বৃহস্পতিবার, 23 অক্টোবর, নিরামিষাশী বক্তৃতা হল সুস্থতা প্রশিক্ষক নাদিয়া আন্দ্রেভা (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, রাশিয়া) "হ্যাপি টামি: নারীদের জন্য একটি নির্দেশিকা কীভাবে সর্বদা জীবন্ত, হালকা এবং ভারসাম্য বোধ করবে" বইটির একটি উপস্থাপনা আয়োজন করেছিল, যা রাশিয়ান ভাষায় প্রকাশিত হয়েছিল। প্রথমবার.
নাদিয়া অ্যান্ড্রিভার বইটি কেবল কীভাবে ফ্ল্যাট পেট পেতে হয় তা নয় – যদিও এটিও। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে সমস্ত ঐতিহ্যগত স্বাস্থ্য ব্যবস্থায়, এটি আয়ুর্বেদ, চীনা বা তিব্বতি ওষুধই হোক না কেন, এটি বিশ্বাস করা হয় যে সুস্থ হজম সমগ্র জীবের স্বাস্থ্যের জন্য প্রধান শর্ত। এবং এটি মহিলাদের জন্য বিশেষত সত্য, কারণ, শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, তারাই হজমের বিভিন্ন সমস্যা এবং টক্সিন জমা হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে। এই বই সম্পর্কে কি.
নাদিয়া তার কথোপকথনটি মূলত উপস্থাপনা অংশগ্রহণকারীদের প্রশ্নের উত্তরের উপর ভিত্তি করে তৈরি করেছিলেন।
আমরা আপনাকে সভার ভিডিও দেখার জন্য আমন্ত্রণ জানাচ্ছি।
ছবি: মারিয়া ভিনোগ্রাডোভা। ভিডিও: নেপোলিটানের স্ব্যাটোজার।