কোমরের ব্যথা

ব্যথার ওষুধ এবং ওয়ার্মিং মলম সম্পর্কে সেই সমস্ত বিজ্ঞাপন মনে আছে? তাদের প্রত্যেকের মধ্যে নীচের পিঠে ব্যথা থেকে ক্রুচিং একটি চরিত্র রয়েছে। হ্যাঁ, দুর্ভাগ্যবশত, এটি প্রায় প্রতিটি দ্বিতীয় ব্যক্তির পিছনে "শুট" করে - বিশেষ করে যদি বয়স 40+ হয়, বিশেষ করে যদি এটি কঠোর পরিশ্রম হয়। এই "লুম্বাগো" অনেক ক্ষেত্রে খুবই দুর্ভাগ্যজনক লুম্বাগো।

লুম্বাগোর লক্ষণ

এটি লক্ষণীয় যে লুম্বাগো নিজেই প্রায়শই একটি পৃথক রোগ নয়।

লুম্বাগো (বা lumbalgia) কটিদেশীয় মেরুদণ্ডে তীব্র ব্যথা বলে মনে করা হয়। তবে এটি সম্ভবত একটি রোগ নির্ণয় নয়, তবে একটি সিন্ড্রোম। যেহেতু ব্যথার কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে এবং তাদের অনেকগুলি রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, স্পন্ডাইলোআর্থারাইটিস, মায়োফেসিয়াল সিনড্রোম, ফাইবারস রিং এর মাইক্রোফাপচার, স্পাইনাল ডিস্ক হার্নিয়েশন, ট্রমা, বেনাইন এবং ম্যালিগন্যান্ট টিউমার, মেরুদণ্ডের সংক্রামক ক্ষত।

মেরুদণ্ডের প্রায় কোনও সমস্যা লুম্বাগোর কারণ হতে পারে তা সত্ত্বেও, উপসর্গগুলি সাধারণত একই থাকে - নীচের পিঠে তীক্ষ্ণ গুলি ব্যথা, সম্ভবত বিকিরণ (বিকিরণ - প্রায়. অত.) নিতম্ব, পায়ে। নড়াচড়ার সাথে ব্যথা বৃদ্ধি পায় (কাত, বাঁক, উত্তোলন)। এটি নিজেই একটি অপ্রীতিকর ঘটনা, এটি একজন ব্যক্তির কাছে সংকেত দেয়: একটি সমস্যা আছে, ডাক্তারের কাছে যান!

নিদানবিদ্যা

এটি ঘটে যে এটি "শুট করে", ব্যক্তি তার শ্বাস ধরে এবং কাজে ফিরে যায় - এবং ব্যথা ফিরে আসে না। তবে অন্যান্য উন্নয়ন হতে পারে।

যদি লাম্বাগোর কয়েক দিনের মধ্যে রোগীর ব্যথা বেড়ে যায়, ঘুমের অভাব হয়, প্রস্রাব বা মলত্যাগের ব্যাধি থাকে, তাহলে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

তবে, একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় অপ্রীতিকর গল্পের পরে, লোকেরা নিজের যত্ন নিতে শুরু করে: কম সরানো, আরও বিশ্রাম নেওয়া এবং ব্যথা হ্রাস পায়। তবে এক মাস পরেও উপসর্গ থাকতে পারে।

একটি নির্দিষ্ট দূরত্ব অতিক্রম করার পরে, ব্যথা তীব্র হয়, নীচের অংশে জ্বলন্ত সংবেদন দেখা দেয়, রোগীকে বসতে বা কিছুতে হেলান দিতে হবে, বিশ্রাম নিতে হবে, তারপরে সে আবার একই দূরত্বে হাঁটতে পারে। একে বলা হয় "নিউরোজেনিক ল্যামেনেস" এবং এই ক্ষেত্রেও, আপনাকে ডাক্তারের কাছে যেতে দেরি করতে হবে না।

যাই হোক না কেন, শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞই সঠিক নির্ণয় করতে পারেন। আলেক্সি শেভিরেভের মতে এই রোগের নির্ণয় সাধারণত রোগীর ক্লিনিকাল পরীক্ষায় নেমে আসে, যার ভিত্তিতে পরীক্ষাগার পরীক্ষা বা ইলেক্ট্রোনিউরোমায়োগ্রাফি, সিটি, এমআরআই এবং রেডিওগ্রাফি নির্ধারিত হয়।

থেরাপির

যেহেতু লুম্বাগো বিভিন্ন কারণে হতে পারে, তাই প্রতিটি পৃথক ক্ষেত্রে যথাক্রমে চিকিত্সা ভিন্ন হবে। এবং রোগীকে তার প্রাক্তন দক্ষতায় ফিরিয়ে আনার বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে।

লুম্বাগোর প্রকাশের কারণের উপর নির্ভর করে, ডাক্তার চিকিত্সা নির্বাচন করেন। এটি ড্রাগ থেরাপি, ফিজিওথেরাপি হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, যখন ড্রাগ থেরাপি এবং ফিজিওথেরাপি পছন্দসই ফলাফল আনতে পারে না, তখন একজনকে একজন নিউরোসার্জনের কাছে যেতে হয়।

ড্রাগ থেরাপিতে কি ব্যবহার করা হয়:

1. NSAIDs (নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস) - অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ্যান্টিপাইরেটিক, অ্যানালজেসিক প্রভাব।
2. গ্লুকোকোর্টিকোস্টেরয়েড - অ্যাড্রিনাল কর্টেক্সের প্রাকৃতিক হরমোনের অ্যানালগ (অ্যান্টি-অ্যালার্জিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টি-শক প্রভাব)।
3. Anticonvulsants - পেশী ক্র্যাম্পের জন্য ব্যবহৃত।
4. সংবহনতান্ত্রিক - রক্তনালীগুলির লুমেন প্রসারিত করুন।
5. ভিটামিন এবং অন্যান্য ড্রাগ।

ফিজিওথেরাপির মধ্যে রয়েছে: ইলেক্ট্রোফোরসিস, ইউভিটি থেরাপি, কার্বক্সিথেরাপি, আল্ট্রাসাউন্ড, লেজার, পিআরপি থেরাপি। এর মধ্যে রয়েছে আকুপাংচার, ম্যানুয়াল থেরাপি, ম্যাসেজ, ব্যায়াম থেরাপি।

বাড়িতে লুম্বাগো প্রতিরোধ

উপরের সমস্ত জটিল - এমনকি ভীতিকর - শর্তাবলী মনে রাখা যাবে না যদি আপনি লুম্বাগো প্রতিরোধের জন্য প্রতিরোধের নিয়মগুলি অনুসরণ করেন। এবং এইগুলি বিশ্বের হিসাবে পুরানো, এবং ভয়ানক সহজ নিয়ম: শারীরিক শিক্ষা, বিশ্রাম, স্বাস্থ্যকর ঘুম, সঠিক পুষ্টি। সাধারণভাবে যাকে বলা হয় স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।

যাই হোক না কেন, যদি লম্বাগোর প্রকাশ রোগীকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পর্যায়ক্রমে বিরক্ত করে তবে আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া এড়ানো উচিত নয়, কারণ এই রোগটি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির প্যাথলজি বা পেশীবহুল সিস্টেমের অন্যান্য অংশের ক্ষতির প্রকাশের সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে। .

জনপ্রিয় প্রশ্ন এবং উত্তর