রাফায়েল গ্রুম্যানের দৃষ্টিকোণ. পুষ্টিবিদ, তিনি MyBuBelly-এর জন্য পুষ্টি প্রোগ্রাম তৈরি করেছেন, যা তার শিশুর লিঙ্গ নির্বাচন করার জন্য একটি প্রাকৃতিক পদ্ধতি।
মায়ের ডায়েট কীভাবে শিশুর লিঙ্গকে প্রভাবিত করতে পারে?
“গবেষণাগুলি দেখিয়েছে যে ওয়াই স্পার্মাটোজোয়া (পুরুষ) বেশি সংবেদনশীল এবং তাই আরও ভঙ্গুর হয় যখন যোনি উদ্ভিদের অ্যাসিড পিএইচ থাকে। হঠাৎ করে, আরও বেশি অম্লীয় যোনি পরিবেশ X স্পার্মাটোজোয়া (মহিলা) কে Y শুক্রাণুর ক্ষতির জন্য আরও অনুকূল করবে। উপরন্তু, আমাদের খাদ্য দ্বারা শরীরের pH পরিবর্তন করা যেতে পারে। এই পর্যবেক্ষণের ভিত্তিতে, আপনি যদি একটি ছেলে চান তবে "ক্ষারযুক্ত" খাবারের উপর বাজি রাখা ভাল। বিপরীতে, একটি কন্যা সন্তানের জন্য, অ্যাসিডিফাইং ডায়েট গ্রহণ করা ভাল। শরীরের PH পরিবর্তন করতে প্রায় দুই মাস সময় লাগবে এবং তাই এর যোনি উদ্ভিদ। "
অনুশীলনে, কোন খাবারগুলি একটি মেয়ে বা ছেলে হওয়ার পক্ষে?
“ছেলেদের ডায়েটে, বিশেষ করে সমস্ত দুগ্ধজাত দ্রব্য (দুধ, দই, পনির ইত্যাদি) এবং তৈলবীজ বাদ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। নোনতা খাবার যেমন ধূমপান করা স্যামন, প্রতিদিন একটি নিরাময় পণ্যের হারে ঠান্ডা কাটার পক্ষে থাকা ভাল। বিপরীতভাবে, মেয়েদের ডায়েটে, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম পুনরায় পূরণ করতে দুগ্ধজাত দ্রব্য, ক্যালসিয়াম জল, বা তৈলবীজ গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং উদাহরণস্বরূপ, লবণাক্ত পণ্য এবং ডাল এড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। MyBuBelly পদ্ধতিটি সুনির্দিষ্টভাবে বর্ণনা করে যে কোন খাবারগুলি পছন্দ করতে হবে এবং কোনটি এড়িয়ে চলতে হবে। "
এই পদ্ধতি কি সত্যিই কার্যকর?
"হ্যাঁ, পদ্ধতিটি অনুসরণ করা মহিলাদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়ার ভিত্তিতে, কার্যকারিতা 90% এর কাছাকাছি! তবে, কঠোরভাবে ডায়েট অনুসরণ করার শর্তে। এবং, গর্ভধারণ করার জন্য তার চক্রের মুহূর্তগুলিকেও বিবেচনা করে। কারণ যৌন মিলন কমবেশি ডিম্বস্ফোটনের কাছাকাছি হলে মেয়ে বা ছেলে হওয়ার সম্ভাবনা কমবেশি থাকে। এই পদ্ধতি একটি প্রাকৃতিক বৃদ্ধি. তবে অবশ্যই, কিছুই 100% নিশ্চিত নয়! "
কোন contraindication আছে?
