তোমার কি একটি কুকুর আছে? অভিনন্দন! এটি দেখা যাচ্ছে যে একটি কুকুর পালন করা মানুষের হৃদরোগের উন্নতির সাথে যুক্ত, গবেষণা অনুসারে। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ আবিষ্কার যে হৃদরোগ বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর প্রধান কারণ।
যদিও গবেষণাটি কুকুর এবং হৃদরোগের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, এটি কীভাবে পোষা প্রাণীর মালিকানা একজন ব্যক্তির দীর্ঘায়ুকে প্রভাবিত করে তার বিস্তৃত প্রশ্ন উত্থাপন করে। পোষা প্রাণী মানুষের স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে? অনেক কারণ ইঙ্গিত যে হ্যাঁ!
1. স্বাভাবিক দৈনন্দিন আন্দোলন
পোষা প্রাণীর সাথে বসবাসকারী যেকোন ব্যক্তি জানেন যে এই সহবাসে অনেক নৈমিত্তিক শারীরিক কার্যকলাপ জড়িত - যেমন আপনার পোষা প্রাণীকে খাওয়ানোর জন্য উঠা, পোষা প্রাণীর খাবারের দোকানে যাওয়া, হাঁটা।
দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা কমানো এবং বাড়িতে সাইড অ্যাক্টিভিটি বাড়ানো স্বাস্থ্য ঝুঁকি প্রতিরোধে দেখানো হয়েছে।
2. উদ্দেশ্য একটি অনুভূতি
সবচেয়ে সহজ স্তরে, পোষা প্রাণী "সকালে ঘুম থেকে ওঠার কারণ" প্রদান করতে পারে।
এটি বয়স্ক, দীর্ঘমেয়াদী মানসিক অসুস্থতা এবং দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা সহ দুর্বল স্বাস্থ্যের লোকেদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ বলে প্রমাণিত হয়েছে।
তাদের স্বাস্থ্যের উপর পোষা প্রাণীর প্রভাব সম্পর্কে বয়স্ক ব্যক্তিদের একটি সমীক্ষা অনুসারে, পোষা প্রাণীরা আত্মহত্যার ঝুঁকি কমাতে পারে কারণ তারা তাদের মালিকের উপর কার্যকরীভাবে নির্ভর করে ("আমি তাকে খাওয়াতে চাই বা সে মারা যাবে") এবং আবেগগতভাবে ("সে হবে খুবই দুঃখজনক" আমার জন্য")।
3. স্ট্রেস রিলিফ
পোষা প্রাণীর সাথে মিথস্ক্রিয়া দৈনন্দিন চাপের মাত্রা কমাতে পারে। এমন প্রমাণ রয়েছে যে আপনার পোষা প্রাণীকে পোষালে আপনার হৃদস্পন্দন হ্রাস পেতে পারে এবং আপনার পোষা প্রাণীর সাথে সহ-ঘুমানো ঘুমের গুণমান উন্নত করতে পারে।
4. সম্প্রদায়ের অনুভূতি
পোষা প্রাণী একটি সামাজিক অনুঘটক হিসাবে কাজ করতে পারে, সামাজিক বন্ধন উন্নয়ন প্রচার.
পোষা প্রাণী এমন লোকেদের সাথেও সামাজিক বন্ধনকে শক্তিশালী করতে পারে যাদের পোষা প্রাণী নেই, কারণ যেখানে পোষা প্রাণী রয়েছে সেখানে লোকেরা আরও নিরাপদ বোধ করে। অতএব, পোষা প্রাণী সম্প্রদায়ের অনুভূতি প্রদান করতে পারে, যা আয়ু বাড়াতেও দেখানো হয়েছে।