ভারী পা এড়ানোর 10 টি প্রাকৃতিক প্রতিকার
পায়ে ভারী হওয়ার অনুভূতি, গোড়ালি ফুলে যাওয়া, ঝিঁঝিঁ পোকা: প্রতি ৩ জনের মধ্যে ১ জন শিরার অপ্রতুলতায় ভোগেন। সৌভাগ্যবশত, এটি উপশম করার জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার বিদ্যমান।
লাল লতা
লাল লতা ভারী পায়ের জন্য একটি মূল্যবান মিত্র। এটি দুর্বল রক্ত সঞ্চালন সম্পর্কিত উপসর্গগুলি উপশম করতে পরিচিত। এটি 1 কাপ ফুটন্ত জলে 1 মিনিটের জন্য 10 চা চামচ পাতার হারে আধান হিসাবে খাওয়া হয়।