“এই ডায়েট হাইপারটেনশন, ডায়াবেটিস বা কিডনি রোগে আক্রান্ত মহিলাদের জন্য contraindicated। যে কোনও ক্ষেত্রে, শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া ভাল। আমরা আরও উল্লেখ করি যে নির্দিষ্ট খাবারে ঘাটতি বা অতিরিক্ত এড়াতে এই সুপারিশগুলি ছয় মাসের বেশি অনুসরণ করা উচিত নয়। কারণ যদি এই খাদ্যটি সঠিকভাবে গঠন করা হয় (প্রতিদিন, একটি প্রোটিন, শাকসবজি এবং স্টার্চ রয়েছে), এটি শরীরের PH পরিবর্তন করার জন্য ইচ্ছাকৃতভাবে নির্দিষ্ট পুষ্টিতে ভারসাম্যহীন। "
প্রফেসর ফিলিপ ডেরুয়েলের দৃষ্টিকোণ, গাইনোকোলজিস্ট-প্রসূতি বিশেষজ্ঞ, ন্যাশনাল কলেজ অফ ফ্রেঞ্চ গাইনোকোলজিস্টস অ্যান্ড অবস্টেট্রিশিয়ানস (CNGOF) এর সেক্রেটারি জেনারেল।
মায়ের ডায়েট কীভাবে শিশুর লিঙ্গকে প্রভাবিত করতে পারে?
“স্বাভাবিকভাবে, একজন মহিলার প্রতিটি চক্রে একটি ছেলে হওয়ার সম্ভাবনা 51% এবং একটি মেয়ে হওয়ার সম্ভাবনা 49% থাকে৷ সম্ভবত খাদ্য যোনি উদ্ভিদের pH পরিবর্তন করতে পারে কিন্তু কোন গবেষণা এই দাবি প্রমাণ করে না। আরও তাই, যেহেতু অন্যান্য কারণগুলি যোনি পিএইচকে প্রভাবিত করতে পারে যেমন চক্রের সময়কাল, সংক্রমণ বা অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ। "
এই পদ্ধতি কি সত্যিই কার্যকর?
“এমন গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে খাওয়ানো শিশুর লিঙ্গকে প্রভাবিত করতে পারে। তবে সতর্কতা অবলম্বন করুন কারণ তারা পুরানো, বেশিরভাগ তারিখ 60 এর দশকের। এবং সর্বোপরি, কেউই বৈজ্ঞানিকভাবে গুরুতর নয়! তাদের পদ্ধতির অভাব রয়েছে। "
কোন ঝুঁকি আছে?
“এই ধরণের ডায়েট শুরু করার আগে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার কোনও মেডিকেল দ্বন্দ্ব নেই। এবং, এটি পরিণতি ছাড়া নয়। কারণ উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন মহিলা লবণ সরবরাহকারী সমস্ত খাবার অপসারণ করেন তবে তার পরোক্ষভাবে আয়োডিনের ঘাটতির ঝুঁকি থাকতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, আয়োডিনের ঘাটতি খুবই সাধারণ এবং এটির প্রতিকারের (যদি আপনি সামান্য মাছ খান) সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল আয়োডিন সমৃদ্ধ লবণ খাওয়া। যাইহোক, গর্ভাবস্থায় আয়োডিনের অভাব শিশুর থাইরয়েড এবং তার IQ-এর উপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। "
আপনি কি সুপারিশ করেন?
“অধিক এবং আরও গবেষণা স্পষ্টভাবে দেখায় যে 1000 দিনের সময়কাল, যথা গর্ভাবস্থার আগে এবং সময়, শিশুর স্বাস্থ্যের উপর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলে। তাই আপনার সন্তানের লিঙ্গ কীভাবে বেছে নেবেন তার চেয়ে এই সময়ে কীভাবে একটি ভাল ডায়েট করা যায় সেদিকে মনোযোগ দেওয়া ভাল। অবশ্যই, এটি গর্ভবতী মায়েদের পক্ষ থেকে একটি বৈধ ইচ্ছা, তবে একজন মহিলা যখন গর্ভাবস্থার কথা বিবেচনা করেন তখন চিকিৎসা পেশাটি ছেড়ে দেওয়ার বিষয়ে বেশি। এবং, আপনার অনাগত শিশুর লিঙ্গের প্রশ্নে ফোকাস করা অনেক চাপ এবং চাপ যোগ করতে পারে। "