গার্ল পাওয়ার: আপনার মেয়েকে কীভাবে আত্মবিশ্বাস দেবেন?

"একটি শিশুকে লালন-পালন করার বিষয়ে সবচেয়ে জটিল জিনিসটি হল এটিকে "লিঙ্গ" হিসাবে না দেখে পরিচালনা করা, অ-যৌন শিক্ষার পরামর্শদাতা বেনেডিক্ট ফিকেট ব্যাখ্যা করেন। “অর্থাৎ, আপনি যখন তাকে দেখেন, একটি ছোট মেয়ে বা একটি ছোট ছেলেকে দেখতে না পান। একটি শিশু বা শিশুকে যৌন হিসাবে বিবেচনা করার আগে - যা এটিকে সীমিত করতে পারে - অবশ্যই একটি "শিশু" হিসাবে দেখা উচিত, অর্থাৎ তাদের লিঙ্গ যাই হোক না কেন একই সম্ভাবনা সহ। নিউরোসায়েন্স দেখিয়েছে যে জন্মের সময় বাচ্চাদের একই সম্ভাবনা থাকে, সে মেয়ে হোক বা ছেলে। কিন্তু তাদের জীবনের অভিজ্ঞতাই তাদের দক্ষতা দেবে। আপনার সন্তানকে আত্মবিশ্বাস দেওয়ার চাবিকাঠিগুলির মধ্যে একটি হল সম্ভাব্যতার পরিসরকে যতটা সম্ভব বিস্তৃত করে তাদের ব্যক্তিত্বকে যতটা সম্ভব ব্যাপকভাবে স্থাপন করার সম্ভাবনা প্রদান করা।

বুদ্ধিটা? কোনও মেয়েকে তার লিঙ্গের ধারণায় আটকে রাখতে কখনই সীমাবদ্ধ করবেন না। সুতরাং, একটি ছেলের মতো একটি মেয়ে, উচ্চস্বরে, উত্তেজিত, কোলাহলপূর্ণ হতে পারে, সে গাছে উঠতে পারে, তার পছন্দ মতো পোশাক পরতে পারে।

অল আউট!

গবেষণায় দেখা গেছে যে মেয়েরা ছেলেদের মতো প্রায়ই স্কোয়ার বা পার্কে যায় না। তবে সব শিশুকে সুস্থ থাকতে দৌড়াতে হবে এবং ব্যায়াম করতে হবে!

আপনার অ্যালবাম এবং ছায়াছবি চয়ন করুন

ঐতিহ্যগত সংস্কৃতি ছোট মেয়েদের দেওয়া সাহিত্যের মাধ্যমে মডেল দেখায়। আমাদের অবশ্যই এমন অ্যালবামগুলি বেছে নেওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে যেখানে মহিলা চিত্রগুলি গার্হস্থ্য গোলকের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকে না এবং তাদের একটি চালকের ভূমিকা থাকে (তারা কেবল রাজকন্যা নয় যারা প্রিন্স চার্মিংয়ের জন্য অপেক্ষা করার সময় ক্লান্ত হয়ে পড়ে)।

ধারণা: আপনার সন্তানকে সেগুলি দেখানোর আগে বই পড়ুন বা ফিল্ম দেখুন যাতে তারা যৌনতাবাদী ক্লিচগুলি প্রকাশ করে না (বাবা তার চেয়ারে বসে, মা খাবারগুলি করেন!) আপনি আপনার মেয়েকে বই বা চলচ্চিত্র পড়তে বা দেখান যেখানে মেয়েটির একটি অগ্রণী প্রগতিশীল ভূমিকা রয়েছে (পিপি লংস্টকিং, মুলান, বিদ্রোহী বা এমনকি মিয়াজাকির নায়িকা)। কোন ধারণা? আমরা "কেন পাইলট নয়?" এর মতো বই দ্বারা অনুপ্রাণিত হই। »অথবা আমরা অ্যাসোসিয়েশন Adéquations দ্বারা চিহ্নিত 130টি নন-সেক্সিস্ট অ্যালবাম থেকে আঁকি৷

লেখক যখন অনুশোচনা করেন...

ইয়ুথ অ্যালবামের লেখক রেবেকা ডি'অলরেমার নভেম্বরের শেষে লিবারেশনের পাতায় ব্যাখ্যা করেছিলেন যে তিনি দেখতে পেয়েছেন যে তার যুব অ্যালবাম, সারা বিশ্বে অনুবাদ করা হয়েছে, "লাভার্স", যেখানে একটি ছোট ছেলে একটি ছোট মেয়েকে আঘাত করে কারণ সে তার প্রেমে পড়েছেন এবং তাকে কীভাবে বলতে হবে তা জানেন না, "এমন অনুমান রয়েছে যে #Metoo-এর সময় সে ভয়ে আবার পড়ে"। ধ্যান করতে!

আত্মবিশ্বাস অর্জনের জন্য ফলাফল সহ গেমগুলি বেছে নিন

ছোট মেয়েদের প্রায়শই অনুকরণের খেলায় ঠেলে দেওয়া হয় (পুতুল, দোকানদার, বাড়ির কাজ ইত্যাদি)। যাইহোক, যদি এই গেমগুলি শিশুদের (মেয়ে এবং ছেলেদের সমানভাবে) জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ হয় কারণ তারা ভাষা এবং কল্পনার বিকাশ ঘটায়, তবে এগুলি "ফলাফল" সহ গেম নয় যা বাস্তবতার মুখোমুখি হয়। এটা বলা কঠিন “আমি ১৬টি সবজি বিক্রি করেছি! " গর্বের সাথে ! অন্যদিকে, ফুটবলের খাঁচায় গোল করা বা কিউব বা কাপলা দিয়ে একটি টাওয়ারে আরোহণ করা আপনাকে আপনার পিতামাতাকে বলতে দেয়: “দেখুন আমি কী করেছি! এবং এটা নিয়ে গর্ব করতে হবে। একটি ছোট মেয়েকে এই গেমগুলি খেলার পরামর্শ দেওয়াও তাকে তার আত্মসম্মানকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করার একটি উপায়, বিশেষ করে যেহেতু আপনি তার দক্ষতার জন্য তাকে প্রশংসা করতে পারেন।

"রোল-মডেল" খুঁজুন

ফ্রান্সের ইতিহাস বিশেষত বিখ্যাত পুরুষদের ধরে রেখেছে, তবুও অনেক মহিলা দুর্দান্ত জিনিসগুলি সম্পন্ন করেছেন … তবে আমরা এটি সম্পর্কে কম শুনি! আপনার সন্তানের সাথে আলেকজান্দ্রা ডেভিড-নীল (লাসায় প্রবেশকারী প্রথম পশ্চিমী), জিন ব্যারেটের (অভিযাত্রী এবং উদ্ভিদবিদ যিনি বিশ্বের হাজার হাজার গাছপালা বর্ণনা করেছেন) বা অলিম্পাস ডি গোজেসের (ফরাসি মহিলা) জীবন নিয়ে আলোচনা করতে দ্বিধা করবেন না। চিঠি এবং রাজনীতিবিদ)। ফুটবলারদের জন্য, হ্যান্ডবল খেলোয়াড়দের, শট পুটারদের জন্য একই রকম... ধারণা: আমরা আমাদের মেয়েদের হৃদয় বিদারক প্রতিমা দিতে নারীদের শোষণ দ্বারা অনুপ্রাণিত!

এটা খুব অন্যায়!

যখন কিছু খবরে আমাদের পা ভেঙ্গে দেয় (নারী ও পুরুষের মধ্যে সমান বেতনের অভাব), তখন তার মেয়ের সামনে উচ্চস্বরে বলা তাকে বুঝতে দেয় যে আমরা যাকে অন্যায় মনে করি তা আমরা গ্রহণ করি না।

চটকদার ! একটি ম্যাগাজিন যা সরাসরি মেয়েদের সাথে কথা বলে

এখানে 7 থেকে 12 বছর বয়সী ছোট মেয়েদের জন্য একটি ম্যাগাজিন "নিযুক্ত" রয়েছে... যা তাদের আত্মবিশ্বাস দেয়! Tchika হল প্রথম ফরাসি ক্ষমতায়ন ম্যাগাজিন (যা শক্তি দেয়) ছোট মেয়েদের এবং তাদের সাথে বিজ্ঞান, বাস্তুবিদ্যা, মনোবিজ্ঞান সম্পর্কে কথা বলে …

আরামদায়ক পোশাক পরুন

পোশাক, বিশেষত ছোটদের জন্য, 8 মাস থেকে 3, 4 বছর বয়সী, সহজে চলাফেরা করতে সক্ষম হওয়ার জন্য এবং তাই নিজের প্রতি, নিজের শরীরে আত্মবিশ্বাস অর্জনের ক্ষেত্রে নির্ধারক। 13 মাসে হাঁটুতে আটকে থাকা পোশাকের সাথে বাধা অতিক্রম করা সহজ নয়! পিচ্ছিল ব্যালে ফ্ল্যাটের সাথে রেস করা সহজ নয়। ছোট মেয়েদের জন্য, আমরা গরম কাপড় বেছে নিই, যা বৃষ্টি, কাদা প্রতিরোধী এবং সহজে ধোয়া যায়। যেমন: Caretec, Lego, ইত্যাদি থেকে বৃষ্টি-প্রতিরোধী স্যুট... এখানে খুঁজে পেতে!

ভয়েস দিতে

সরঞ্জামগুলি দেখায় যে স্কুল বা নার্সারিতে, ছোট ছেলেদের প্রায়ই কথা বলার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয় এবং তারা মেয়েদের কেটে ফেলে। বিপরীত সত্য নয়। যাইহোক, ভাইবোনের মধ্যে একই ঘটনা পরিলক্ষিত হওয়ার একটি ভাল সম্ভাবনা রয়েছে। এটি মেয়েদের ধারণা দেয় যে তাদের কথাটি ছেলেদের চেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ এবং সর্বোপরি, এটি পুরুষদের মধ্যে একটি খুব সাধারণ অভ্যাসের দিকে পরিচালিত করবে: "ব্যহত করা" (একটি বিতর্কে একজন মহিলাকে পদ্ধতিগতভাবে কেটে ফেলার ঘটনা। , একটি টিভি শো, একটি মিটিং, বাড়িতে, ইত্যাদি)। ভালো অনুশীলনের উদাহরণ? সেন্ট-ওয়েনের বর্ডারিয়াস নার্সারিতে (93), শৈশবকালীন পেশাদারদেরকে ছোট মেয়েরা যাতে বাধা না দেয় এবং তারা নিয়মিত কথা বলতে পারে সেদিকে খেয়াল রাখতে প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়।

বুদ্ধিটা? টেবিলে, গাড়িতে বা স্কুলে যাওয়ার পথে, অভিভাবকদের অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে তাদের সমস্ত সন্তানের একটি সমান কণ্ঠস্বর রয়েছে, বাধা ছাড়াই।

ট্রেন, হারান, আবার শুরু

« মেয়েরা ছেলেদের চেয়ে দুর্বল! "" ছেলেরা মেয়েদের চেয়ে ভালো ফুটবল খেলে! " এই স্টেরিওটাইপগুলি কঠিন মরে যায়। Bénédicte Fiquet এর মতে, এটিকে অনিবার্য হিসাবে দেখা উচিত নয়, তবে মেয়েদের প্রশিক্ষণের জন্য উত্সাহিত করা উচিত। ফুটবল পাস করা, স্কেটবোর্ডিং করা, বাস্কেটবলে বাস্কেট গোল করা, আরোহণ বা আর্ম রেসলিংয়ে শক্তিশালী হওয়া, আপনার কৌশল এবং অগ্রগতি নিখুঁত করার জন্য প্রশিক্ষণের প্রয়োজন। সুতরাং, আমরা মা বা বাবা যাই হোক না কেন, আমরা প্রশিক্ষণ দিই, আমরা দেখাই, আমরা ব্যাখ্যা করি এবং আমরা সমর্থন করি যাতে আমাদের ছোট মেয়ে সর্বোচ্চ কিছু করতে সফল হয়!

আত্মবিশ্বাস বিকাশের জন্য কর্মশালা

প্যারিসীয় অভিভাবকদের জন্য, জানুয়ারিতে অবশ্যই দুটি ইভেন্ট দেখতে হবে: অভিভাবকদের জন্য ওয়ার্কশপ "রেইসিং সুপার হিরোইন" গ্লোরিয়া এবং ছোট মেয়েদের জন্য একটি বিশেষ ওয়ার্কশপ যা Yoopies "Graines d'Entrepreneuses" দ্বারা তৈরি করা হয়েছে, আপনার নিজের বক্স সেট আপ করার জন্য ধারণা পেতে !

গোলমেলে এবং সৃজনশীল হন

ছোট মেয়েরা প্রাপ্তবয়স্কদের কিছু নির্দিষ্ট স্টেরিওটাইপ সম্পর্কিত দাবিতে ভোগে যা তাদের ত্বকে লেগে থাকে, বিশেষ করে "প্রয়োগ করা"। যাইহোক, জীবনে ঝুঁকি নিতে শেখা, পরীক্ষা-নিরীক্ষা করাটা গুরুত্বপূর্ণ, যদিও এর অর্থ ভুল করা। এটি একটি জীবনব্যাপী শেখার অভিজ্ঞতা। এমন কিছু করার সাহস করা আরও গুরুত্বপূর্ণ, এমনকি খারাপভাবে কিছু করার সাহস করা, এমন কিছুকে নিখুঁত করার জন্য প্রয়োগ করার চেয়ে যা ইতিমধ্যেই ভাল করেছে। প্রকৃতপক্ষে, একটি শিশু হিসাবে ঝুঁকি নেওয়া প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় একটি পদোন্নতি গ্রহণ করা বা চাকরি পরিবর্তন করা সহজ করে তুলবে, উদাহরণস্বরূপ …

রিভিজিট করা গেম

"দ্য মুন প্রজেক্ট"-এর লক্ষ্য শিশুদের - মেয়েরা এবং ছেলেদের - দেখানো যে সবকিছুই সম্ভব। এই চেতনায়, Topla কোম্পানি 5টি কার্ড গেম অফার করে যা একটি সমতাবাদী উপায়ে পুনরায় ডিজাইন করা হয়েছে এবং মহান মহিলা ব্যক্তিত্বদের দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়েছে৷ বড় দেখতে খারাপ না!

সন্তানকে আত্মবিশ্বাস দিন

Bénédicte Fiquet ব্যাখ্যা করেছেন: ছোট মেয়েরা কিছু করার চেষ্টা করার আগেও তাদের নিরুৎসাহিত করা উচিত নয়। বিপরীতে, আমাদের তাদের বলতে হবে যে তার প্রতি আমাদের আস্থা আছে। "যদি একটি ছোট মেয়ে কিছু পরীক্ষা করতে চায় এবং সে সাহস না করে, আমরা তাকে বলতে পারি:" আমি জানি এটা সহজ নয় কিন্তু আমি বিশ্বাস করি আপনি এটা করতে পারবেন। আপনি যদি আজ সাহস না করেন, হয়তো আপনি আগামীকাল আবার চেষ্টা করতে চান? »

জমি দখল করে

খুব প্রায়ই, স্কুলে লিঙ্গ ভারসাম্য শুধুমাত্র একটি সম্মুখভাগ। খেলার মাঠে, ফুটবল মাঠ, মাটিতে আঁকা, ছেলেদের জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়। মেয়েদের মাঠের পাশে নামানো হয় (বোর্দোতে পর্যবেক্ষণ দেখুন।

এই সম্পর্কে কি করতে হবে? "এই ধরণের পরিস্থিতির জন্য, ছোট মেয়েদের বলতে দ্বিধা করবেন না যে এটি স্বাভাবিক নয়," ব্যাখ্যা করেন বেনেডিক্ট ফিকেট৷ “যদি ছেলেরা তাদের পথ দিতে না চায়, প্রাপ্তবয়স্কদের মেয়েদের বলতে হবে যে তারা অন্যায্য বা যৌনতাবাদী পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বলতে পারে। এটি তাদের আত্মবিশ্বাসকে শক্তিশালী করবে যদি তারা বুঝতে পারে যে তারা এই ধরণের পরিস্থিতিতে কাজ করতে পারে”। এইভাবে, কিছু স্কুলে, শিক্ষণ দলগুলি "ফুটবল ছাড়া বিনোদন" চালু করেছে। ছোট মেয়ে এবং ছেলেদের সব ধরনের মিশ্র গেম (হুপস, স্টিল্ট ইত্যাদি) দেওয়া হয় যা তাদের কার্যকলাপে ভিন্নতা আনতে উৎসাহিত করে। এটি খেলার মাঠে ছোট ছেলেদের আধিপত্য ভাঙ্গা এবং বৈচিত্র্য পুনরায় তৈরি করা সম্ভব করে তোলে।