মনোবিজ্ঞান

একজন জনপ্রিয় ব্লগার, নিবন্ধ বা বইয়ের লেখক হওয়া এখন অনেকের স্বপ্ন। ওয়েবিনার, প্রশিক্ষণ, স্কুলের লেখকরা প্রত্যেককে একটি আকর্ষণীয় এবং উত্তেজনাপূর্ণ উপায়ে লিখতে শেখানোর প্রতিশ্রুতি দিয়েছেন। কিন্তু অধ্যয়ন দেখায়, লেখার ক্ষমতা আমরা কী এবং কীভাবে পড়ি তার উপর নির্ভর করে।

কীভাবে লিখতে হয় তা শিখতে, অনেকে বিশ্বাস করেন, আপনাকে কেবলমাত্র কিছু প্রযুক্তি আয়ত্ত করতে হবে। প্রকৃতপক্ষে, এই ক্ষেত্রে প্রযুক্তিগুলি গৌণ এবং তারা তাদের সাহায্য করতে পারে যাদের ইতিমধ্যে একটি ভাল ভিত্তি রয়েছে। আর এটা শুধু সাহিত্যিক যোগ্যতার কথা নয়। জটিল পাঠ্যের গভীরভাবে পড়ার অভিজ্ঞতার উপরও সরাসরি লেখার ক্ষমতা নির্ভর করে।

ফ্লোরিডা বিশ্ববিদ্যালয়ের জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞানীরা 45 জন শিক্ষার্থীকে নিয়ে একটি গবেষণায় এই উপসংহারটি তৈরি করেছিলেন। স্বেচ্ছাসেবকদের মধ্যে যারা হালকা পড়া পছন্দ করে — সাহিত্য, ফ্যান্টাসি, সায়েন্স ফিকশন, গোয়েন্দা গল্প, রেডিটের মতো সাইট। অন্যরা নিয়মিত একাডেমিক জার্নাল, মানসম্পন্ন গদ্য এবং নন-ফিকশনের নিবন্ধ পড়ে।

সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের একটি পরীক্ষার প্রবন্ধ লিখতে বলা হয়েছিল, যা 14টি পরামিতির উপর মূল্যায়ন করা হয়েছিল। এবং এটি প্রমাণিত হয়েছে যে পাঠ্যের গুণমান সরাসরি পড়ার বৃত্তের সাথে সম্পর্কিত। যারা গুরুতর সাহিত্য পড়েন তারা সবচেয়ে বেশি পয়েন্ট স্কোর করেছেন এবং যারা ইন্টারনেটে ভাসা ভাসা পড়া পছন্দ করেছেন তারা সবচেয়ে কম স্কোর করেছেন। বিশেষ করে, পাঠকদের ভাষা ছিল অনেক বেশি সমৃদ্ধ, এবং সিনট্যাকটিক নির্মাণগুলি অনেক বেশি জটিল এবং বৈচিত্র্যময় ছিল।

গভীর এবং পৃষ্ঠ পড়া

অতিমাত্রায় বিনোদনমূলক পাঠ্যের বিপরীতে, বিশদ বিবরণে পূর্ণ জটিল পাঠ্য, ইঙ্গিত, রূপকগুলি স্পর্শকভাবে দেখলে বোঝা যায় না। এর জন্য প্রয়োজন যাকে গভীর পাঠ বলা হয়: ধীর এবং চিন্তাশীল।

জটিল ভাষায় লেখা পাঠ্য এবং অর্থে সমৃদ্ধ মস্তিষ্ককে নিবিড়ভাবে কাজ করে

অধ্যয়নগুলি দেখায় যে এটি মস্তিষ্ককে নিখুঁতভাবে প্রশিক্ষণ দেয়, এটির সেই অংশগুলিকে সক্রিয় করে এবং সিঙ্ক্রোনাইজ করে যা বক্তৃতা, দৃষ্টি এবং শ্রবণশক্তির জন্য দায়ী।

এগুলি হল, উদাহরণস্বরূপ, ব্রোকার এলাকা, যা আমাদের বক্তৃতার ছন্দ এবং সিনট্যাক্টিক কাঠামো উপলব্ধি করতে দেয়, ওয়ার্নিকের এলাকা, যা সাধারণভাবে শব্দ এবং অর্থের উপলব্ধিকে প্রভাবিত করে, কৌণিক গাইরাস, যা ভাষা প্রক্রিয়া প্রদানে একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে। আমাদের মস্তিষ্ক জটিল পাঠ্যগুলিতে উপস্থিত নিদর্শনগুলি শিখে এবং যখন আমরা নিজেরাই লিখতে শুরু করি তখন সেগুলি পুনরুত্পাদন করতে শুরু করে।

কবিতা পড়ুন...

জার্নাল অফ কনসায়েন্স স্টাডিজে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে কবিতা পড়া পোস্টেরিয়র সিঙ্গুলেট কর্টেক্স এবং মিডিয়াল টেম্পোরাল লোবকে সক্রিয় করে, যা আত্মদর্শনের সাথে জড়িত। পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারীরা যখন তাদের প্রিয় কবিতা পড়েন, তখন তাদের মস্তিষ্কের আরও সক্রিয় অংশ আত্মজীবনীমূলক স্মৃতির সাথে যুক্ত ছিল। এছাড়াও আবেগগতভাবে চার্জযুক্ত কাব্যিক পাঠ্যগুলি কিছু অঞ্চলকে সক্রিয় করে, প্রধানত ডান গোলার্ধে, যা সঙ্গীতে প্রতিক্রিয়া দেখায়।

… এবং গদ্য

একজন ব্যক্তির জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা হল অন্য মানুষের মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা বোঝার ক্ষমতা। এটি আমাদের সম্পর্ক স্থাপন এবং বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং লেখককে জটিল অভ্যন্তরীণ জগতের সাথে চরিত্র তৈরি করতে সহায়তা করে। বেশ কিছু পরীক্ষা-নিরীক্ষা দেখায় যে গুরুতর কথাসাহিত্য পড়া অন্যদের আবেগ, চিন্তাভাবনা এবং অবস্থা বোঝার পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারীদের পারফরম্যান্সকে নন-ফিকশন বা সুপারফিশিয়াল ফিকশন পড়ার চেয়ে অনেক বেশি পরিমাণে উন্নত করে।

কিন্তু টিভি দেখার সময় প্রায় সবসময়ই নষ্ট হয়, কারণ আমাদের মস্তিষ্ক প্যাসিভ মোডে চলে যায়। একইভাবে হলুদ পত্রিকা বা ফালতু উপন্যাস আমাদের বিনোদন দিতে পারে, কিন্তু সেগুলো কোনোভাবেই আমাদের বিকাশ করতে পারে না। তাই আমরা যদি লেখালেখিতে আরও ভালো হতে চাই তবে আমাদের সময় নিয়ে সিরিয়াস ফিকশন, কবিতা, বিজ্ঞান বা শিল্প পড়তে হবে। জটিল ভাষায় লিখিত এবং অর্থে পূর্ণ, তারা আমাদের মস্তিষ্ককে নিবিড়ভাবে কাজ করে।

আরো বিস্তারিত জানার জন্য, দেখুন অনলাইন কোয়ার্টজ

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন