আমরা যা ভাবি তার চেয়ে বেশি কিছু করতে পারি

আমরা নিজেদের মধ্যে নতুন ক্ষমতা আবিষ্কার করি, অন্যদের সাথে সম্পর্কের জটিলতাগুলি অধ্যয়ন করি, IV আন্তর্জাতিক সম্মেলনে "মনোবিজ্ঞান: আমাদের সময়ের চ্যালেঞ্জ" এ সৃজনশীলতা এবং শক্তির উত্স খুঁজে পাই।

আমি কে, এই পৃথিবীতে আমার স্থান কি? মনে হচ্ছে আমরা কখনই একটি নির্দিষ্ট উত্তর খুঁজে পাব না, তবে আমরা রহস্য সমাধানের কাছাকাছি যেতে পারি। সম্মেলনে অংশগ্রহণকারী বিশেষজ্ঞরা আমাদের এতে সাহায্য করবে: মনোবিজ্ঞানী, শিক্ষাবিদ, ব্যবসায়িক প্রশিক্ষক...

তারা এমন বিষয়গুলির উপর একটি অ-মানক দৃষ্টিভঙ্গি অফার করবে যা প্রত্যেককে উদ্বিগ্ন করে: ব্যক্তিত্বের মনোবিজ্ঞান, ব্যবসা, আসক্তিগুলি কাটিয়ে ওঠা। বক্তৃতা ছাড়াও, অংশগ্রহণকারীরা ব্যবহারিক প্রশিক্ষণ এবং মাস্টার ক্লাসে অংশগ্রহণ করবে। ইভেন্টটি মিস না করার আরও কয়েকটি কারণ রয়েছে…

নিজেকে একটি অপ্রত্যাশিত দিক থেকে দেখুন

প্রত্যেকেরই সম্প্রতি তোলা বা পারিবারিক অ্যালবামে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত ফটো রয়েছে। আমরা সাধারণত এগুলিকে থেরাপিউটিক হিসাবে দেখি না। আপনি যদি তাদের ব্যবহার করতে জানেন তবে তারা সমস্যাগুলি সমাধান করতে সহায়তা করতে পারে। টেলিকনফারেন্স "মাইক্রোসাইকোঅ্যানালাইসিসে ব্যক্তিগত এবং পারিবারিক ছবির ব্যবহার" মনোবিশ্লেষক ব্রুনা মার্জি (ইতালি) দ্বারা অনুষ্ঠিত হবে।

মাইক্রোসাইকোঅ্যানালাইসিস ফ্রয়েডীয় মনোবিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে একটি পদ্ধতি। ক্লাসিক্যাল মনোবিশ্লেষণ থেকে যা আলাদা করে তা হল সেশনের সময়কাল এবং তীব্রতা: কখনও কখনও সেগুলি দুই বা তিন ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হয় এবং একটি সারিতে বেশ কয়েক দিন চলে।

আমাদের নিজের এবং অন্যান্য লোকেদের "প্রতিফলন" পর্যবেক্ষণ করে, অন্যরা আমাদের সাথে কেমন আচরণ করে তা আমরা খুঁজে পাব

এই বৈশিষ্ট্যগুলি আমাদের জীবনের পূর্বচেতন এবং সচেতন দিকগুলিকে আরও গভীরভাবে অন্বেষণ করতে দেয়। ব্রুনা মার্জি দেখাবেন কীভাবে একজন ক্লায়েন্টের ফটোগ্রাফ অধ্যয়ন করা সাইকোথেরাপির কার্যকারিতা বাড়ায়, তার নিজের অনুশীলন থেকে উদাহরণগুলি অঙ্কন করে।

এছাড়াও আমরা আচরণে যে কৌশলগুলি ব্যবহার করি তা অন্বেষণ করতে সক্ষম হব, আমরা কীভাবে সিদ্ধান্ত নিই তা বুঝতে এবং মিরর কর্মশালায় এটি ভিন্নভাবে করার চেষ্টা করতে পারব।

এর হোস্ট, মনোবিজ্ঞানী তাতিয়ানা মুজিৎস্কায়া, তার নিজের প্রশিক্ষণের একটি সংক্ষিপ্ত সংস্করণ দেখাবেন, যার সময় অংশগ্রহণকারী এবং হোস্ট একে অপরের আয়না হয়ে ওঠে। আমাদের নিজের এবং অন্যদের "প্রতিফলন" পর্যবেক্ষণ করে, আমরা খুঁজে পাব যে অন্যরা আমাদের সাথে কীভাবে আচরণ করে এবং কীভাবে তাদের প্রতিক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।

সম্মেলনের অতিথিরা

সম্মেলনের প্রথম দিনে, 28 ফেব্রুয়ারি, অংশগ্রহণকারীদের সাথে একটি সৃজনশীল বৈঠক অনুষ্ঠিত হবে দিমিত্রি বাইকোয়ি – লেখক, কবি ও প্রচারক, সাহিত্য সমালোচক, রাজনৈতিক চিন্তাবিদ ও কর্মী। মিখাইল এফ্রেমভের সাথে, তিনি নাগরিক কবি এবং গুড লর্ড প্রকল্পের অংশ হিসাবে নিয়মিত সাহিত্যের ভিডিও প্রকাশ করেছেন। সম্মেলনে তিনি আমাদের সাথে নতুন চ্যালেঞ্জ নিয়ে আলোচনা করবেন। সম্মেলনে অংশগ্রহণকারীরা লেখক দ্বারা সঞ্চালিত তার কাজ শোনার সুযোগ পাবেন।

দ্বিতীয় দিনে, 29 ফেব্রুয়ারি, পাবলিক টক অনুষ্ঠিত হবে: অভিনেতা সম্মেলনে অংশগ্রহণকারীদের সাথে সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক এবং খোলামেলা বিষয়গুলিতে কথা বলবেন নিকিতা এফ্রেমভ এবং মনোবিজ্ঞানী মারিয়া এরিল.

আপনার পছন্দের চাকরিটি কীভাবে খুঁজে পাবেন তা শিখুন

আগে যদি এটা বিশ্বাস করা হতো যে কাজটি সবার আগে আয় উৎপন্ন করবে, এবং তার পরেই আকর্ষণীয় হবে, আজ আমরা চেষ্টা করি যে কাজটি আমাদের আনন্দ দেয়। যদি কাজটি আমাদের মূল্যবোধের সাথে সাংঘর্ষিক হয়, তাহলে আমরা দ্রুত নষ্ট হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি নিয়ে থাকি।

আমাদের অগ্রাধিকারগুলি জেনে, আমরা কাজের স্বার্থের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হব

"আমরা প্রায়শই আমাদের অস্থির অবস্থাকে কম উপার্জনের সাথে বা বাছাই করা বসের সাথে যুক্ত করি, কিন্তু প্রকৃতপক্ষে এটি আমাদের মূল্যবোধ যা আমাদের কাছে "চিৎকার" করে, কিন্তু আমরা তাদের কথা শুনি না," বলেছেন কোচ, ব্যবসায়িক পরামর্শদাতা কাতারজিনা পিলিপজুক ( পোল্যান্ড).

তিনি একটি মাস্টার ক্লাস রাখবেন "লেখকের মানচিত্র সিস্টেমের মাধ্যমে একজন ব্যক্তি এবং সংস্থার মান নিয়ে কাজ করা।" আমাদের অগ্রাধিকারগুলি জেনে, আমরা আমাদের কাজের আগ্রহ, ক্যারিয়ারের আকাঙ্খা এবং কাজগুলি নির্ধারণ করতে সক্ষম হব যা আমরা চাই এবং সমাধান করতে পারি। এই মাস্টার ক্লাস যারা HR ক্ষেত্রে নিযুক্ত তাদের জন্য দরকারী হবে.

“সময় সময়, কর্মচারী এবং অধীনস্থরা আশ্চর্যজনকভাবে অযৌক্তিক আচরণ করে। কিন্তু সবসময় এই ধরনের আচরণের একটি কারণ আছে! এবং যদি এটি সনাক্ত করা হয় এবং নির্মূল করা হয়, তবে এটি সমগ্র কোম্পানির উপর একটি উপকারী প্রভাব ফেলবে," কাতারজিনা পিলিপচুক নিশ্চিত।

মনোবিজ্ঞান প্রকল্পের সম্পাদকদের সাথে বৈঠক

প্রকল্পের প্রধান সম্পাদক নাটাল্যা বাবিন্তসেভা বলেছেন: “এই বছর আমাদের মিডিয়া ব্র্যান্ড রাশিয়ায় তার 15 তম বার্ষিকী উদযাপন করবে। এই সমস্ত সময় আমরা সফলভাবে মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞদের সাথে, বিভিন্ন দৃষ্টান্তের প্রতিনিধিদের সাথে সহযোগিতা করছি। প্রকল্পের দর্শক সারা বিশ্ব থেকে 7 মিলিয়ন পাঠক। কনফারেন্সে, আমরা আপনাকে বলব যে ইউনিভার্স অফ সাইকোলজিস কী নিয়ে গঠিত, কে এবং কেন আমাদের ম্যাগাজিন কেনে এবং আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করে, কীভাবে আমাদের কাছে যেতে হয় এবং কীভাবে আমাদের জন্য লিখতে হয়। আমি আশা করি এই কথোপকথনটি কেবল পেশাদারদের জন্যই নয়, আমাদের পাঠকদের জন্যও দরকারী এবং আকর্ষণীয় হবে।"

যোগাযোগের মাস্টার হয়ে উঠুন

কখনও কখনও আমাদের একজন সঙ্গী, সন্তান বা বয়স্ক পিতা-মাতার সাথে চলাফেরা করা কঠিন হয়ে পড়ে। মাস্টার ক্লাস "আধুনিক বিশ্বে বিয়ে কীভাবে বাঁচানো যায়, যেখানে এর মূল্য নিয়ে প্রশ্ন করা হচ্ছে?" একটি মনোবিজ্ঞানী দ্বারা পরিচালিত হবে, পরিবার পরামর্শদাতা Natalya Manukhina.

যাদের শিশুরা বয়ঃসন্ধিতে প্রবেশ করেছে, তাদের জন্য এই সম্মেলনটি জেস্টাল্ট থেরাপিস্ট ভেরোনিকা সুরিনোভিচ এবং শিক্ষাগত মনোবিজ্ঞানী তাতায়ানা সেমকোভা দ্বারা একটি মাস্টার ক্লাস "লোনলি পোর্কুপাইনস, বা #প্রো-কিশোরীদের" আয়োজন করবে।

আসুন আমাদের সৃজনশীলতা প্রকাশ করি এবং প্রিয়জনকে সাহায্য করি

আর্ট থেরাপিস্ট এলেনা অ্যাসেনসিও মার্টিনেজ "আসক্ত এবং সহ-নির্ভর ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করার জন্য আধুনিক শিল্প প্রযুক্তি" একটি মাস্টার ক্লাস রাখবেন। তিনি আপনাকে বলবেন কিভাবে সহযোগী কার্ডের সাহায্যে ক্লায়েন্ট এবং তাদের আত্মীয়দের অবস্থা উপশম করা যায়।

"প্রায়শই, এই ধরনের সমস্যাযুক্ত ক্লায়েন্টরা নিজেদের সাথে "পরিচিত নয়", তাদের স্ব-সমর্থন দক্ষতা নেই, তারা সুস্থ এবং সম্পূর্ণভাবে বেঁচে থাকার জন্য নিজেদের মধ্যে সমর্থন খুঁজে পায় না। আর্ট টেকনিক হল পুনর্বাসনের একটি কার্যকরী হাতিয়ার, এটি একটি সৃজনশীল উপায়ে আপনার জীবনের অভিজ্ঞতাকে পুনর্বিবেচনা করার, অগ্রাধিকারগুলি উপলব্ধি করার, আপনার শক্তিগুলি দেখার সুযোগ দেয়,” ব্যাখ্যা করেন এলেনা অ্যাসেনসিও মার্টিনেজ৷

কে, কোথায়, কখন, কিভাবে

আপনি ব্যক্তিগতভাবে সম্মেলনে যোগ দিতে পারেন, অথবা আপনি অনলাইনে যোগ দিতে পারেন। ইভেন্টটি 28 এবং 29 ফেব্রুয়ারি, 1 মার্চ, 2020 তারিখে অ্যাম্বার প্লাজা কনফারেন্স হলে অনুষ্ঠিত হবে। এখানে নিবন্ধন এবং বিশদ বিবরণ অনলাইন.

সম্মেলনের আয়োজকরা হলেন ইভেন্ট লিগ কোম্পানির ইভেন্ট উইথ মিনিং প্রকল্পের দল, আসক্তি পরামর্শদাতাদের স্কুল, সাইকোলজিস ম্যাগাজিন এবং মস্কো ইনস্টিটিউট অফ সাইকোঅ্যানালাইসিস।

সাইকোলজিসের পাঠকদের জন্য, PSYDAY প্রোমো কোড ব্যবহার করে 10% ছাড়।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন