সামাজিক দুশ্চিন্তায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের আছে নেতিবাচক চিন্তা তাদের প্রতি এবং একটি উল্লেখযোগ্য উদ্বেগ তাদের একটু একটু করে নেতৃত্ব দেয় এমন পরিস্থিতি এড়াতে যেখানে তাদের অন্য মানুষের সংস্পর্শে আসতে হয়।

এই ফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা অন্যদের আচরণের প্রতি গভীর মনোযোগ দেয় এবং সবসময় তাদের নেতিবাচকভাবে ব্যাখ্যা করে। তারা মনে করে অন্যরা তাদের প্রত্যাখ্যান করে এবং সমালোচনা করে। তাদের প্রায়ই স্ব-সম্মান কম থাকে এবং অনেক নেতিবাচক চিন্তা যেমন: 

• "আমি চুষছি" 
• "আমি সেখানে যাব না" 
• "আমি আবার নিজেকে অপমানিত করতে যাচ্ছি"

সোশ্যাল ফোবিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা প্রধান ভয় এবং পরিস্থিতিগুলি হল:

• জনসমক্ষে কথা বলার ভয়;
• জনসম্মুখে লজ্জার ভয়;
• প্রকাশ্যে খাওয়া বা পান করার ভয়;
• সভায় উপস্থিত হওয়ার ভয়;
• কর্মক্ষমতা পরিস্থিতিতে ভয় (পরীক্ষা, পরীক্ষা, ইত্যাদি);
• উত্যক্ত হওয়ার ভয়
• অপরিচিত লোকদের ফোন করার ভয়।

এই ভয়ের মুখোমুখি, ব্যক্তি প্রথমে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করে ধরে রাখার চেষ্টা করে, কিন্তু এই স্থায়ী চাপ তাকে ধীরে ধীরে পালিয়ে যেতে এবং এই সামাজিক পরিস্থিতি এড়াতে পরিচালিত করে।

অবশেষে, একটি ভয়ঙ্কর পরিস্থিতি দ্বারা সৃষ্ট উল্লেখযোগ্য উদ্বেগ প্রায়শই শারীরিক উপসর্গ যেমন একটি হার্ট রেট বৃদ্ধি, মাথা ঘোরা, শ্বাসরোধের অনুভূতি, কাঁপুনি, ফ্লাশিং ইত্যাদি সহ একটি প্যানিক আক্রমনে পরিণত হয়।