মনোবিজ্ঞান

কোমল অনুভূতির চেহারা, একজন ঘনিষ্ঠের প্রতি যৌন আকর্ষণ, যদিও রক্তহীন, আত্মীয়, ভাই বা বোন, যে কাউকে বিভ্রান্ত করবে। কিভাবে আপনার অনুভূতি মোকাবেলা করতে? সাইকোথেরাপিস্ট একেতেরিনা মিখাইলোভার মতামত।

"সম্ভবত আপনি একটি নিরাপদ স্থান খুঁজছেন"

একেতেরিনা মিখাইলোভা, সাইকোথেরাপিস্ট:

আপনি লিখেছেন যে আপনার এবং আপনার বোনের পিতামাতা আলাদা এবং আপনি রক্তের আত্মীয় নন, তবে আপনার পারিবারিক ভূমিকায় আপনি এখনও ভাই এবং বোন। যৌন আকর্ষণ তৈরি হওয়া অনুভব করে, আপনি বিভ্রান্ত, ভীত এবং বিব্রত যে আপনি এমন একটি বোধগম্য পরিস্থিতিতে আছেন। যদি এই স্পষ্টীকরণ না হত - "বোন", তাহলে আপনাকে কী বিরক্ত করত?

তবে আমি মনে করি এই গল্পটি আরও জটিল। আমি মুখোমুখি আলোচনার সময় এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করতে চাই: আপনি কীভাবে অপরিচিতদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলবেন? সাধারণভাবে বাইরের বিশ্বের সাথে? কারণ, আকর্ষণকে নির্দেশ করা বা প্রিয়জনের প্রেমে পড়া: একজন প্রতিবেশী, সহপাঠী, এমন কেউ যাকে আমরা প্রায় জীবন জানি, যার সাথে আমরা একসাথে বড় হয়েছি, আমরা বাইরের দুনিয়া থেকে পরিচিত, চেম্বারে পরিণত হই। এর অর্থ প্রায়ই একটি নিরাপদ স্থান খোঁজা, আশ্রয়ের প্রয়োজন।

উপরন্তু, ক্যানোনিকাল প্রেম একটি নির্দিষ্ট দূরত্ব বোঝায়, যা আপনাকে ভালবাসার বস্তুটিকে আদর্শ করতে, এটি সম্পর্কে কল্পনা করতে দেয়। তারপর, অবশ্যই, গিল্ডিং কমে যায়, কিন্তু এটি অন্য প্রশ্ন।

বর্ণিত পরিস্থিতি নিম্নরূপ উপস্থাপন করা যেতে পারে। একজন ব্যক্তি যিনি বাইরের জগতে খুব বেশি আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন না, প্রত্যাখ্যান বা উপহাসের ভয় পান, এক পর্যায়ে নিজেকে বোঝান: সেখানে কেউ আমাকে আগ্রহী করে না, আমি একজন প্রতিবেশী বা মেয়ে পছন্দ করি যার সাথে আমি একটি ডেস্কে বসে ছিলাম। দশ বছর. কেন উদ্বেগ এবং অপ্রত্যাশিত অ্যাডভেঞ্চার, যখন আপনি এভাবে প্রেমে পড়তে পারেন — শান্তভাবে এবং কোনও বিস্ময় ছাড়াই?

আপনার সন্দেহগুলি নির্দেশ করে যে আপনার নিজের সম্পর্কে নতুন কিছু শেখার সুযোগ রয়েছে।

অবশ্যই, আমি একসাথে বেড়ে ওঠা লোকেদের মধ্যে সত্যিই দুর্দান্ত ভালবাসাকে অস্বীকার করি না। এবং যদি, জেনেটিক কারণে, তাদের দম্পতিতে পরিণত হওয়া নিষিদ্ধ না হয়, আমি এই ধরনের সম্পর্ক এড়াতে কোন কারণ দেখি না। কিন্তু মূল প্রশ্নটি ভিন্ন: এটি কি সত্যিই আপনার সচেতন পছন্দ, আপনার বাস্তব অনুভূতি, নাকি আপনি এই সম্পর্কের আড়ালে লুকানোর চেষ্টা করছেন? কিন্তু 19 বছর বয়সে আপনি কীভাবে জানতে পারবেন যখন আপনি অন্য কিছু চেষ্টা করেননি?

বিরতি নিন: কাজ করার জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না, তাড়াহুড়ো করে সিদ্ধান্ত নেবেন না। একটি দুর্দান্ত সম্ভাবনা রয়েছে যে কিছুক্ষণ পরে পরিস্থিতি নিজেই সমাধান হয়ে যাবে। এর মধ্যেই দয়া করে এই তিনটি প্রশ্নের উত্তর সৎভাবে দেওয়ার চেষ্টা করুন:

  1. আপনি কি দুঃসাহসিক কাজ প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করছেন, পরিচিত এবং নিরাপদ কিছু নিয়ে বিশ্বের মধ্যে যাচ্ছেন? এই পছন্দের পিছনে এই বিশ্বের দ্বারা প্রত্যাখ্যাত হওয়ার ভয় আছে?
  2. আপনি যে কামোত্তেজক অভিজ্ঞতার সাথে কী অনুভব করেন? আপনি কি উদ্বেগ, লজ্জা, ভয় অনুভব করেন? আন্তঃ-পারিবারিক সম্পর্কের নিষেধাজ্ঞা ভাঙ্গার এই বিষয়টি আপনার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ, "প্রতীকী অজাচার", এবং আপনি কীভাবে এটি মোকাবেলা করবেন?
  3. আমরা সকলেই নিষিদ্ধ অনুভূতি সহ বিভিন্ন ধরণের অনুভূতি অনুভব করতে পারি: একটি ছোট শিশুর প্রতি আগ্রাসন, জীবনে আমাদের পিতামাতার জন্য কিছু কার্যকর হয়নি তা নিয়ে আনন্দিত। আমি সম্পূর্ণ অনুপযুক্ত বস্তুর সাথে যৌন অনুভূতির কথা বলছি না। অর্থাৎ, আমরা আমাদের আত্মার গভীরে যে কোনো কিছু অনুভব করতে পারি। আমাদের আবেগ অনেক সময় আমাদের লালন-পালনের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। প্রশ্ন হল: আপনি যা অনুভব করেন এবং আপনি কীভাবে অভিনয় করেন তার মধ্যে কী আছে?

আমি মনে করি আপনার সন্দেহগুলি নির্দেশ করে যে আপনার নিজের সম্পর্কে নতুন কিছু শেখার সুযোগ রয়েছে। আত্ম-পর্যবেক্ষণ এবং আত্মদর্শনের জন্য অনুভূতিগুলিকে উপাদানে পরিণত করা সম্ভবত এই পরিস্থিতিতে করা প্রধান কাজ। এবং তারপরে আপনি কী সিদ্ধান্ত নেন তা এত গুরুত্বপূর্ণ নয়। শেষ পর্যন্ত, আমরা যে প্রতিটি পছন্দ করি তার মূল্য আছে।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন