মনোবিজ্ঞান

বিবাহবিচ্ছেদ হোক, দুই বাড়িতে বসবাস করা হোক বা দীর্ঘ ব্যবসায়িক ভ্রমণ হোক, এমন পরিবারে বিভিন্ন পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে বাবা বা সৎ বাবা তাদের সন্তানদের সাথে থাকেন না। তবে দূরত্বেও তাদের প্রভাব বিশাল হতে পারে। লেখক এবং প্রশিক্ষক জো কেলির পরামর্শ আপনাকে আপনার সন্তানের সাথে ঘনিষ্ঠ এবং উষ্ণ সম্পর্ক বজায় রাখতে সাহায্য করবে।

৮. ধৈর্য ধরুন। দূর থেকে সন্তান লালন-পালন করা খুবই কঠিন। কিন্তু মনে রাখবেন যে আপনি এখনও তার উপর একটি মহান প্রভাব আছে, একটি মায়ের চেয়ে কম নয়. বিরক্তি বা বিরক্তি ছাড়াই আপনার সন্তানের জন্য আর্থিক সহায়তা সহ আপনার দায়িত্বগুলি পূরণ করুন। তার জন্য একটি শান্ত, প্রেমময় এবং একনিষ্ঠ পিতামাতা থাকুন। এবং আপনার মাকেও এটি করতে সহায়তা করুন।

2. সন্তানের মায়ের সাথে যোগাযোগ বজায় রাখুন। আপনার সন্তান তার মায়ের সাথে যে সম্পর্ক গড়ে তোলে তা তার সাথে আপনার সম্পর্কের মতো নয়। আপনার প্রাক্তন স্ত্রী বা বান্ধবীর পরিবারে গৃহীত যোগাযোগের শৈলী সম্ভবত সেই নিয়ম এবং পদ্ধতিগুলি আপনার কাছে পুরোপুরি সঠিক বলে মনে হয় না। কিন্তু সন্তানের সেই সম্পর্ক দরকার। অতএব, তার মায়ের সাথে যোগাযোগ রাখুন, স্বীকার করুন যে আপনি তাদের সম্পর্কের জন্য দায়ী নন। অবশ্যই, মায়ের দ্বারা সহিংসতা বা প্রত্যাখ্যানের পরিস্থিতিতে সন্তানের আপনার সুরক্ষা প্রয়োজন, তবে অন্যান্য সমস্ত ক্ষেত্রে, তাকে এই সম্পর্কের মধ্যে একটি শান্তিপূর্ণ এবং শান্ত সহাবস্থানের জন্য স্থাপন করতে হবে।

3. নিজেকে সুস্থ সামাজিক এবং মানসিক সমর্থন প্রদান করুন। আপনি রাগ, জ্বালা, আকাঙ্ক্ষা, অস্থিরতা এবং অন্যান্য জটিল অনুভূতিতে অভিভূত হতে পারেন, এটি স্বাভাবিক। স্বাস্থ্যকর, পরিপক্ক, জ্ঞানী লোকেদের সাথে আরও যোগাযোগ করুন, একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে আপনার সমস্যাগুলি সমাধান করুন, তবে একটি শিশুর সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে তাদের কাজ করবেন না।

4. মনে রাখবেন আপনার সন্তান দুটি বাড়িতে থাকে। বাবা এবং মায়ের সাথে দেখা করার মধ্যে প্রতিটি "বদল পরিবর্তন", একটি বাড়ি ছেড়ে অন্য বাড়িতে ফিরে আসা সন্তানের জন্য বিশেষ মনস্তাত্ত্বিক সামঞ্জস্যের সময়, প্রায়শই বাতিক এবং খারাপ মেজাজের সময়। তার মায়ের সাথে জীবন সম্পর্কে, "সেই" পরিবার সম্পর্কে এখনই আপনাকে বলতে তার অনিচ্ছাকে সম্মান করুন, কখন এবং কী ভাগ করবেন তা তাকে সিদ্ধান্ত নিতে দিন। তার আত্মায় আরোহণ করবেন না এবং তার অনুভূতির শক্তিকে অবমূল্যায়ন করবেন না।

5. আপনি হতে পারেন সেরা বাবা হতে. আপনি অন্য পিতামাতার পিতামাতার শৈলী পরিবর্তন করতে পারবেন না এবং আপনি তাদের ত্রুটিগুলি সংশোধন করতে পারবেন না। সুতরাং আপনি যা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন তার উপর ফোকাস করুন: আপনার কর্ম। আপনার প্রাক্তনের সিদ্ধান্তের বিচার বা সমালোচনা করবেন না কারণ কেউ (আপনি সহ) নিখুঁত পিতামাতা হতে পারে না। বিশ্বাস করুন যে আপনার মতো একজন মা তার সেরাটা করছেন। সন্তান যখন আপনার সাথে থাকে এবং যখন সে আপনার থেকে দূরে থাকে (ফোন কথোপকথনে এবং ই-মেইলে) তখন ভালবাসা এবং সর্বাধিক মনোযোগ দেখান।

