দামির কালিমুলিনের ভিডিও বক্তৃতা "স্বাস্থ্যকর জীবনধারা: আপনার কী জানা দরকার এবং কী করা উচিত নয়"

স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার জন্য ডামিরের পথ, অন্য অনেকের মতো, ডাক্তারের অফিসে শুরু হয়েছিল, যিনি রোগ নির্ণয়ের ঘোষণা করেছিলেন এবং প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন যে এখন তারা নিয়মিত দেখা করবে। এটি একটি চিরন্তন রোগী না হওয়ার জন্য কী পরিবর্তন করা উচিত তা নিয়ে ভাবার একটি উপলক্ষ ছিল। দামির কালিমুলিন বর্তমানে একজন স্বাস্থ্য অনুশীলনকারী, যোগ শিক্ষক এবং ম্যাসেজ থেরাপিস্ট।

নিরামিষ বক্তৃতা হলের একটি সভায়, সাধারণ দৈনন্দিন অনুশীলনের সাহায্যে কীভাবে আপনার সমগ্র জীবনধারাকে স্বাস্থ্যকর করা যায় সে সম্পর্কে ছিল।

আমরা আপনাকে সভার ভিডিও দেখার জন্য আমন্ত্রণ জানাচ্ছি।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন