মিসোফোনিয়া একটি মানসিক ব্যাধি যা আপনার ছাড়া অন্য কারো দ্বারা সৃষ্ট কিছু শব্দকে ঘৃণা করে। ব্যবস্থাপনা সাইকোথেরাপিউটিক। 

সংজ্ঞা

মিসোফোনিয়া (একটি শব্দ যা 2000 সালে আবির্ভূত হয়েছিল যার অর্থ শব্দের প্রতি তীব্র বিদ্বেষ) একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা নিজেকে ছাড়া অন্যদের (প্রাপ্তবয়স্কদের) দ্বারা উত্পাদিত কিছু পুনরাবৃত্তিমূলক শব্দের প্রতি ঘৃণা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় (পেট, নাক বা মুখের আওয়াজ, আঙ্গুলের টোকা কীবোর্ড ...) মুখ চিবানোর সাথে সম্পর্কিত শব্দগুলি প্রায়শই জড়িত থাকে।

মিসোফোনিয়াকে মানসিক ব্যাধি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় না।

কারণসমূহ

সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে মিসোফোনিয়া একটি মস্তিষ্কের অস্বাভাবিকতার সাথে যুক্ত একটি নিউরো-সাইকিয়াট্রিক রোগ। তারা মিসোফোনিয়ায় আক্রান্ত লোকেদের নিচের ইনসুলার কর্টেক্স (মস্তিষ্কের অঞ্চল যা আমাদের পরিবেশে কী ঘটছে সেদিকে আমাদের মনোযোগ নির্দেশ করতে দেয়) এর অতিরিক্ত সক্রিয়তা খুঁজে পেয়েছে।

লক্ষণ 

মিসোফোনিয়া এখনও অপেক্ষাকৃত অজানা এবং এই ব্যাধি প্রায়ই নির্ণয় করা হয়। 

মিসোফোনিয়া রোগ নির্ণয় একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা করা যেতে পারে।

আমস্টারডাম মিসোফোনিয়া স্কেল নামে একটি মিসোফোনিয়া-নির্দিষ্ট রেটিং স্কেল রয়েছে, যা Y-BOCS (ইয়েল-ব্রাউন অবসেসিভ-কম্পালসিভ স্কেল, OCD- এর তীব্রতা পরিমাপের জন্য ব্যবহৃত একটি স্কেল) এর একটি রূপান্তরিত সংস্করণ।

সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিরা 

সাধারণ জনগণের মধ্যে এই ব্যাধিটির বিস্তার জানা যায় না। মিসোফোনিয়া সব বয়সের মানুষকে, এমনকি শিশুদেরও প্রভাবিত করে।

টিনিটাস সহ 10% মানুষ মিসোফোনিয়ায় ভোগেন।  

ঝুঁকির কারণ 

একটি জেনেটিক ফ্যাক্টর হতে পারে: গবেষণায় দেখা গেছে যে মিসোফোনিয়ায় আক্রান্ত 55% মানুষের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে।

এটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে মিসোফোনিয়া টোরেট সিনড্রোম, ওসিডি, উদ্বেগ বা হতাশাজনক ব্যাধি, বা খাওয়ার রোগের সাথে যুক্ত হতে পারে।

তাৎক্ষণিক বিরূপ প্রতিক্রিয়া 

মিসোফোনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের উদ্বেগ এবং ঘৃণার তীব্র বিরক্তিকর প্রতিক্রিয়া হয়, তারপর নির্দিষ্ট শব্দে রাগ হয়। তারা কাঁদতে পারে, কাঁদতে পারে, এমনকি বমি করতে পারে। যারা ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে তারা নিয়ন্ত্রণ হারানোর অনুভূতিও জানায়। আক্রমনাত্মক আচরণ, মৌখিক বা শারীরিক, বিরল। 

এড়ানোর কৌশল

এই প্রতিক্রিয়া লক্ষণগুলি উপশম করার জন্য এই শব্দগুলি বন্ধ করার আকাঙ্ক্ষার সাথে রয়েছে।

মিসোফোনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা কিছু পরিস্থিতি এড়িয়ে যান -এই এড়ানোর কৌশলগুলি ফোবিয়াসে আক্রান্তদের স্মরণ করিয়ে দেয় -বা ব্যবহারের অর্থ হল বিরক্তিকর শব্দ থেকে নিজেকে রক্ষা করা: ইয়ারপ্লাগ ব্যবহার, গান শোনা ...

মিসোফোনিয়ার ব্যবস্থাপনা সাইকোথেরাপিউটিক। ফোবিয়ার মতো, জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির সুপারিশ করা হয়। টিনিটাস অভ্যাস থেরাপিও ব্যবহার করা যেতে পারে। 

এন্টিডিপ্রেসেন্ট এবং অ্যান্টি-অ্যাংজাইটি medicationsষধ কাজ করে বলে মনে হয় না।

মিসোফোনিয়া প্রতিরোধ করা যায় না। 

অন্যদিকে, ফোবিয়ার মতো, এড়ানো এবং সামাজিক প্রতিবন্ধকতার পরিস্থিতি এড়ানোর জন্য এটির আগে থেকেই যত্ন নেওয়া ভাল।