লিপিফর্মা প্লাস - খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক কোলেস্টেরল কমায়। লিপিফর্মা প্লাস ইঙ্গিত

প্রমাণিত বিষয়বস্তু

চর্বিযুক্ত খাবার, প্রিজারভেটিভ এবং অনিয়মিত খাবারের কারণে কোলেস্টেরল পরীক্ষার ফলাফল স্বাভাবিক থেকে বিচ্যুত হয়। এ কারণেই যাদের রক্তে কোলেস্টেরলের সঠিক ঘনত্ব বজায় রাখতে সমস্যা রয়েছে তারা খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলির সুবিধা নিতে পারেন, যেমন লিপিফর্মা প্লাস, যার কাজ হল আদর্শে কোলেস্টেরলের রক্ষণাবেক্ষণকে সমর্থন করা।

লিপিফর্মা প্লাস - এটা কি?

লিপিফর্মা প্লাস একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক যা এর জৈব রাসায়নিক সংমিশ্রণে একটি স্বাস্থ্য-প্রচারকারী উপাদান রয়েছে। এটির জন্য ধন্যবাদ, প্রস্তুতিটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজকে সমর্থন করে এবং রক্তে কোলেস্টেরলের সঠিক মাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া প্রতিরোধে সহায়তা করে। লিপিফর্মা প্লাস একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক যা শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য।

লিপিফর্মা প্লাসে কোন উপাদান রয়েছে – লিফলেট

LipiformaPlus নিম্নলিখিত উপাদান রয়েছে:

1. কোএনজাইম Q10 - কোফ্যাক্টর গ্রুপ থেকে একটি রাসায়নিক যৌগ। এই পদার্থটি শরীরের প্রতিটি কোষে পাওয়া যায়, এটি চর্বি এবং অ্যালকোহলে ভাল দ্রবণীয়। এটি কোষের মিকন্ড্রিয়ামে শক্তি উৎপাদনের জন্য দায়ী এবং এটি হৃৎপিণ্ড এবং কঙ্কালের পেশীগুলির জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। কোএনজাইম Q10 এছাড়াও বলিরেখা গভীর হতে বাধা দেয়।
2. মোনাকোলিন কে - লাল গাঁজানো চালে পাওয়া একটি বায়োঅ্যাকটিভ উপাদান। এটির স্ট্যাটিনগুলির মতো একই রকম ক্রিয়া করার পদ্ধতি রয়েছে এবং এটি মোট কোলেস্টেরল এবং এলডিএল কোলেস্টেরল হ্রাস করে। মোনাকোলিন কম বা মাঝারি কার্ডিয়াক ঝুঁকি ডিসলিপেমিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা ব্যবহার করতে পারেন। উপাদান ব্যবহার সঙ্গে চিকিত্সা পেশী ব্যথা কারণ না।
3. ভিটামিন বি 6 - অ্যামিনো অ্যাসিড এবং প্রোটিন সংশ্লেষণের রূপান্তরে অন্যদের মধ্যে এর অংশগ্রহণ প্রয়োজনীয়। ম্যাগনেসিয়াম আয়নগুলির শোষণকে 40% পর্যন্ত বৃদ্ধি করে। রক্তাল্পতা এবং কিডনি রোগের চিকিৎসায় সহায়তা করে। যারা দীর্ঘ সময় ধরে ওষুধ খাচ্ছেন তাদের জন্য ভিটামিন B6 সম্পূরক সুপারিশ করা হয়। এটি ইমিউন সিস্টেমকেও সমর্থন করে এবং সঠিক রক্তচাপ বজায় রাখতে সাহায্য করে।
4. ভিটামিন বি 12 - নিউক্লিক অ্যাসিড এবং লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনে সহায়তা করে। এটি প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের বিপাকীয় প্রতিক্রিয়াকেও প্রভাবিত করে। এটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য প্রয়োজন কারণ এটি ফলিক অ্যাসিড সঠিক ফর্ম পেতে অনুমতি দেয়। উপাদানটির ঘাটতির ফলে রক্ত ​​সঞ্চালন, পরিপাক ও স্নায়ুতন্ত্রের অনেক রোগ হয়।
5. ক্রোমিয়াম - একটি ক্ষুদ্র উপাদান যা অনেক বিপাকীয় প্রক্রিয়ায় অংশ নেয়। এটি ইনসুলিনের প্রতি কোষের সংবেদনশীলতা এবং কার্বোহাইড্রেট ও প্রোটিনের বিপাক নিয়ন্ত্রণ করে। ক্রোমিয়াম অপ্রয়োজনীয় কিলোগ্রাম কমানোর প্রক্রিয়াকেও সমর্থন করে কারণ এটি কোষের ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা বাড়ায়। এটি রক্তে শর্করার মাত্রাও নিয়ন্ত্রণ করে। ক্রোমিয়ামে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য অনেক খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক রয়েছে।
6. ফলিক অ্যাসিড - ভিটামিন বি 9 এর একটি সিন্থেটিক ফর্ম। শরীর ফলিক অ্যাসিডকে তার নতুন, জৈবিকভাবে সক্রিয় ফর্মে রূপান্তর করে। উপাদানটি ডিএনএ উত্পাদনের সাথে জড়িত নিউক্লিওটাইডগুলির সংশ্লেষণে জড়িত, হোমোসিস্টাইনের স্তর নিয়ন্ত্রণ করে এবং এটি শুক্রাণুজেনেসিসের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এর অভাব রক্তাল্পতা সৃষ্টি করে এবং স্নায়ুতন্ত্রকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। মাতৃগর্ভে বিকশিত শিশুর জন্যও এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।

লিপিফর্মা প্লাস কিভাবে কাজ করে?

প্রস্তুতিতে থাকা মোনাকোলিন কে কোলেস্টেরল সংশ্লেষণের প্রক্রিয়াতে জড়িত প্রধান এনজাইমের কার্যকলাপকে বাধা দেয়। যখন উল্লিখিত এনজাইম হ্রাস পায়, তখন ফলাফলটি কোলেস্টেরল কণাগুলির সংশ্লেষণের ক্রিয়াকলাপও হ্রাস পায়। ফলস্বরূপ, লিভারের কোষগুলি রক্ত ​​থেকে খারাপ এলডিএল কোলেস্টেরল কণাগুলিকে ক্যাপচার করতে উদ্দীপিত হয়।

ভিটামিন B6 এবং B12 প্রস্তুতি গ্রহণকারী ব্যক্তির শরীরে কোনো ঘাটতি পূরণ করে। তারা হোমোসিস্টাইন এবং শক্তি বিপাকের সঠিক বিপাকেও অংশ নেয়। পরিবর্তে, ক্রোমিয়াম গ্লুকোজ এবং অন্যান্য ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির বিপাক প্রক্রিয়াকে সমর্থন করে। ফলিক অ্যাসিড, বি ভিটামিনের মতো, হোমোসিস্টাইনের বিপাকের সাথেও জড়িত।

লিপিফর্মা প্লাস ব্যবহার করার contraindications কি কি?

খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকটি এমন লোকেদের দ্বারা ব্যবহার করা উচিত নয় যারা পণ্যটির এমনকি একটি উপাদানে অ্যালার্জিযুক্ত। কিছু কিছু রোগ ওষুধের ব্যবহারকে contraindicate করতে পারে। এই কারণে, যারা ফার্মাকোলজিকাল থেরাপির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তাদের লিপিফর্মা প্লাস নেওয়ার আগে উপস্থিত চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা উচিত। যদিও গর্ভবতী বা স্তন্যপান করানো মহিলাদের দ্বারা প্রস্তুতির সুরক্ষার কোনও তথ্য নেই, তবে তাদের ওষুধ গ্রহণের আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

লিপিফর্মা প্লাস খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক কোন মাত্রায় গ্রহণ করা উচিত?

লিপিফর্মা প্লাস মৌখিক ব্যবহারের জন্য একটি প্রস্তুতি। প্রাপ্তবয়স্কদের দিনে একবার 1 টি ট্যাবলেট খাওয়া উচিত। এই ডোজটি অতিক্রম করা উচিত নয় - অতিরিক্ত পরিপূরক গ্রহণ করলে এর কার্যকারিতা বৃদ্ধি পাবে না এবং কিছু ক্ষেত্রে এটি স্বাস্থ্য এবং জীবনের জন্য হুমকিও হতে পারে। উভয়ই প্রস্তুতি ব্যবহার করে চিকিত্সা শুরু করার আগে এবং এটি চলাকালীন ইতিমধ্যে সন্দেহের ক্ষেত্রে সর্বদা একজন ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।

LipiForma প্লাস ব্যবহার করার সময় কি নিরাপত্তা ব্যবস্থা পালন করা উচিত?

এটা জেনে রাখা উচিত যে শিশুদের দ্বারা ওষুধের ব্যবহার তাদের স্বাস্থ্য এবং জীবনের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে - লিপিফর্মা প্লাসে রঞ্জক রয়েছে। গর্ভবতী মহিলা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের, সক্রিয় লিভারের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি বা সিরাম ট্রান্সমিনেসেসের বর্ধিত মাত্রার দ্বারাও সম্পূরক গ্রহণ করা উচিত নয়। আপনি প্রস্তুতি নেওয়া শুরু করার আগে, আপনার রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ নির্ধারণ করা উচিত এবং এটি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে অবহিত করা উচিত।

কোলেস্টেরল কমায় এবং লিপিড-হ্রাসকারী ওষুধের সাথে লিপিফর্মা প্লাস একযোগে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। একই সময়ে ওষুধ গ্রহণ এবং আঙ্গুরের রস পান করাও ক্ষতিকারক হবে। মনে রাখবেন যে একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক কখনই একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম খাদ্য প্রতিস্থাপন করবে না। শারীরিক ক্রিয়াকলাপের যত্ন নেওয়ার সাথে একত্রিত না হলে নিজেই প্রস্তুতি গ্রহণ করা ভাল স্বাস্থ্য সুবিধা নিয়ে আসবে না।

হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়ার লক্ষণগুলি কী কী?

হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া হল শরীরের লিপিড মেটাবলিজমের একটি ব্যাধি। এর প্রকাশ হল রক্তের প্লাজমাতে কোলেস্টেরলের বর্ধিত ঘনত্ব। রোগটি ত্রুটিপূর্ণ বিপাকের ফলাফল, যার ফলে শরীরে অস্বাভাবিক চর্বি বিপাক হয় (ডিসলিপিডেমিয়া)। কিছু সময়ের পরে, এথেরোস্ক্লেরোটিক পরিবর্তন ঘটে - এবং এটি হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক ঘটাতে একটি গুরুতর ঝুঁকির কারণ।

রোগের চিকিত্সা মূলত অভ্যাস পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত, যেমন জীবনধারা পরিবর্তন করা এবং স্বাস্থ্যকর পণ্য ধারণকারী খাদ্য প্রবর্তন করা। তাদের ধন্যবাদ, শরীরের চর্বি বিপাক নিয়ন্ত্রিত হয়। কখনও কখনও ডাক্তাররা স্ট্যাটিন থেরাপির পরামর্শ দেন। যাইহোক, যদি তারা পছন্দসই ফলাফল না আনে, তাহলে রোগীর পরিবর্তে esitmibes এবং আয়ন বিনিময় রেজিন ব্যবহার করা উচিত।

উচ্চ কোলেস্টেরল কী এবং এর লক্ষণগুলি কী কী?

আমরা উচ্চ কোলেস্টেরল সম্পর্কে কথা বলতে পারি যখন এর মান প্রতি ডেসিলিটারে 200 মিলিগ্রাম অতিক্রম করে. চেহারার বিপরীতে, এটি এমন একটি স্বাস্থ্য সমস্যা নয় যা সহজেই সনাক্ত করা যায়। যাইহোক, কিছু বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ হল, উদাহরণস্বরূপ, চোখের কোণে, কব্জি, কনুই এবং হাঁটুর বাঁকে হলুদাভ গলদ। অত্যধিক উচ্চ কোলেস্টেরলযুক্ত ব্যক্তিদেরও মনোযোগ দিতে সমস্যা হয়, অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূল।

কখনও কখনও উচ্চ কোলেস্টেরল লক্ষণীয় হয় যখন করোনারি হৃদরোগের নির্ণয় করা হয়। উপসর্গ হল বুকে দম বন্ধ করা ব্যথা, কখনও কখনও স্তনের হাড় এবং কাঁধের দিকে চলে যাওয়া। রোগীর মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, হাতে অসাড়তা এবং ধড়ফড় শুরু হয়। কখনও কখনও ব্যায়াম করার সময় বা বিশ্রামের সময় ব্যথা দেখা দিতে শুরু করে।

কিভাবে স্বাভাবিক রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বজায় রাখা যায়?

1. সাধারণ খাদ্য

রক্তে কোলেস্টেরলের উচ্চ মাত্রা বয়স বা অতিরিক্ত ওজনের কারণে ঘটে। এটি সিনিয়র এবং তরুণ উভয়ের জন্য একটি সমস্যা। রক্তে কোলেস্টেরলের সঠিক ঘনত্ব বজায় রাখার জন্য, একটি সঠিক ডায়েট এবং পরিপূরকের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন - এটি একজন ইন্টারনিস্ট বা ডায়েটিশিয়ান দ্বারা প্রস্তুত করা ডায়েট করা মূল্যবান। যাইহোক, আপনি নিজেও এটি করতে পারেন - নিশ্চিত করুন যে আপনার মেনুতে টক ফল, শাকসবজি, উদ্ভিজ্জ তেল, জলপাই তেল এবং সম্ভবত প্রমাণিত উত্স থেকে মাংস অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

মাছ একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এই পণ্যটি ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা সঠিক মাত্রায় কোলেস্টেরল রাখতে বিশেষভাবে সহায়ক। সামুদ্রিক মাছ, যেমন ম্যাকেরেল, হেরিং, টুনা এবং স্যামন, এর বেশিরভাগই থাকে। এটি সম্পূর্ণ শস্যের জন্য পৌঁছানো এবং পশুর চর্বি হ্রাস বা সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করার জন্যও মূল্যবান।

1. শারীরিক কার্যকলাপ

শারীরিক কার্যকলাপ কোলেস্টেরল প্রতিরোধের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির মধ্যে একটি। আদর্শভাবে, এগুলি বহিরঙ্গন ব্যায়াম হওয়া উচিত। নিয়মিত ব্যায়াম করা প্রবীণ এবং বয়স্ক উভয়ের জন্যই উপকারী হবে - তবে, বয়স্ক ব্যক্তিদের খুব বেশি মাত্রার অসুবিধা সহ ব্যায়ামের সেটগুলি বেছে নেওয়া উচিত নয়, যাতে শরীরকে অভিভূত না করে। হাঁটা, নর্ডিক হাঁটা, সাইকেল চালানো, সাঁতার কাটা এবং ব্যায়াম করা মূল্যবান।

সেই ব্যায়ামগুলি বেছে নিন যেগুলি আপনি করতে উপভোগ করেন এবং একই সাথে আপনার শারীরিক সক্ষমতার মধ্যে রয়েছে। আপনি যদি লিফট সহ ফ্ল্যাটের একটি ব্লকে থাকেন তবে এটি ছেড়ে দেওয়া স্বাস্থ্য সুবিধা থাকবে। একটি সাইকেল বা হাঁটার পক্ষে গাড়ি চালানো ছেড়ে দেওয়া সমানভাবে সহায়ক হবে - এমনকি সপ্তাহে একবার। আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে শারীরিক কার্যকলাপ সামঞ্জস্য করতে না জানেন তবে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাহায্য নিন।

1. উদ্দীপক থেকে পদত্যাগ

সর্বোত্তম কোলেস্টেরলের মাত্রা বজায় রাখার জন্য, উত্তেজক দ্রব্যগুলি ত্যাগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় - যত তাড়াতাড়ি আপনি এটি করবেন, আপনার বৃদ্ধ বয়সে আপনি তত ভাল স্বাস্থ্য উপভোগ করতে পারবেন। নিকোটিন, কফি এবং অ্যালকোহল সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। দিনে একটি কফি বা এক গ্লাস ওয়াইন সময়ে সময়ে পান করলে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি হওয়া উচিত নয়, ধূমপান ইতিমধ্যেই ক্ষতিকারক।

1. মানসিক চাপ মোকাবেলা করার ক্ষমতা

দীর্ঘস্থায়ী চাপ কোলেস্টেরল বাড়ায় এবং উচ্চ রক্তচাপ সৃষ্টি করে। এই কারণেই এটিকে কীভাবে স্বাস্থ্যকর উপায়ে স্রাব করা যায় এবং ভারসাম্য বজায় রাখা যায় তা শেখার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি করার একটি বিশেষ উপকারী উপায় হল প্রিয়জনের সাথে কথা বলা, হাঁটা বা প্রার্থনা করা। এটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল যে যারা আধ্যাত্মিক জীবনের যত্ন নেন, অর্থাৎ নিয়মিত প্রার্থনা করেন, তাদের একটি ঘন সেরিব্রাল কর্টেক্স থাকে। মানসিক চাপ কমাতে, দয়ালু মানুষের মধ্যে থাকাও মূল্যবান।

আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা ঠিক আছে তা নিশ্চিত করতে, যতটা সম্ভব নিজের যত্ন নিন এবং বছরে অন্তত একবার আপনার কোলেস্টেরল পরীক্ষা করুন। এই বিষয়ে তথ্যের জন্য, এটি একটি ডাক্তার বা ডায়েটিশিয়ান পরিদর্শন মূল্য। খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমানোর বা এটি যাতে না ঘটে তা নিশ্চিত করার সর্বোত্তম উপায় হল স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখা, ব্যায়াম করা এবং উদ্দীপক ত্যাগ করা।