টাকা কোথায় যায় আমাদের মস্তিষ্ক বুঝতে পারে না। কেন?

আরেকটি লিপস্টিক, কাজের আগে এক গ্লাস কফি, এক জোড়া মজার মোজা... কখনও কখনও আমরা নিজেরাই লক্ষ্য করি না কিভাবে আমরা অপ্রয়োজনীয় ছোট জিনিসগুলিতে প্রচুর অর্থ ব্যয় করি। কেন আমাদের মস্তিষ্ক এই প্রক্রিয়াগুলিকে উপেক্ষা করে এবং কীভাবে এটিকে ব্যয় ট্র্যাক করতে শেখানো যায়?

কেন মাস শেষে আমরা মাঝে মাঝে বুঝতে পারি না আমাদের বেতন কোথায় হারিয়ে গেছে? মনে হচ্ছে তারা বৈশ্বিক কিছু অর্জন করেনি, কিন্তু আবার আপনাকে বেতন-দিবস পর্যন্ত আরও সুস্পষ্ট সহকর্মীর কাছ থেকে গুলি করতে হবে। আর্ট মার্কম্যান, অস্টিন বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান এবং বিপণনের অধ্যাপক, বিশ্বাস করেন যে সমস্যাটি হল যে আজ আমরা আগের তুলনায় অনেক কম সাধারণ কাগজের টাকা তুলতে পারি। এবং যেকোন কিছু কেনা 10 বছর আগে 50 এর থেকে অনেক সহজ হয়ে গেছে।

গ্যালাকটিক সাইজ ক্রেডিট

কখনও কখনও শিল্প ভবিষ্যতের পূর্বাভাস দেয়। আর্ট মার্কম্যান উদাহরণ হিসেবে 1977 সালে মুক্তিপ্রাপ্ত প্রথম স্টার ওয়ার্স মুভিটিকে উল্লেখ করেছেন। শ্রোতারা অবাক হয়েছিলেন যে সাই-ফাই টেপের নায়করা নগদ ব্যবহার করেন না, কিছু ধরণের "গ্যালাক্টিক ক্রেডিট" দিয়ে কেনাকাটার জন্য অর্থ প্রদান করেন। সাধারণ কয়েন এবং নোটের পরিবর্তে, অ্যাকাউন্টে ভার্চুয়াল পরিমাণ রয়েছে। এবং এটি সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য যে আপনি কীভাবে এমন কিছুর জন্য অর্থ প্রদান করতে পারেন যা শারীরিকভাবে অর্থকে প্রকাশ করে। তখন চলচ্চিত্রের লেখকদের এই ভাবনায় চমকে গেলেও আজ আমরা সবাই এরকম কিছু করি।

আমাদের বেতন ব্যক্তিগত অ্যাকাউন্টে স্থানান্তর করা হয়. আমরা প্লাস্টিক কার্ড দিয়ে পণ্য এবং পরিষেবার জন্য অর্থ প্রদান করি। এমনকি ফোনের জন্য এবং ইউটিলিটি বিলের জন্য, আমরা ব্যাঙ্কের কাছে না গিয়ে কেবল এক অ্যাকাউন্ট থেকে অন্য অ্যাকাউন্টে অর্থ স্থানান্তর করি। এই মুহুর্তে আমাদের কাছে যে অর্থ রয়েছে তা বাস্তব কিছু নয়, তবে কেবলমাত্র সংখ্যা যা আমরা মনে রাখার চেষ্টা করি।

আর্ট মার্কম্যান মনে করিয়ে দেয় যে আমাদের শরীর মস্তিষ্ককে সমর্থন করে এমন একটি জীবন-সাপোর্ট সিস্টেম নয়। মস্তিষ্ক এবং শরীর একসাথে বিবর্তিত হয়েছে - এবং একসাথে কাজ করতে অভ্যস্ত হয়েছে। এটি সবচেয়ে ভাল যে এই ক্রিয়াগুলি শারীরিকভাবে পরিবেশকে পরিবর্তন করে। আমাদের জন্য একেবারে অনুমানমূলক কিছু করা কঠিন, এমন কিছু যা বস্তুগত প্রকাশ নেই।

এমনকি আমাদের কোথাও নিবন্ধন করার চেষ্টাও করতে হবে না – আমাদের শুধু কার্ড নম্বর জানতে হবে। এটা খুব সহজ

অতএব, বন্দোবস্তের একটি উন্নত ব্যবস্থা অর্থের সাথে আমাদের সম্পর্ককে সহজতর করার পরিবর্তে জটিল করে তোলে। সর্বোপরি, আমরা যা কিছু অর্জন করি তার একটি বস্তুগত রূপ থাকে – আমরা যে অর্থ দিয়ে অর্থ প্রদান করি তার বিপরীতে। এমনকি আমরা কিছু ভার্চুয়াল জিনিস বা পরিষেবার জন্য অর্থ প্রদান করলেও, পণ্যের পৃষ্ঠায় এর চিত্রটি আমাদের কাছে আমাদের অ্যাকাউন্টগুলি ছেড়ে যাওয়া পরিমাণের তুলনায় অনেক বেশি বাস্তব বলে মনে হয়।

তা ছাড়া, কেনাকাটা করতে আমাদের বাধা দেওয়ার কার্যত কিছুই নেই। অনলাইন হাইপারমার্কেটে একটি "এক-ক্লিক ক্রয়" বিকল্প রয়েছে। এমনকি আমাদের কোথাও নিবন্ধন করার চেষ্টাও করতে হবে না – আমাদের শুধু কার্ড নম্বর জানতে হবে। ক্যাফে এবং মলে, টার্মিনালে প্লাস্টিকের টুকরো রেখে আমরা যা চাই তা পেতে পারি। এটা খুব সহজ. আয় এবং খরচের হিসাব রাখা, কেনাকাটার পরিকল্পনা করা, খরচ ট্র্যাক করতে স্মার্ট অ্যাপ ডাউনলোড করার চেয়ে অনেক সহজ।

এই আচরণ দ্রুত অভ্যাসে পরিণত হয়। এবং আপনি যে পরিমাণ অর্থ ব্যয় করেন এবং আপনি যে পরিমাণ সঞ্চয় করতে পরিচালনা করেন তাতে আপনি সন্তুষ্ট হলে চিন্তার কিছু নেই। আপনি যদি বন্ধুদের সাথে বারে একটি অনির্ধারিত ভ্রমণের পরেও এক সপ্তাহের খাবার সরবরাহের জন্য পর্যাপ্ত অর্থ পেতে চান (বিশেষত যদি এটি বেতন দিবসের এক সপ্তাহ আগে হয়), আপনাকে কিছু কাজ করতে হবে। আপনি যদি একই মনোভাবের সাথে আচরণ করতে থাকেন তবে সঞ্চয়ের স্বপ্ন না দেখাই ভাল।

খরচ করার অভ্যাস, গণনার অভ্যাস

এটি খুব সম্ভবত যে আপনি প্রায়শই জানেন না যে অর্থ কোথায় গেছে: যদি কিছু কাজ একটি অভ্যাস হয়ে যায়, আমরা কেবল এটি লক্ষ্য করা বন্ধ করি। সাধারণভাবে, অভ্যাস একটি ভাল জিনিস। সম্মত হন: প্রতিটি ধাপে চিন্তা না করে শুধু আলো জ্বালানো এবং বন্ধ করা খুবই ভালো। অথবা দাঁত ব্রাশ করুন। অথবা জিন্স পরুন। কল্পনা করুন যে এটি কতটা কঠিন হবে যদি প্রতিবার আপনাকে সাধারণ দৈনন্দিন কাজের জন্য একটি বিশেষ অ্যালগরিদম তৈরি করতে হয়।

যদি আমরা খারাপ অভ্যাস সম্পর্কে কথা বলি, পরিবর্তনের রাস্তা শুরু করার প্রথম জিনিসটি হল সেই ক্রিয়াগুলি ট্র্যাক করার চেষ্টা করা যা আমরা সাধারণত "মেশিনে" করি।

আর্ট মার্কম্যান পরামর্শ দেন যে যারা নিজেদের বাধ্যতামূলক এবং অস্পষ্ট খরচের সমস্যায় পড়েছেন, শুরুতে, এক মাসের জন্য তাদের কেনাকাটা ট্র্যাক করুন।

  1. একটি ছোট নোটবুক এবং কলম নিন এবং সর্বদা আপনার সাথে রাখুন।
  2. আপনার ক্রেডিট কার্ডের সামনে একটি স্টিকার রাখুন যাতে আপনাকে মনে করিয়ে দেয় যে প্রতিটি কেনাকাটা অবশ্যই একটি নোটপ্যাডে "নিবন্ধিত" হতে হবে।
  3. কঠোরভাবে প্রতিটি খরচ রেকর্ড. "অপরাধের" তারিখ এবং স্থান লিখুন। এই পর্যায়ে, আপনার আচরণ সংশোধন করার প্রয়োজন নেই। কিন্তু যদি, প্রতিফলনের উপর, আপনি কিনতে অস্বীকার করেন - তাই এটি হতে.

সমস্ত পরিবর্তনগুলি আপনার নিজের অভ্যাস সম্পর্কে জ্ঞান অর্জনের মতো একটি সহজ এবং একই সাথে জটিল পদক্ষেপের সাথে শুরু হয়।

মার্কম্যান প্রতি সপ্তাহে কেনাকাটার তালিকা পর্যালোচনা করার পরামর্শ দেন। এটি আপনাকে ব্যয়কে অগ্রাধিকার দিতে সহায়তা করবে। আপনি কি এমন জিনিস কিনছেন যা আপনার একেবারেই দরকার নেই? আপনি কি এমন জিনিসগুলিতে অর্থ ব্যয় করছেন যা আপনি আসলে নিজেই করতে পারেন? আপনি কি এক-ক্লিক কেনাকাটার জন্য একটি আবেগ আছে? কোন আইটেম স্টকে বাকি থাকবে যদি আপনাকে সেগুলি পেতে কঠোর পরিশ্রম করতে হয়?

অনিয়ন্ত্রিত ক্রয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য বিভিন্ন ধরণের কৌশল এবং পদ্ধতি তৈরি করা হয়েছে, তবে সমস্ত পরিবর্তনগুলি আপনার নিজের অভ্যাস সম্পর্কে জ্ঞান অর্জনের মতো একটি সহজ এবং একই সময়ে জটিল পদক্ষেপের মাধ্যমে শুরু হয়। একটি সাধারণ নোটপ্যাড এবং কলম আমাদের খরচ ভার্চুয়াল জগত থেকে ভৌত জগতে স্থানান্তর করতে সাহায্য করবে, সেগুলিকে এমনভাবে দেখুন যেন আমরা আমাদের মানিব্যাগ থেকে কষ্টার্জিত অর্থ বের করছি। এবং, সম্ভবত, আরেকটি লাল লিপস্টিক প্রত্যাখ্যান করুন, শীতল কিন্তু অকেজো মোজা এবং একটি ক্যাফেতে দিনের তৃতীয় আমেরিকান।


লেখক সম্পর্কে: আর্ট মার্কম্যান, পিএইচডি, টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান এবং বিপণনের একজন অধ্যাপক।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন