন। প্রাকৃতিক তেলের মধ্যে, জলপাই তেল, আঙ্গুর বীজ তেল এবং কোকো স্থিতিস্থাপকতা বাড়ানোর জন্য সেরা। স্ট্রেচ মার্ক দেখা দেওয়ার আগে স্ক্রাব এবং পিলিং খুব সাবধানে ব্যবহার করা উচিত, কারণ এগুলো ত্বককে আরও ক্ষয় করতে পারে।

ম্যাসেজ এবং কনট্রাস্ট শাওয়ার ত্বকের ত্রুটির ঝুঁকি হ্রাস করে। গর্ভাবস্থায়, তারা ডাক্তারের অনুমতির পরে বাহিত হতে পারে। যদি কোন contraindication না থাকে, একটি বিপরীত ঝরনা সপ্তাহে বা প্রতিদিন কয়েকবার নেওয়া উচিত - যেমন ইচ্ছা। প্রধান জিনিস হল যে জলের তাপমাত্রার পার্থক্য কম হওয়া উচিত, উষ্ণ থেকে সামান্য ঠান্ডা। স্নানের সময়, আপনি অতিরিক্ত ম্যাসেজের জন্য একটি ওয়াশক্লথ ব্যবহার করতে পারেন। এই ধরনের পদ্ধতি রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত এবং সামগ্রিক স্বন বৃদ্ধি।

সঠিক পুষ্টি এবং হালকা শারীরিক কার্যকলাপ সুস্থ ত্বক বজায় রাখতে সাহায্য করবে। পণ্যগুলির মধ্যে ভিটামিন ই এবং এ, সেইসাথে সিলিকন এবং জিঙ্ক রয়েছে এমনগুলি বেছে নেওয়া কার্যকর। এগুলি হল: সিরিয়াল, গমের ভুসি, কলিজা, ভেল, গাজর, লাল মরিচ। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য হাইকিং, এরোবিক্স এবং যোগব্যায়াম শারীরিক শিক্ষা হিসাবে উপযুক্ত। ভুলে যাবেন না যে স্তন্যপান করানোর সময় চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের সমস্ত পদ্ধতি চালানো যায় না। প্রসারিত চিহ্নগুলির সাথে লড়াই শুরু করার আগে, একজন প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।