আমার সন্তান একটি ঝড় ভয় পায়, আমি কিভাবে তাকে আশ্বস্ত করতে পারি?

এটি প্রায় নিয়মতান্ত্রিক: প্রতিটি ঝড়ের সময়, শিশুরা ভয় পায়। এটা অবশ্যই বলা উচিত যে এটি চিত্তাকর্ষক হতে পারে: খুব শক্তিশালী বাতাস, বৃষ্টি, বজ্রপাত যা আকাশে রেখাপাত করে, বজ্রপাত যা গর্জন করে, কখনও কখনও এমনকি শিলাবৃষ্টিও… একটি প্রাকৃতিক ঘটনা, অবশ্যই, কিন্তু দর্শনীয়! 

1. তার ভয় স্বীকার করুন, এটা স্বাভাবিক

আপনার সন্তানকে আশ্বস্ত করা সবসময় সহজ নয়, বিশেষ করে যদি ঝড় দীর্ঘায়িত হয় … আমরা প্রায়শই এই ক্ষেত্রে সবচেয়ে কম বয়সীকে দেখি, চিৎকার এবং কাঁদতে শুরু করুন. প্যারিসের মনোবিজ্ঞানী লিয়া ইফারগান-রে-এর মতে এমন একটি পরিস্থিতি যা ঝড়ের দ্বারা সৃষ্ট বায়ুমণ্ডলের পরিবর্তন দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। “আমরা একটি শান্ত পরিবেশ থেকে খুব জোরে শব্দে যাই যখন বজ্রধ্বনি হয়। সোনা শিশুটি দেখতে পায় না কি কারণে এই গোলমাল হয়েছে, এবং এটি তার জন্য যন্ত্রণার উৎস হতে পারে, ”তিনি ব্যাখ্যা করেন। এছাড়াও, ঝড়ের সাথে, আকাশ অন্ধকার করে এবং দিনের মাঝখানে ঘরটিকে অন্ধকারে নিমজ্জিত করে। এবং বজ্রপাত চিত্তাকর্ষক হতে পারে ... ঝড়ের ভয় অন্য জায়গায় সেরা মনে রাখা এক, প্রাপ্তবয়স্ক

>>> এছাড়াও পড়তে:"আমার বাচ্চা পানিকে ভয় পায়"

2. আপনার সন্তানকে আশ্বস্ত করুন

অনেক প্রাপ্তবয়স্ক, এমনকি তারা স্বীকার না করলেও, ঝড়ের এই ভয়টি অনুভব করতে থাকে। যা, অবশ্যই, খুব সহজেই একটি শিশুর মধ্যে প্রেরণ করা হয়। এইভাবে, চিন্তিত পিতামাতা তার সন্তানকে ভয় না পেতে খুব ভালভাবে বলতে পারেন; কিন্তু তার অঙ্গভঙ্গি এবং তার কণ্ঠস্বর তাকে বিশ্বাসঘাতকতা করার ঝুঁকি, এবং শিশু এটি অনুভব করে। এই ক্ষেত্রে, যদি সম্ভব হয়, তাকে আশ্বস্ত করার জন্য অন্য প্রাপ্তবয়স্কদের কাছে লাঠিটি দিন. 

এড়ানোর জন্য অন্য কিছু: সন্তানের আবেগকে অস্বীকার করুন. বলবেন না, “ওহ! কিন্তু এটা কিছুই না, এটা ভীতিকর নয়। বিপরীতভাবে, অ্যাকাউন্টে নিন এবং তার ভয় চিনুন, এটি একটি বজ্রঝড় হিসাবে চিত্তাকর্ষক একটি ঘটনার মুখে স্বাভাবিক এবং একেবারে স্বাভাবিক। যদি শিশুটি প্রতিক্রিয়া দেখায়, তার পিতামাতার কাছে ছুটে যায় এবং কাঁদে তবে এটি একটি ভাল লক্ষণ কারণ সে এমন কিছু বহির্ভূত করছে যা তাকে ভয় পেয়েছে।

>>> এছাড়াও পড়তে: "কিভাবে বাচ্চাদের দুঃস্বপ্ন মোকাবেলা করবেন?"

আপনার সন্তান যদি ঝড়ের ভয় পায়, তাকে আপনার খাম করা বাহু এবং পাত্রে নিয়ে যান, আপনার প্রেমময় দৃষ্টিতে তাকে আশ্বস্ত করুন এবং মিষ্টি শব্দ। তাকে বলুন যে আপনি বুঝতে পেরেছেন যে তিনি ভয় পাচ্ছেন, এবং আপনি তার উপর নজর রাখার জন্য আছেন, তিনি আপনার সাথে ভয় পাচ্ছেন না। এটা বাড়িতে নিরাপদ: এটা বাইরে বৃষ্টি হচ্ছে, কিন্তু ভিতরে না. 

3. তাকে ঝড় ব্যাখ্যা করুন

আপনার সন্তানের বয়সের উপর নির্ভর করে, আপনি তাকে ঝড় সম্পর্কে কম বা বেশি জটিল ব্যাখ্যা দিতে পারেন: যে কোনও ক্ষেত্রে, এমনকি একটি শিশুকেও, ব্যাখ্যা করুন যে এটি একটি প্রাকৃতিক ঘটনাযার উপর আমাদের কোন নিয়ন্ত্রণ নেই। এটা যে ঝড় আলো এবং শব্দ করে, এটা ঘটে এবং এটা স্বাভাবিক. এটি তার ভয় শান্ত করতে সাহায্য করবে। 

আপনার সন্তানকে কী তাকে সবচেয়ে বেশি উদ্বিগ্ন করে তা প্রকাশ করতে বলুন: বজ্রপাত, বজ্রপাত, বৃষ্টির শব্দ? তাকে দাও সহজ এবং পরিষ্কার উত্তর : ঝড় হল একটি আবহাওয়া সংক্রান্ত ঘটনা যার সময় কিউমুলোনিম্বাস নামক বড় মেঘের ভিতরে বৈদ্যুতিক নিঃসরণ ঘটে। এই বিদ্যুত ভূমি দ্বারা আকৃষ্ট হয় এবং এতে যোগ দেবে, যা বজ্রপাতের ব্যাখ্যা করে। এছাড়াও আপনার সন্তানকে বলুন যেঝড় কত দূরে তা আমরা জানতে পারি : আমরা বজ্রপাত এবং বজ্রপাতের মধ্যে অতিবাহিত হওয়া সেকেন্ডের সংখ্যা গণনা করি এবং আমরা এটিকে 350 মিটার দ্বারা গুণ করি (প্রতি সেকেন্ডে শব্দ দ্বারা ভ্রমণ করা দূরত্ব)। এটি একটি ডাইভারশন তৈরি করবে ... একটি বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা সর্বদা আশ্বস্ত করে, কারণ এটি ইভেন্টটিকে যুক্তিযুক্ত করে এবং এটিকে উপযুক্ত করা সম্ভব করে তোলে। সব বয়সের জন্য উপযোগী বজ্রঝড়ের উপর অনেক বই আছে। আপনি এমনকি আন্দাজ করতে পারেন যদি আগামী কয়েক দিনের মধ্যে একটি বজ্রঝড় প্রত্যাশিত হয়!

4. আমরা প্রতিরোধ শুরু করি

বজ্রঝড় প্রায়ই রাতে হয়, কিন্তু শুধু নয়। দিনের বেলায়, যদি হাঁটার সময় বা চত্বরে বজ্রঝড় হয়, তাহলে আপনাকে অবশ্যই আপনার সন্তানকে ব্যাখ্যা করতে হবে কি কি সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে: আপনার কখনই গাছ বা তোরণের নীচে বা ছাতার নীচে আশ্রয় নেওয়া উচিত নয়. ধাতব শেডের নীচে বা জলের কাছে নয়। সহজ এবং কংক্রিট হন, কিন্তু দৃঢ়: বজ্রপাত বিপজ্জনক। আপনি শুরুতেই একটু প্রতিরোধ করা শুরু করতে পারেন। বাড়িতে, তাকে আশ্বস্ত করুন: আপনি কোনও ঝুঁকি নিচ্ছেন না – তাকে বজ্রের রড সম্পর্কে বলুন যা আপনাকে রক্ষা করে। আপনার উদার উপস্থিতি এবং মনোযোগ তার ঝড়ের ভয় কমানোর জন্য যথেষ্ট হওয়া উচিত।

ফ্রেডেরিক পায়েন এবং ডরোথি ব্লাঞ্চেটন