6. আপনার সন্তানের মাকে তিরস্কার বা বিচার করবেন না। কোনো শিশুকে কথায় বা অঙ্গভঙ্গির মাধ্যমে তার মায়ের প্রতি ঘৃণাপূর্ণ মনোভাব দেখাবেন না, এমনকি যখন আপনি তার প্রতি রাগান্বিত হন এবং যদি সে আপনার সম্পর্কে খারাপ কথা বলে। ভালো কিছু বলা না গেলে বুদ্ধি করে চুপ থাকাই ভালো।

মায়ের প্রতি নেতিবাচকতা শিশুকে অপমান করে এবং তাকে আঘাত করে। ফলস্বরূপ, তিনি নিজের সম্পর্কে, এবং তার মা সম্পর্কে এবং আপনার সম্পর্কেও আরও খারাপ ভাবেন। নিজেকে আপনার ছেলের (মেয়ের) সামনে জিনিসগুলি সাজানোর অনুমতি দেবেন না, এমনকি যদি অন্য পক্ষ আপনাকে তা করতে প্ররোচিত করে। প্রাপ্তবয়স্কদের সংঘাতে অংশগ্রহণ একটি শিশুর ব্যবসা নয়।

7. সহযোগিতা করুন। যদি পরিস্থিতি অনুমতি দেয়, খোলামেলা যোগাযোগ করুন এবং আপনার সম্পর্ককে লালন করুন। একটি ভিন্ন দৃষ্টিকোণ, একটি ভিন্ন কোণ, অন্য আগ্রহী প্রাপ্তবয়স্কদের মতামত ক্রমবর্ধমান শিশুর জন্য কখনই অতিরিক্ত নয়। আপনার সহযোগিতা, উদ্বেগ এবং আনন্দের আলোচনা, শিশুর অর্জন এবং সমস্যা অবশ্যই তার জন্য এবং তার সাথে আপনার সম্পর্ক ভালো।

8. আপনার সন্তান এবং তার মা ভিন্ন মানুষ। আপনার প্রাক্তনের বিরুদ্ধে আপনার সঞ্চিত দাবিগুলি আপনার সন্তানের কাছে পুনঃনির্দেশিত করবেন না। যখন সে অবাধ্য হয়, দুর্ব্যবহার করে, কিছু ভুল করে (প্রাথমিক বয়সে স্বাভাবিক আচরণ), তখন তার বিদ্বেষ এবং তার মায়ের কাজের মধ্যে সংযোগ সন্ধান করবেন না। তার ব্যর্থতাগুলিকে একটি মূল্যবান অভিজ্ঞতা হিসাবে বিবেচনা করুন যা তাকে আরও শিখতে এবং বিকাশ করতে সহায়তা করবে। বক্তৃতার চেয়ে তার কথা শুনুন। সুতরাং আপনি তাকে দেখতে এবং গ্রহণ করার সম্ভাবনা বেশি তিনি যেমন তিনি আছেন, এবং আপনি তাকে যেমন দেখতে চান তেমনটি নয়, এবং আপনি যেভাবে ভাবছেন সেরকম নয় যদি আপনিই তাকে বড় করেন।

9. তার প্রত্যাশা বুদ্ধিমানের সাথে পরিচালনা করুন। মায়ের ঘরের নিজস্ব নিয়ম-কানুন আছে, আর তোমারও আছে। এই পার্থক্যগুলির প্রতি তার সর্বদা শান্ত প্রতিক্রিয়ার সাথে নম্র হন, তবে আপনার বাড়ির একটি শিশুর কাছ থেকে আপনি কী আশা করেন তা তাকে স্মরণ করিয়ে দিতে ক্লান্ত হবেন না। আপনি অবিরাম ছাড় দিয়ে বৈবাহিক অবস্থার অসুবিধা জন্য ক্ষতিপূরণ করা উচিত নয়. সমস্ত প্রয়োজনীয়তা পূরণের জন্য তাড়াহুড়ো করবেন না এবং সন্তানকে নষ্ট করবেন না কারণ তিনি "বিচ্ছেদের সন্তান"। মনে রাখবেন যে সৎ, দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্কগুলি আজ যা ঘটছে তার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

10. একজন পিতা হন, মা নয়। আপনি শক্তিশালী এবং নির্ভরযোগ্য, আপনি একজন আদর্শ, এবং আপনি কখনই আপনার সন্তানকে বলতে ক্লান্ত হন না যে সে আপনার প্রিয় এবং আপনার হৃদয়ে একটি বিশেষ স্থান রয়েছে। আপনার শক্তি, সক্রিয় মনোভাব এবং সমর্থন তাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে সেও সাহসী, প্রেমময়, প্রফুল্ল এবং সফল হতে পারে এবং অন্যদের কাছ থেকে সম্মান অর্জন করতে পারে। সন্তানের প্রতি আপনার বিশ্বাস তাকে একজন যোগ্য যুবক হয়ে উঠতে সাহায্য করবে, যার জন্য আপনি এবং তার মা গর্বিত হবেন।


লেখক সম্পর্কে: জো কেলি একজন সাংবাদিক, লেখক, প্রশিক্ষক এবং পিতা ও কন্যা সহ পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্কের উপর বেশ কয়েকটি বইয়ের লেখক।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন