নিয়মিত সংকোচন, জরায়ুর প্রসারণ, বহিষ্কার এবং প্রসব হল যোনিপথে জন্মের পর্যায়। কিন্তু জন্ম কি এই বিভিন্ন সময়ের মধ্যে সীমাবদ্ধ? আপনার বন্ধুরা যারা সেখানে ছিল আপনাকে কি বলবে যদি আপনি তাদের জিজ্ঞাসা করেন আপনি যখন মা হবেন তখন কী আশা করবেন?

এপিডুরাল দিয়ে ব্যথা উপশম করুন... নাকি না!

এটি একটি স্কুপ নয়: প্রসবের সময় অনুভব করা ব্যথা তীব্র হতে পারে। এপিডুরাল অনেক মায়ের শ্রম উপশম করা সম্ভব করে তোলে। যাইহোক, কল্পনা করবেন না যে অ্যানাস্থেসিওলজিস্ট এসে আপনাকে আঙ্গুলের একটি সাধারণ স্ন্যাপ দিয়ে আপনার ইনজেকশন দেবেন। তিনি অন্যত্র ব্যস্ত থাকতে পারেন এবং আসতে অনেক সময় লাগবে। এছাড়াও আপনি বিভিন্ন কারণে এপিডুরাল অ্যাক্সেস করতে পারবেন না।. সৌভাগ্যবশত, ব্যথা উপশমের জন্য অন্যান্য সমাধান আছে, এবং মিডওয়াইফরা সাহায্য করার জন্য এখানে আছে।

অপেক্ষা দীর্ঘ, খুব দীর্ঘ হতে পারে

যদি, কিছু মহিলার জন্য, প্রসব দ্রুত গতিতে হয় এবং শিশুটি "পোস্ট অফিসে একটি চিঠির মতো" পাস করে, তবে এটি নিয়ম নয়। সাধারণভাবে, আপনার শিশু তার নাকের ডগা নির্দেশ করার আগে আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে এবং এটি অনুমান করা হয়প্রসবের আগে 8 থেকে 13 ঘন্টা অপেক্ষা করতে হবে। আপনার পেটে একটি মনিটর লাগানো একটি ঘরে শুয়ে, আপনি নিজেকে দীর্ঘ ঘন্টা ধরে একা দেখতে পাবেন (বা সাথে থাকা) মিডওয়াইফের কাছ থেকে দেখা করে যা পরীক্ষা করতে আসে যে সবকিছু ঠিকঠাক চলছে। সময় কাটাতে কিছু পড়া বা সুডোকু নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন!

ক্ষুধা এবং তৃষ্ণা আপনাকে টানতে পারে

আপনি বড় মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করতে বেশ কয়েক ঘন্টা ব্যয় করতে পারেন, তবে একটু নাস্তার বিরতিতে নিজেকে চিকিত্সা করার পরিকল্পনা করবেন না! এমনকি জল দৃঢ়ভাবে নিরুৎসাহিত করা হয়, তাই পিপাসা পেতে প্রস্তুত থাকুন। এই'ডাক্তারদের দ্বারা নেওয়া একটি সতর্কতা, যদি একটি হস্তক্ষেপ জরুরিভাবে করা প্রয়োজন. কিন্তু আপনার মাতৃত্বকালীন স্যুটকেসে একটি ফগার আনা সম্ভব, এমনকি সুপারিশ করা হয়। মুখে স্প্রে করলে শুষ্কতার অনুভূতি কমে যায়।

প্রসূতি বিশেষজ্ঞ প্রায়ই অনুপস্থিত

যদিও আপনি আপনার গর্ভাবস্থায় আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে নিয়মিত দেখেছেন এবং তাকে প্রায় ঘনিষ্ঠ খুঁজে পেয়েছেন, আপনার প্রসবের সময় আপনি তাকে এবং তার সহকর্মীদের দেখতে পাবেন না। ধাত্রীরাই আপনার সন্তানের জন্মের সময় আপনার সাথে থাকবেন এবং এটিও খুব ভাল, যেহেতু এটি কেবল তাদের পেশার কেন্দ্রবিন্দু নয়, সর্বোপরি, এর অর্থ হল সবকিছু ঠিকঠাক চলছে। কোনো সমস্যা হলেই প্রসূতি বিশেষজ্ঞদের ডাকা হয়।

দারুণ ক্লান্তি দেখা দিতে পারে

জন্মদানের জন্য অবিশ্বাস্য পরিমাণে শক্তি লাগে এবং এমনও মনে হয় যে আপনি যখন ম্যারাথন চালান তখন জন্মদানে তত বেশি ক্যালোরি বার্ন হয়। প্রসবের সময় বা শীঘ্রই ক্লান্তি দেখা দিতে পারে, এবং সন্তানের জন্মের পরে মায়ের জন্য একটি ভাল, পুনরুদ্ধারকারী ঘুম নেওয়া অস্বাভাবিক নয়। যদি আপনার সন্তানকে বহন করা আপনার শক্তির বাইরে হয় তবে নিজেকে মারবেন না, এটা তার নিজের উপর ছেড়ে দেওয়া হবে না. মেডিকেল টিম তার দেখাশোনা করছে এবং তাকে আলিঙ্গন করার জন্য সবসময় পরিবারের একজন সদস্য থাকবে। তিনিও ঘুমাতে চাইতে পারেন এবং আপনি ঘুম থেকে ওঠার পর নিজেকে একটি বড় আলিঙ্গন করবেন!

এককালীন শিশুর জন্য এককালীন ডেলিভারি

মায়েরা প্রায়ই কল্পনা করে যে তারা তাদের সন্তানকে দেখার মুহুর্তে আনন্দে পূর্ণ হবে। কারো জন্য এটি একটি জাদুকরী মুহূর্ত হবে, কিন্তু অন্যদের জন্য বাস্তবতা ভিন্ন হবে। যারা অস্পষ্টভাবে জন্ম দেয়নি তারা সিজারিয়ান করা নিয়ে হতাশ বোধ করতে পারে। যারা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন তাদের জন্য এটি এত সহজ নাও হতে পারে। অন্যরা তাদের শরীরে একটি বিশাল শূন্যতা অনুভব করবে, বা বেদনাদায়ক পেটে ব্যথা করবে। বেবি ব্লুজের প্রভাবে কারও কারও মনোবল কম থাকবে। সামান্য সমস্যা বা ঝামেলায়, মেডিকেল টিমের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না, যারা আপনাকে উপশম করতে এবং আপনাকে সাহায্য করতে সক্ষম হবে।. যেভাবেই হোক, প্রতিটি সন্তানের জন্মই আলাদা, ঠিক যেমন প্রতিটি শিশু অনন্য। এমনকি যদি একজন মা অগত্যা তার সন্তানের জন্মকে সে স্বপ্নের মতো করে বাঁচেন না, তবে সত্যটি রয়ে গেছে যে তিনি আবেগ ছাড়াই এটি পুনর্বিবেচনা করতে পারবেন না এবং এই বৈঠকটি মনে রাখবেন যা তার জীবনকে বদলে দিয়েছে। 

পেরিন ডিউরোট-বিয়েন

আপনিও পছন্দ করবেন: সন্তানের জন্ম: কীভাবে এর জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত করবেন?